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馬佳暉醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 眼科 啊，一般來(lái)說(shuō)啊，引發(fā)結(jié)膜炎的原因有三類啊，細(xì)菌病毒感染，過(guò)敏環(huán)境刺激，那么如果可以做到以下的這個(gè)五點(diǎn)啊，是可以有效的預(yù)防結(jié)膜炎的。一啊，避開(kāi)可能致敏的環(huán)境以及物質(zhì)，比如說(shuō)像花粉，塵螨，飛絮等較多的地方呢，就盡量要少去了，那如果一定要去呢，要盡量佩戴這個(gè)像啊，護(hù)目鏡啊，口罩，同時(shí)要注意一個(gè)衣物和室內(nèi)環(huán)境的清潔。二呢，是要注意個(gè)人的衛(wèi)生啊，要勤洗手，不要用手去這樣揉眼睛，三呢，是要注意用眼的一個(gè)適度啊，避免長(zhǎng)時(shí)間的這個(gè)看電視，看手機(jī)之類的這種電子的產(chǎn)品啊，要盡量不熬夜，保持一個(gè)良好的心態(tài)，以免造成一個(gè)身體上火的癥狀出現(xiàn)。四呢，是要避免到人員密集的地方啊，以及跟這個(gè)患有結(jié)膜炎的人群直接的接觸，那如果你家中有結(jié)膜炎的患者，那個(gè)人衛(wèi)生用品呢，要盡量分開(kāi)去使用，并且要及時(shí)的消毒啊。五呢，如果出現(xiàn)結(jié)膜炎的癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院去診治。 但只有積極的治療才可以預(yù)防病情更加嚴(yán)重。2022年02月22日
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陳巖副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-上海 眼科 近日來(lái)，河南出現(xiàn)了罕見(jiàn)持續(xù)強(qiáng)降雨，省內(nèi)各地遭遇洪水襲擊。陳巖博士提醒廣大洪災(zāi)災(zāi)區(qū)群眾，洪水過(guò)后一定要注意衛(wèi)生、清潔，防止感染性疾病發(fā)生，如紅眼病等。為何災(zāi)后容易爆發(fā)紅眼??？紅眼病即急性細(xì)菌性或病毒性結(jié)膜炎，是一種傳染性極強(qiáng)的急性傳染病，一般由腸病毒、腺病毒感染引起，可導(dǎo)致大范圍的暴發(fā)流行?！昂樗^(guò)后，一是由于污水蓄積，各種病原體細(xì)菌滋生；二是由于災(zāi)區(qū)多停水停電，一些清潔用品不能及時(shí)清洗消毒，進(jìn)一步增加了環(huán)境中的病原體細(xì)菌含量。這些病原體細(xì)菌通過(guò)人體接觸進(jìn)入到眼睛，導(dǎo)致紅眼病的發(fā)生。”曾慶延教授指出，此外，洪水多發(fā)季春夏季，也正好是紅眼病多發(fā)時(shí)節(jié)。紅眼病的兩個(gè)重要特征紅眼病發(fā)生時(shí)有兩個(gè)明顯的特征，一是明顯的眼紅和眼分泌物增多。“如果是細(xì)菌性感染導(dǎo)致的紅眼病，眼分泌物多呈黏膿狀，如果是病毒感染引發(fā)的紅眼病，眼分泌物多呈水狀。”如果出現(xiàn)這兩個(gè)特征，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)細(xì)菌性或病毒性感染原因給予相應(yīng)的治療。多數(shù)紅眼病患者在遵醫(yī)囑治療的情況下會(huì)在1-2周內(nèi)康復(fù)。如果未及時(shí)進(jìn)行處理，紅眼病嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起角膜損害和視力下降，“這種視力下降，有可能需要長(zhǎng)時(shí)間規(guī)范治療才有可能恢復(fù)?！