血糖
就診科室: 內(nèi)分泌科
精選內(nèi)容
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查空腹血糖前可以喝白開水嗎?
蔣伏松醫(yī)生的科普號2022年12月20日 167 0 4 -
血壓、血脂、血糖“偏高”有害嗎?怎么辦?
常有人問,我的血壓、血脂、血糖都在正常范圍內(nèi),但是偏高,有害處嗎?先說說血壓吧:對于健康人而言,正常血壓是低于120/80mmHg,超過這個數(shù)值就算偏高了。如果血壓超過140/90mmHg就算高血壓了。研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)血壓超過115/75mmHg時發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險就會逐漸增加。所以只要血壓偏高就會對心腦血管產(chǎn)生不利影響。所以說,對于沒有高血壓的健康人,同樣應(yīng)該關(guān)注血壓,并努力把自己血壓維持在120/80mmHg以下。通過合理膳食、規(guī)律運(yùn)動、維持理想體重、少吃鹽、生活規(guī)律等措施,有助于避免血壓升高。對于沒有心腦血管疾病、慢性腎病或糖尿病者,如果血壓不超過140/90mmHg,不需要應(yīng)用降壓藥物。如果患有上述疾病,則應(yīng)咨詢醫(yī)生,多數(shù)人應(yīng)該應(yīng)用藥物將血壓控制在130/80mmHg以下。實(shí)際上,血壓為139mmHg與血壓為141mmHg時,發(fā)生心腦血管病變的風(fēng)險并無本質(zhì)差別。將140/90mmHg作為高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)存在一定主觀性。這個數(shù)值不是絕對的。因此不要以為血壓沒有超過140/90mmHg就不需要關(guān)注血壓。再說說血脂:各項血脂指標(biāo)中最重要的是低密度脂蛋白膽固醇。膽固醇是形成動脈粥樣斑塊的主要“原料”,而動脈粥樣斑塊是發(fā)生心梗、腦梗的基礎(chǔ)。膽固醇越高就越容易形成動脈粥樣斑塊,也就越容易發(fā)生心梗、腦梗。所以說在一定范圍內(nèi),低密度脂蛋白低一些更好。雖然從化驗(yàn)單上看你的膽固醇還在正常范圍內(nèi),但是這不等于你的心腦血管就是安全的,特別是同時存在高血壓、糖尿病、吸煙等危險因素時,更容易發(fā)生心腦血管病,因此膽固醇應(yīng)該控制的更低一些。所以,膽固醇“偏高”當(dāng)然是有害的,應(yīng)該積極控制。特別特別強(qiáng)調(diào)的是:不要以為你的膽固醇在“正常范圍”內(nèi)就高枕無憂,化驗(yàn)單上膽固醇的正常值范圍沒有參考價值,高不高要由醫(yī)生判斷!血糖同樣如此。健康人的空腹血糖為3.9-6.1mmol/L,如果超過6.1mmol/L就算血糖增高(實(shí)際上空腹血糖超過5.6mmol/L就算偏高了),但只有≥7.0mmol/L才能診斷糖尿病。當(dāng)空腹血糖處于6.1-6.9mmol/L范圍內(nèi)時稱作空腹血糖受損,在專業(yè)領(lǐng)域?qū)⑵湟暈樘悄虿∏捌?,意思是說如果不及時處理,將來很可能會發(fā)展為糖尿病。健康人餐后血糖會高于空腹血糖,但不會超過7.8mmol/L。當(dāng)餐后血糖≥11.1mmol/L后才能診斷糖尿病。當(dāng)餐后血糖處于7.8-11.0mmol/L之間時,稱為糖耐量受損,這也屬于糖尿病前期,是未來發(fā)生糖尿病的高危人群。應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防,應(yīng)該認(rèn)真對待,以免發(fā)展成為糖尿病。如果繼續(xù)山吃海喝、繼續(xù)懶得運(yùn)動、繼續(xù)大腹便便,血糖就會繼續(xù)升高,很可能在幾年之后發(fā)展成為糖尿病,發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險也會隨之增高。所以說,血壓、血脂、血糖“正常偏高”就會對身體產(chǎn)生危害了,就應(yīng)該充分重視起來,把心腦血管病的風(fēng)險降到最低水平。怎么重視?這些指標(biāo)偏高怎么辦?兩句話:“少吃多動減體重,戒煙限酒心輕松”!
賀麗霞醫(yī)生的科普號2022年12月07日 2410 1 12 -
胰島素是唯一能降血糖的激素嗎?
