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司振陽副主任醫(yī)師 南京市中醫(yī)院 兒科 肺炎發(fā)生后的身體調(diào)養(yǎng)在孩子肺炎基本好轉(zhuǎn)以后,可以采用下面的方法來調(diào)養(yǎng)身體。一、首先是給孩子適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),因為孩子發(fā)生肺炎以后,往往有發(fā)熱,咳嗽比較劇烈以及胃口不好等一些的癥狀,在孩子的肺炎經(jīng)過及時的治療痊愈以后,就要給孩子適當?shù)脑黾右恍I養(yǎng)價值比較高的食物,從而能夠有效的增強孩子的體質(zhì)狀態(tài)。比如家長要給孩子適當?shù)某砸幌碌澳痰葍?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),這些蛋白質(zhì)相對來說的吸收率比較高,并且可以有效的提高孩子體內(nèi)的抗體水平,從而使得孩子以后發(fā)生肺炎的概率明顯的下降。這就要求在孩子肺炎痊愈以后,適當?shù)膸Ш⒆佣嗟焦珗@等空氣新鮮的場所進行身體的鍛煉,多進行散步,慢跑,跳繩等一些運動嬰兒,促進孩子的生長發(fā)育以及體質(zhì)的增強。2021年04月26日 1042 0 2
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洪文波主治醫(yī)師 旬陽縣中醫(yī)院 兒科 (本文作者為上海兒童醫(yī)學中心呼吸科張芬護士長。) 小兒肺炎是嬰幼兒時期的常見病,我國以冬春季多見,是嬰幼兒死亡的常見原因。一起來了解肺炎健康知識,學習如何護理肺炎患兒,讓您的孩子遠離肺炎。 什么是肺炎? 肺炎是指各種不同病原菌(細菌、病毒、真菌、支原體)及其他因素(如吸入植物、礦物油等,以及過敏)等引起的肺部炎癥。 小兒肺炎的臨床表現(xiàn)是什么? 一般上感數(shù)日后發(fā)病,主要表現(xiàn)為發(fā)熱(熱型不一)、咳嗽、氣促、肺部可聞及固定的干濕啰音。嚴重者呈點頭樣呼吸、三凹征陽性、唇周發(fā)紺。重癥肺炎由于嚴重缺氧及毒血癥,常有全身中毒癥狀及其他系統(tǒng)受累表現(xiàn)。 嬰幼兒為什么容易患肺炎? 解剖結(jié)構(gòu)的特點:嬰幼兒氣管、支氣管管腔狹窄,粘液分泌少,纖毛運動差,所以排出入侵微生物和痰的能力差,經(jīng)呼吸道較易向下蔓延至肺炎。 免疫系統(tǒng)發(fā)育不健全:嬰兒從母體中可獲得的免疫物質(zhì),即免疫抗體然而,隨年齡的增長而逐漸消失,但自身合成能力尚不足,所以一旦受到致病物質(zhì)的攻擊,非常容易患病。 生長發(fā)育特點:嬰幼兒生長發(fā)育快,對各種營養(yǎng)的需求較高,如果營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,會影響孩子的身體健康,特別是蛋白質(zhì)及各種維生素的缺乏,易發(fā)生營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血等疾病,這些內(nèi)在因素,不但使嬰幼兒易患肺炎,而且病情嚴重,能夠威脅嬰幼兒生命。 家長應如何預防小兒肺炎的發(fā)生? 根據(jù)小兒的年齡、身體的發(fā)育情況,及時、合理地添加輔食,防止小兒發(fā)生營養(yǎng)不良和飲食失調(diào),增強小兒的抵抗力。 盡量少與外界接觸,避免交叉感染。家人若患感冒或其他呼吸道感染性疾病,應注意與小兒隔離。 積極預防和治療佝僂病。因為佝僂病與肺炎的發(fā)生和預后都有著比較密切的關(guān)系。 年長兒童要多做戶外活動,多曬太陽,進行體格鍛煉,增強對低溫的適應能力。 經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮。 做好預防接種,增強小兒對呼吸道病原體的免疫能力。 一旦患了肺炎家長如何護理他們呢? 給予舒適安靜的環(huán)境,溫濕度適合,減少他人的探訪 合理喂養(yǎng),保證充足的營養(yǎng)和水分:肺炎的患兒食欲下降,可少量多餐,給予清淡、易消化的飲食,同時保證一定的優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。