弊⒁庑l(wèi)生、隔離非常重要因紅眼病是通過(guò)接觸傳播，所以當(dāng)紅眼病發(fā)生后一定要注意衛(wèi)生和隔離。不要與紅眼病患者共用毛巾、臉盆等清潔用具。陳巖博士強(qiáng)調(diào)：“為避免紅眼病患者自身病情反復(fù)以及傳染給家人朋友，注意衛(wèi)生和隔離非常重要，建議紅眼病患者使用流水洗臉，手盡量不要去碰觸眼疾處。如眼部分泌物過(guò)多，可用棉簽蘸眼藥水進(jìn)行清理；滴眼藥水時(shí)，瓶口不要觸碰到眼睛，避免反復(fù)感染。”2021年07月30日421
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邢凱主治醫(yī)師 北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 眼科 急性傳染性結(jié)膜炎，俗稱“紅眼病”，是由于細(xì)菌或者病毒感染，引起結(jié)膜急性炎癥反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致眼球充血、紅腫，分泌物增多的癥狀。紅眼病，是最常見(jiàn)的眼部疾病，許多人自己或者周圍朋友就遭遇過(guò)紅眼病。并且我身邊的眼科醫(yī)生也被患者傳染過(guò)，只能隔離休息。中醫(yī)上叫暴風(fēng)客熱或天行赤眼，發(fā)病急劇，雙眼發(fā)病，一人發(fā)病，迅速傳染，可引起廣泛流行。 1:眼睛發(fā)紅就是紅眼病嗎？ 答:眼睛發(fā)紅不一定是紅眼病。干眼癥，視疲勞，熬夜，飲酒，均可引起結(jié)膜血管充血，眼部外觀發(fā)紅。紅眼病除了眼睛發(fā)紅的癥狀外，會(huì)同時(shí)出現(xiàn)眼屎增多。如果眼睛發(fā)紅，還伴有眼屎增多，那最大的可能性就是紅眼病，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。 2:幼兒園老師發(fā)現(xiàn)小孩子眼睛發(fā)紅，需要馬上隔離嗎？ 答:門診上時(shí)常遇到家長(zhǎng)帶著小孩子來(lái)就診，原因是幼兒園老師說(shuō)小孩子眼睛發(fā)紅，需要隔離。小孩子眼睛發(fā)紅，除了紅眼病的可能外，還有一種常見(jiàn)的原因就是過(guò)敏性結(jié)膜炎。如果小孩眼睛發(fā)紅，同時(shí)眼睛發(fā)癢，通常會(huì)是過(guò)敏性結(jié)膜炎，不具有傳染性，無(wú)需隔離。如果小孩眼睛發(fā)紅，同時(shí)伴有粘膿性分泌物，多半是紅眼病，需要及時(shí)隔離。 3:“不敢看紅眼病患者的眼睛，怕會(huì)傳染上紅眼病” 答:紅眼病，具有很強(qiáng)的傳染性，人群普遍易感。需要說(shuō)明的是，紅眼病是通過(guò)接觸傳染，禁止與紅眼病患者握手，擁抱等。然而，注視紅眼病患者的眼睛，不會(huì)傳染。 4:“醫(yī)生啊，我孩子這次得結(jié)膜炎，與這幾天感冒又關(guān)系嗎？” 答: 如果小孩子在感冒期間，出現(xiàn)結(jié)膜炎，通常認(rèn)為與感冒是有關(guān)系的。結(jié)膜炎分型中，有一種類型叫做“咽-結(jié)膜熱”。咽-結(jié)膜熱是一種急性結(jié)膜炎，同時(shí)伴有上呼吸道感染和發(fā)熱的病毒性結(jié)膜炎，多見(jiàn)于兒童和青少年。治療該型結(jié)膜炎，需采取抗病毒滴眼液。 5. “醫(yī)生，既然你診斷是急性結(jié)膜炎，那到底是細(xì)菌還是病毒感染” 答:細(xì)菌和病毒感染，均可引起急性結(jié)膜炎。只有通過(guò)結(jié)膜囊分泌物培養(yǎng)，才能確定具體是哪一種致病微生物。