1.正常人體內(nèi)存在著升高血糖和降低血糖兩套系統(tǒng),這兩套系統(tǒng)使得人體的血糖保持在一個正常的范圍之內(nèi)。比如吃完飯后,食物消化產(chǎn)生葡萄糖,這個時候血液中的血糖濃度升高,這種情況下,胰島素分泌,使血糖不至于升高得太多。多余的葡萄糖形成糖原儲存起來。2.饑餓的時候,血糖下降,人體會分泌升高血糖的激素,比如胰高血糖素,這個胰高血糖素會促進(jìn)糖原重新分解為葡萄糖,這樣血糖也不至于降低的很多,導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。3.人體內(nèi)升高血糖的激素不止一種,比如腎上腺素、胰高血糖素等;而降血糖的激素只有一種,那就是胰島素。
賈鈺華醫(yī)生的科普號2022年11月29日 1596 0 31 -
血紅蛋白是什么?
鄭大一附院內(nèi)分泌與代謝病科科普號2022年11月20日 26 0 2 -
男,68歲,心梗放支架兩年半無糖尿病查空腹血糖5.5糖化血紅蛋白6.1餐后兩小時血糖9.42正常嗎?
張好好醫(yī)生的科普號2022年11月19日 37 0 0 -
糖化血紅蛋白5.5%,血糖(mmol/L)空腹5.1,半小時9,1小時10.6,2小時9.3,3小時
強(qiáng)丹醫(yī)生的科普號2022年11月15日 311 0 4 -
現(xiàn)在自己在家測指尖血糖,空腹和餐后兩小時都在正常范圍,還要去抽靜脈血和葡萄糖檢測嗎?女66
強(qiáng)丹醫(yī)生的科普號2022年11月15日 74 0 2 -
吃一樣的東西進(jìn)餐順序不一樣就能降血糖
羅云醫(yī)生的科普號2022年10月01日 67 0 4 -
空腹高血糖 這樣做很可怕
洪靖醫(yī)生的科普號2022年09月20日 291 0 5 -
為什么血糖已經(jīng)控制很好了,還是出現(xiàn)了并發(fā)癥?
羅云醫(yī)生的科普號2022年09月09日 91 0 2
血糖相關(guān)科普號
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鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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賴麗萍醫(yī)生的科普號
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推薦熱度5.0張會娟 主任醫(yī)師鄭大一附院 內(nèi)分泌與代謝病科
血糖 1票
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甲減 1票
擅長:肥胖癥及肥胖合并二型糖尿病、糖尿病、甲狀腺、腎上腺、性腺、垂體及下丘腦疾病,尤其擅長于糖尿病、甲狀腺疾病、閉經(jīng)和高血壓病的診治 -
推薦熱度4.3張川 主任醫(yī)師吉林大學(xué)第二醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病 8票
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痛風(fēng) 1票
擅長:1.早、中期糖尿病的康復(fù)治療。 2.難治性糖尿病及并發(fā)癥的綜合治療。 3.甲狀腺疾病、妊娠甲減的綜合管理、多囊卵巢、肥胖癥的系統(tǒng)診治。 4.應(yīng)用日本飲食療法、經(jīng)絡(luò) 飲食 心態(tài)三合療法、特殊醫(yī)學(xué)用途食品等進(jìn)行慢病調(diào)理。 -
推薦熱度4.3許莉軍 副主任醫(yī)師鄭大一附院 內(nèi)分泌與代謝病科
甲亢 11票
糖尿病 3票
甲減 3票
擅長:糖尿病及其急慢性并發(fā)癥(糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變)、骨質(zhì)疏松癥及代謝性骨?。谞钆韵俟δ芸哼M(jìn)癥、甲狀旁腺功能減退癥、成骨不全、低血磷性佝僂病/骨軟化癥、骨硬化癥、骨骼畸形)、甲狀腺疾?。卓骸⒓谞钕俳Y(jié)節(jié)、橋本甲狀腺炎、甲減、亞急性甲狀腺炎)、內(nèi)分泌相關(guān)高血壓、腎上腺疾?。ㄔl(fā)性醛固酮增生癥、庫欣綜合征、嗜鉻細(xì)胞瘤、先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥等)、生長發(fā)育障礙(矮身材、性早熟、外生殖器發(fā)育異常)、肥胖癥及多囊卵巢綜合征、下丘腦-垂體疾?。ù贵w瘤、席漢綜合癥、尿崩癥等)、電解質(zhì)紊亂(低鉀血癥、高鈣血癥、低磷血癥、低鈉血癥)等多種內(nèi)分泌疾病的診斷和治療。對內(nèi)分泌領(lǐng)域疑難疾病及罕見病具有較強(qiáng)的診治能力。