實(shí)際上，門診那么忙，不可能去給每一個(gè)紅眼病患者做分泌物培養(yǎng)，一方面是因?yàn)闀?huì)增加患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，另一方面是由于微生物培養(yǎng)需要幾天或更長(zhǎng)時(shí)間。醫(yī)生是根據(jù)患者眼部充血以及分泌物的特征，來(lái)大致判別是細(xì)菌性還是病毒性結(jié)膜炎，但不是百分百肯定。如果懷疑結(jié)膜炎患者，存在細(xì)菌與病毒混合感染的可能性，會(huì)采取抗菌素聯(lián)合抗病毒滴眼液治療。 6:“結(jié)膜炎會(huì)影響視力嗎？” 答:大部分結(jié)膜炎不會(huì)影響患者視力。但是，某些類型的結(jié)膜炎，如腺病毒導(dǎo)致的流行性角結(jié)膜炎，會(huì)累及角膜，引起患者視力下降。所以，如果醫(yī)生發(fā)現(xiàn)紅眼病患者出現(xiàn)角膜上皮下炎性浸潤(rùn)，需要適量應(yīng)用糖皮質(zhì)激素滴眼液，有助于恢復(fù)角膜透明度，防止視力下降。 7:“醫(yī)生，我用你開(kāi)的眼藥水都一個(gè)禮拜了，怎么還不好？” 答:紅眼病本身的病程超過(guò)20天。在用眼藥水治療的情況，紅眼病的病程控制在1-2周。通常病毒性結(jié)膜炎的病程會(huì)更長(zhǎng)，原因是目前市面上的抗病毒滴眼液，只能抑制病毒繁殖，而不能直接殺死病毒。徹底消滅結(jié)膜炎病毒，還要靠患者自身的免疫力。如果你使用眼藥水1周時(shí)間，眼部紅腫、分泌物沒(méi)有完全消退，請(qǐng)不要馬上懷疑醫(yī)生診療的正確性。 8:患上急性結(jié)膜炎，需要全身使用抗生素嗎？ 答:絕大多數(shù)急性結(jié)膜炎，只需要使用眼部滴眼液或眼膏即可，結(jié)膜炎急性期頻滴眼藥水，可以使藥物在眼表面達(dá)到足夠的有效濃度，無(wú)需全身使用抗生素。 9:如何預(yù)防紅眼病？ 答:平時(shí)注意衛(wèi)生，小孩子飯前便后要洗手。公共泳池游泳后，使用抗生素滴眼液滴眼一次，預(yù)防細(xì)菌感染。如家中有人患上紅眼病，患者毛巾、臉盆等用具，需要分離。紅眼病患者接觸過(guò)的地方需要酒精擦拭消毒。2020年02月14日1173
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張明亮主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科 春季角膜結(jié)膜炎又稱春季卡他性結(jié)膜炎，春季結(jié)膜炎。其主要致敏原是植物花粉、各種微生物的抗原成分，污塵、動(dòng)物的毛皮、陽(yáng)光。常發(fā)生于干燥、炎熱、空氣嚴(yán)重污染的地區(qū)。有個(gè)人或過(guò)敏家族的男孩子多見(jiàn)，首次發(fā)病多在10 歲以下，發(fā)病較晚的多癥狀輕微，則以女孩子多見(jiàn)。本病可每年都發(fā)，連續(xù)5～8年，直到青春期后緩解，因此要注意預(yù)防復(fù)發(fā)：⑴本病發(fā)病多在春夏季節(jié)3～8 月，由于不清楚孩子的過(guò)敏源，所以，每當(dāng)孩子外出的時(shí)候，戴上防護(hù)眼鏡，避免眼睛接觸到過(guò)敏物質(zhì)，主要致敏原是植物花粉，因此，不要去鮮花盛開(kāi)的地方去游玩。⑵春季春光明媚，溫暖和煦外出時(shí)要配戴深色眼鏡，減少陽(yáng)光刺激，戴遮陽(yáng)帽、不要讓太陽(yáng)光照到眼睛。⑶家里不要養(yǎng)狗、貓等，因?yàn)閯?dòng)物的毛皮也是本病的致敏原。⑷夏季天氣炎熱要住空調(diào)房，因?yàn)楸静“l(fā)病與氣溫有關(guān)。⑸盡量不要批評(píng)小孩，小孩哭時(shí)會(huì)用手揉眼睛，揉眼睛會(huì)導(dǎo)致肥大細(xì)胞降解及損傷角膜上皮細(xì)胞，加重眼癢的癥狀。⑹每年發(fā)病前1～2周可滴肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑，2%色甘酸鈉滴眼液，3～4次/天，或1%吡嘧司特鉀滴眼液，2次/天，預(yù)防發(fā)病。⑺改善生活環(huán)境，特別是空氣質(zhì)量或居室內(nèi)溫度，使過(guò)敏原的影響減輕。其次，要注意營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，生活作息規(guī)律，增強(qiáng)體質(zhì)。因?yàn)樯眢w健康狀態(tài)的改善，能使身體對(duì)抗過(guò)敏發(fā)作的潛能提高，并減少、減緩過(guò)敏發(fā)作。⑻眼癢時(shí)可采用眼睛局部冷敷或冰敷（用布包冰塊敷眼部，不能直接用冰塊敷眼部），以減輕不適癥狀，可用人工淚液局部點(diǎn)眼，也可用沖洗來(lái)大幅降低過(guò)敏原及致炎因子濃度，改善癥狀。⑼忌食蔥、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、熱性刺激食物，最好不吃帶魚(yú)、鯉魚(yú)、蝦、蟹等海腥發(fā)物。本文系張明亮醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（www.pirinnaturalssoapandspa.com）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。2018年03月19日4428
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陳劍主治醫(yī)師 澧縣中醫(yī)醫(yī)院 眼科 此病發(fā)病后3～4天病情達(dá)到高潮，10～15天可以痊愈；一般為雙眼先后發(fā)病，并發(fā)癥少見(jiàn)。結(jié)膜炎是由細(xì)菌或病毒引起的,有急性和慢性兩種,急性結(jié)膜炎俗稱“紅眼睛”和“火眼”,中醫(yī)稱為“天行赤眼”.由風(fēng)熱邪毒所致.以夏秋兩季為甚,有傳染性.其表現(xiàn)為眼睛紅腫,充血流淚,有多量膿性或粘性分泌物,異物感,奇癢或灼熱感,嚴(yán)重者影響視力.慢性結(jié)膜炎多因急性結(jié)膜炎治療不徹底,也可有風(fēng)塵刺激及淚囊炎引起。 治療方法: 用抗炎和抗病毒的眼藥水聯(lián)合運(yùn)用比如抗炎的有托百士眼藥水，或者是氧氟沙星眼藥水，或者左氧氟沙星眼用凝膠。抗病毒的眼藥水有利巴韋林眼藥水、更昔洛韋眼藥水，阿昔洛韋眼藥水等都可以。急性期每小時(shí)1次. 3天之后每天點(diǎn)3—6次。溫馨提示:用眼藥水點(diǎn)眼時(shí),只點(diǎn)患眼不點(diǎn)好眼,以免引起交叉感染. 注意事項(xiàng)：1.不要用公共毛巾及面盆.病人的毛巾,手帕,面盆要單獨(dú)使用,用后煮沸消毒,以免再傳染. 2.點(diǎn)眼藥水瓶口勿觸及病眼及分泌物,以免發(fā)生交叉感染. 3.忌食蔥,韭菜,大蒜,辣椒,羊肉,狗肉等辛辣,熱性刺激食物. 4.酒釀,薺菜,雪里蕻,象皮魚(yú),鯊魚(yú),帶魚(yú),黃魚(yú),鰻魚(yú),蝦,蟹等海腥發(fā)物,以不吃為宜. 5.馬蘭頭,枸杞葉,茭白,冬瓜,苦瓜,綠豆,菊花腦,香蕉,西瓜等具清熱利濕解毒功效,可做輔助性治療食用. 6.最好閉眼休息,以減少眼球刺激。在治療過(guò)程中，為了盡快恢復(fù)，還要避光避熱，少用眼，不要勉強(qiáng)看書(shū)或看電視，出門時(shí)可戴太陽(yáng)鏡，避免陽(yáng)光、風(fēng)、塵等刺激。用生理鹽水洗眼，清除分泌物，再滴抗生素眼藥水。不宜包扎。 預(yù)防 1.如果發(fā)現(xiàn)本病，應(yīng)及時(shí)隔離，所有用具均應(yīng)單獨(dú)使用，最好能洗凈曬干后再用。 2.要注意手的衛(wèi)生。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，不要用臟手揉眼睛，要勤剪指甲。 3.除積極治療外，不使用共用毛巾、臉盆等。2016年06月18日6201
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吳聯(lián)群副主任醫(yī)師 上海市五官科醫(yī)院 小兒眼科與斜弱視學(xué)科 急性感染性結(jié)膜炎就是我們俗稱的“紅眼病”，它可以由細(xì)菌引起，也可以由病毒感染引起。其癥狀表現(xiàn)為眼睛紅腫、怕光、流淚、眼癢、眼睛里像有沙子似的異物感、有膿性或者粘性水樣分泌物，晨起時(shí)上下眼瞼和睫毛多黏在一起，患者非常難受，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)眼瞼的紅腫和視力受損。病毒感染引起的結(jié)膜炎還會(huì)伴有耳前淋巴結(jié)的腫大。急性結(jié)膜炎起病一般比較急，雙眼可以同時(shí)或者先后發(fā)病，發(fā)病3-4天后病情到達(dá)高峰，治療周期一般為1-2周。治療急性感染性結(jié)膜炎一般不需要打針和吃藥，只需要局部積極的治療。如果眼部分泌物很多，可以用人工淚液或者生理鹽水沖洗眼部，及時(shí)用消毒棉簽清除分泌物，在醫(yī)生指導(dǎo)下滴用抗生素或者抗病毒滴眼液。滴眼藥水時(shí)要注意頭偏向患側(cè)，避免眼藥水或者淚水流向健眼，引起交叉感染。外出時(shí)可以佩戴深色眼鏡，減少?gòu)?qiáng)光和風(fēng)的刺激。發(fā)病期間應(yīng)少用眼，避免眼部疲勞。飲食上忌辛辣，多吃清熱解毒的食物，避免煙酒。 預(yù)防急性感染性結(jié)膜炎具有傳染性，主要通過(guò)接觸的方式傳染，例如：正常人接觸患者使用過(guò)的物品，再去揉自己的眼睛，就有可能被傳染；患者去公共泳池游泳或者澡堂泡澡，有可能傳染其他人，所以常常是一人得病，家人、同事和同學(xué)齊齊得病。民間流傳著這樣的說(shuō)法，“紅眼病”的患者不能看，看看會(huì)傳染的。從醫(yī)學(xué)的角度而言，這樣的說(shuō)法是不正確的，這種說(shuō)法的本意可能是提醒大家“紅眼病”具有很強(qiáng)的傳染性，需要警惕。無(wú)論是細(xì)菌性或病毒性的結(jié)膜炎都是可以預(yù)防的，而洗手則是預(yù)防和切斷傳播最重要的防護(hù)措施。應(yīng)該如何正確的洗手呢？下面就教一教世界衛(wèi)生組織推薦的六部洗手法。首先在流動(dòng)的清水下把雙手淋濕，涂上洗手液后，按下圖的六個(gè)步驟揉搓雙手，最后在流動(dòng)的清水下把雙手沖洗干凈。整個(gè)洗手過(guò)程至少要40秒，揉搓的時(shí)間不能少于15秒。圖一 六步洗手法2016年05月15日7216
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李曉清主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 斜視與小兒眼科 夏天來(lái)了，小朋友和家長(zhǎng)們?cè)谧骱梅朗?、防曬、防蚊等?zhǔn)備的同時(shí)，別忘記還要作好護(hù)眼的準(zhǔn)備！ 在夏天，孩子的眼睛也許會(huì)遇到一些這樣那樣的問(wèn)題，有些問(wèn)題可能是你平時(shí)沒(méi)注意到的，聽(tīng)聽(tīng)眼科醫(yī)生的提醒，沒(méi)錯(cuò)的！1．細(xì)菌性結(jié)膜炎高發(fā) 隨著夏日的來(lái)臨，小朋友們外出活動(dòng)的時(shí)間和種類增多了，很多家長(zhǎng)開(kāi)始帶孩子去游泳，或者一起去海邊旅游度假…… 但是，有的孩子游泳之后眼睛不舒服了，眼睛發(fā)紅，早晨起床時(shí)眼睛被黏黏的眼屎粘住睜不開(kāi)，孩子還經(jīng)常用手揉眼睛，或者說(shuō)眼睛不舒服，這可能是患了結(jié)膜炎。 我們的眼睛本來(lái)就像一個(gè)開(kāi)放的窗口，眼皮里面（結(jié)膜囊）是有細(xì)菌和病毒長(zhǎng)期存在的，只是它們數(shù)量不多，絕大多數(shù)是不致病的，與我們和平相處，并不會(huì)讓我們感覺(jué)不舒服。可是有時(shí)候，某種毒性強(qiáng)的致病菌進(jìn)入了我們眼睛里，比如用手摸了被致病菌污染的地方又揉眼睛，或者游泳池中有致病菌，就有可能跑到寶寶眼睛里。或者我們眼睛受了某種傷害變得不那么結(jié)實(shí)了，比如，游泳時(shí)水中用的消毒劑對(duì)眼睛產(chǎn)生了刺激作用，或者洗發(fā)水、化妝品進(jìn)了眼內(nèi)刺激了眼睛，我們眼睛局部的抵抗力變低了，就可能讓細(xì)菌有可乘之機(jī)變強(qiáng)大。它們繁殖多了，毒性大了就會(huì)讓我們眼睛不舒服了，也就是患結(jié)膜炎了。結(jié)膜炎的主要表現(xiàn)是眼睛磨疼不適，有的畏光、流眼淚，有時(shí)還會(huì)有眼瞼腫脹，瞼結(jié)膜（眼皮內(nèi)側(cè)面）和球結(jié)膜（白眼球表面）充血，有較大量的黏膿性眼分泌物。 由于夏季氣溫高，有利于細(xì)菌繁殖，患結(jié)膜炎的機(jī)會(huì)比寒冷季節(jié)增多。如果孩子出現(xiàn)了以上情況，最好帶孩子及時(shí)就醫(yī)。眼科醫(yī)生提醒你●有的家長(zhǎng)看到孩子早晨眼睛都被黏黏的分泌物粘住了，就用熱毛巾給孩子擦拭眼睛，甚至用熱毛巾捂眼睛，這樣不僅不會(huì)減輕癥狀，反而會(huì)加重病情，延長(zhǎng)病程。正確的做法是用冷水、流水洗臉，清洗眼分泌物?！裣募窘ㄗh孩子每天用冷水、流水洗臉，洗澡時(shí)也不要在熱氣騰騰的水里待太久，不給眼部細(xì)菌創(chuàng)造溫?zé)岬姆敝抄h(huán)境?！袢绻⒆踊剂私Y(jié)膜炎，就不要帶孩子去游泳了。如果發(fā)現(xiàn)在同一個(gè)泳池游泳的孩子患結(jié)膜炎的較多，也要避免去這個(gè)泳池游泳?！裼械募议L(zhǎng)怕孩子傳染上結(jié)膜炎，游泳前給孩子先點(diǎn)眼藥水加以預(yù)防，這種做法不可取，抗生素并不能預(yù)防感染發(fā)生，經(jīng)常濫用抗生素還可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的感染。2．小心過(guò)敏性結(jié)膜炎 春夏季是花粉過(guò)敏的多發(fā)季節(jié)，有些有過(guò)敏體質(zhì)的孩子有可能出現(xiàn)眼癢、眼紅的情況。如果孩子對(duì)花粉過(guò)敏，就只能遺憾地盡量遠(yuǎn)離花草了。過(guò)敏性炎癥要及時(shí)用藥物緩解癥狀，這一時(shí)期，孩子在戶外玩耍后還要注意及時(shí)把手洗干凈。 有個(gè)別奇花異草或小蟲(chóng)會(huì)分泌刺激性物質(zhì)，孩子的小手偶然沾染了這些東西再揉眼睛，也可能造成眼內(nèi)炎癥或過(guò)敏。如果孩子的眼睛偶然進(jìn)了刺激性物質(zhì)造成流淚、眼癢、眼疼，可以盡快用清水、自來(lái)水給孩子沖洗眼睛，然后及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)然，這種情況極少發(fā)生，家長(zhǎng)大可不必因畏懼而絆住孩子的手腳。眼科醫(yī)生提醒你 有的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子揉眼睛揉出毛病，不管孩子的手臟不臟，只要孩子用手揉眼睛就大聲阻止，或者直接擋住、拽開(kāi)孩子的小手，這種保護(hù)就有點(diǎn)過(guò)度了，過(guò)激的行為會(huì)使孩子心理緊張，無(wú)所適從。眼睛刺癢不適時(shí)，用手揉眼睛是一種本能的保護(hù)性反應(yīng)，是孩子試圖將造成不適的原因去除掉，緩解刺癢不適的感覺(jué)。偶爾揉幾下眼睛并無(wú)大礙，只有經(jīng)常揉眼睛時(shí)才需要加以注意，這時(shí)孩子的眼睛很可能是患病了，要去醫(yī)院檢查、治療。3．避免陽(yáng)光對(duì)眼睛的傷害 如果你們帶著孩子到海邊游玩，也要注意保護(hù)好他的眼睛。沙灘大多無(wú)樹(shù)木遮蔭，地面沙礫會(huì)把較多的太陽(yáng)光反射進(jìn)眼內(nèi)，持續(xù)強(qiáng)光對(duì)視網(wǎng)膜有可能造成光損傷，所以最好給孩子戴個(gè)小墨鏡防強(qiáng)光和紫外線照射。此外，由于沙灘局部溫度較高，在沙灘待久了，也有可能增加患結(jié)膜炎的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，只要不是持續(xù)地?zé)o防護(hù)地暴露在強(qiáng)光下，一般都沒(méi)有問(wèn)題，你也不妨帶上一支抗生素眼水和眼膏，以備不時(shí)之需。 在城市或山區(qū)游玩時(shí)，由于有樹(shù)蔭或房屋庇護(hù)，不會(huì)持續(xù)在陽(yáng)光下滯留，地面反光也不像沙灘那么強(qiáng)烈，不戴墨鏡也沒(méi)問(wèn)題。眼科醫(yī)生告訴你 為孩子選墨鏡不需要太昂貴，但是有五個(gè)方面需要家長(zhǎng)把好關(guān)。一，眼鏡要輕巧，不給孩子的小鼻梁和耳朵增加太多負(fù)擔(dān)。二，眼鏡架要光滑、結(jié)實(shí)。孩子活潑好動(dòng)，粗造的邊緣可能劃傷孩子的皮膚，而運(yùn)動(dòng)中鏡架突然斷裂有可能造成扎傷等危險(xiǎn)。三，眼鏡片清晰度高并且沒(méi)有屈光度數(shù)，透過(guò)鏡片看東西清晰不變形?，F(xiàn)在的鏡片大多為樹(shù)脂材料，也有少數(shù)便宜墨鏡是塑料鏡片。幾乎很少有玻璃質(zhì)地的鏡片了。樹(shù)脂鏡片重量輕，不易碎，透光度也好，是適宜的鏡片材質(zhì)；塑料片易磨損，透光性能不夠好；玻璃鏡片沉重且易碎，現(xiàn)在已逐漸被樹(shù)脂鏡片取代。四，鏡片的顏色要合適。一般散瞳后選墨鏡時(shí)，顏色宜深一些。沒(méi)有散瞳但是到沙灘等暴曬的地方玩耍也宜戴顏色適當(dāng)深一些的墨鏡。選擇咖啡色或灰色系的鏡片比紅色鏡片的防護(hù)效果及色彩失真度都會(huì)好一些。如果選擇偏光鏡片，視物會(huì)更加清晰。五，選擇有防紫外線涂層的鏡片保護(hù)效果會(huì)更好，一般正規(guī)廠家生產(chǎn)的墨鏡都會(huì)標(biāo)注得很清楚。 家長(zhǎng)為孩子選擇墨鏡時(shí)，最好自己放在眼前試一試，看看遠(yuǎn)方的物體是否清晰可見(jiàn)，地面有無(wú)凹凸變形，物體顏色是否失真太多等，再摸摸看看框架是否結(jié)實(shí)。此外，家長(zhǎng)也要關(guān)注，不宜讓孩子長(zhǎng)時(shí)間戴墨鏡，尤其天色較暗時(shí)最好不要戴，以免視物不清晰，影響視力還容易出危險(xiǎn)。也不贊成平時(shí)夏天總給孩子戴個(gè)小有色眼鏡，孩子尚處于視覺(jué)發(fā)育期，應(yīng)該看清晰和色彩真實(shí)的物象，只有持續(xù)在強(qiáng)光下暴曬和散瞳后才需要戴墨鏡。如果在公園、草坪玩耍時(shí)也戴上墨鏡，我們戶外活動(dòng)和遠(yuǎn)眺放松的作用可就大打折扣了。4．散瞳驗(yàn)光后，做好防護(hù) 由于年齡小的孩子散瞳需要使用阿托品眼膏“慢散”，恢復(fù)期約3-4周，所以家長(zhǎng)大多會(huì)選擇寒暑假時(shí)期為孩子做散瞳驗(yàn)光。如果孩子在醫(yī)院做了散瞳驗(yàn)光，使用散瞳劑使瞳孔散大，瞳孔就暫時(shí)沒(méi)有舒縮的功能了，此時(shí)出門在陽(yáng)光下游玩，最好戴上墨鏡防護(hù)，瞳孔恢復(fù)正常大小之前，最好不要帶孩子到沙灘等光線過(guò)強(qiáng)、沒(méi)有遮蔭庇護(hù)的地方長(zhǎng)時(shí)間停留。孩子的瞳孔散大，進(jìn)入眼內(nèi)的光線增多，如果光線過(guò)強(qiáng)，萬(wàn)一防護(hù)不好，會(huì)對(duì)孩子的眼睛不利。5．蚊蟲(chóng)叮咬眼睛時(shí) 眼睛是全身皮膚最薄之處，皮下組織也很疏松，一旦被蚊蟲(chóng)叮咬，眼瞼腫脹的程度和范圍往往較大，家長(zhǎng)常常不知道孩子的眼睛為什么突然紅腫異常，非常擔(dān)心。如果眼瞼腫脹是由于蚊蟲(chóng)叮咬所致，仔細(xì)查看，在皮膚最紅、隆起度最高處往往能看到一個(gè)紅點(diǎn)狀的叮咬傷口，局部較硬，大些的孩子也會(huì)說(shuō)眼皮癢癢。眼科醫(yī)生提醒你 眼瞼處的叮咬傷最好不要涂風(fēng)油精、紅花油等刺激性強(qiáng)而又流動(dòng)性強(qiáng)的擦劑，防止這些刺激性液體流入眼內(nèi)造成眼損傷。最好用相對(duì)不刺激不易流動(dòng)的膏狀消炎止癢劑，涂抹時(shí)，也要小心避免將藥膏涂到眼內(nèi)或睫毛上。6．留心眼外傷 由于夏季孩子戶外活動(dòng)的時(shí)候增多，而且夜晚在戶外活動(dòng)的時(shí)間較長(zhǎng)，要適當(dāng)注意游戲區(qū)域內(nèi)的地面和空間安全，注意在孩子身體的高度以內(nèi)，尤其眼部高度的位置有無(wú)尖銳突出、會(huì)造成磕碰、劃傷的障礙物，如尖銳的樹(shù)枝、鐵絲等，地面有無(wú)磚頭、玻璃、金屬碎片等，提前予以清除或避開(kāi)。7．電焊光，遠(yuǎn)觀也不行 有時(shí)候，我們會(huì)看到工人在馬路邊做電焊、電鋸等活計(jì)。家長(zhǎng)通常都知道帶孩子躲避電鋸的飛屑和電焊的火星。你知道嗎？遠(yuǎn)遠(yuǎn)觀看電焊光也是不可以的，因?yàn)殡姾腹庵泻凶贤饩€，能損傷眼睛的角膜上皮，引起眼刺痛、眼磨、眼紅、流淚等不適。所以遇到電焊工地時(shí)，要帶孩子迅速避開(kāi)，并避免觀看電焊光。一旦發(fā)生這種電光性眼炎，要及時(shí)到醫(yī)院就診。當(dāng)然，電光性眼炎還是很容易治愈的，一般滴用促進(jìn)角膜損傷修復(fù)的眼藥水后1～2天就可以痊愈了。8．多享受綠色 夏季草木茂盛，生機(jī)盎然，是帶孩子享受綠色大自然的絕好時(shí)機(jī)，一定要多帶孩子到開(kāi)闊的田野、草地去游玩，盡量少沉迷于電視、電腦。日光和綠色對(duì)預(yù)防近視是有利的，開(kāi)闊的視野也有利于眼睛放松休息，對(duì)家長(zhǎng)和孩子都大有好處。 文：李曉清本文系李曉清醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（www.pirinnaturalssoapandspa.com）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。2012年05月31日4611
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