如果因鼻塞而妨礙嬰兒吮吸時,可在餐前30分鐘給予0.5%麻黃素溶液滴鼻,從而保證正常吮乳。在喂養(yǎng)中如果發(fā)生咳嗽,應停止喂養(yǎng)或進食,以免食物嗆入氣管,對于呼吸困難的嬰幼兒應該將其抱起,取半臥位喂哺,從而防止嗆奶。 防止交叉感染:接觸患兒前后家長都應洗手,對于感冒的家長,請暫時不要照顧患兒 保持呼吸道的通暢: 對于能自行咳痰的年長兒,家屬應鼓勵患兒自行咳痰。 對于無法自行咳痰的嬰幼兒,家屬應該經(jīng)常改變患兒的體位,并正確拍背(餐后1小時以后或餐前,每小時拍一次,每次5~15分鐘),從而促進痰液的排出。 對于痰液粘稠的患兒,應該給予霧化吸入:霧化吸入時,家長應注意一下幾點: 時間:餐后1小時以后,或餐前; 體位:半臥位; 口腔清潔:霧化結(jié)束后,為了防止小兒發(fā)生鵝口瘡,對于年長兒應該鼓勵漱口,嬰幼兒應該用毛巾蘸水清潔口腔。 高熱的處理:可先松開衣被、給予物理降溫,如兵兵貼敷額,冰袋放置在額頭、頸部、腋窩等大血管處,如無法緩解,可口服泰諾林、美林等,但間隔不小于4小時。 皮膚的護理:在患兒體溫下降的過程中,會大量出汗,這時候家長要及時用干毛巾擦干皮膚上的汗液,同時更換干燥溫暖的衣服 遵醫(yī)囑用藥:家長要按照醫(yī)生的要求按時、按計量給予小兒喂藥,切勿擅自減藥或加藥 加強觀察:家長要觀察小兒的咳嗽咳痰的情況,體溫的情況,一旦發(fā)現(xiàn)患兒出現(xiàn)點頭樣呼吸、口周發(fā)紫、呼吸急促、拒食,高燒不退、要及時尋求醫(yī)生的幫助。 家長在飲食上面應注意些什么? 患肺炎的小兒消化功能會暫時降低,如果飲食不當會引起消化不良和腹瀉。根據(jù)患兒的年齡特點給以營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。吃奶的患兒應以乳類為主,可適當喝點水。牛奶可適當加點水兌稀一點,每次喂少些,增加喂的次數(shù)。若發(fā)生嗆奶要及時清除鼻孔內(nèi)的乳汁。年齡大一點能吃飯的患兒,可吃營養(yǎng)豐富、容易消化、清淡的食物,多吃水果、蔬菜,多飲水。 小兒肺炎的忌食: 忌食多糖之物:糖分是一種熱量補充物質(zhì),功能單純,基本上不含其他營養(yǎng)素。若小兒肺炎患者多吃糖后,體內(nèi)白細胞的殺菌作用會受到抑制,食入越多,抑制就會越明顯,而加重病情。 忌高蛋白飲食:瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì),1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分,蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素。小孩進食蛋白質(zhì)多,排出尿素相對也會增高,而每排出300毫克尿素,最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應忌食高蛋白飲食,當疾病后期可適當補充,以提高體質(zhì)。 忌辛辣食物:辛辣的食品刺激大,而且容易化熱傷津,故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。 忌濫用退熱藥:剛發(fā)熱就用過多的退熱藥,不僅對機體不利,而且還可能掩蓋病情,延誤治療。因此,對發(fā)熱患兒應慎用退熱藥,且忌用藥過多,以防體溫驟降,大汗淋漓,發(fā)生虛脫。 忌油膩厚味:肺炎患兒消化功能多低下,若食油膩厚味,更影響消化功能,必要的營養(yǎng)得不到及時補充,以致抗病力降低。因此,不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子,以及動物內(nèi)臟等厚味食品。若喝牛奶應將上層油膜除去,乳母也應少吃油膩,以免加重病情。 忌喝茶:肺炎患兒多有發(fā)熱,應忌喝茶水。因茶葉中茶堿有興奮中樞神經(jīng)的作用,可使大腦保持興奮狀態(tài),還可使脈搏加快,血壓升高。發(fā)熱時,機體處于正邪相爭的興奮階段,脈搏較快,飲茶后會刺激心肌,加重消耗,如此非但不能退熱,相反還會使體溫升高,誘發(fā)其他疾病。另外,茶中的鞣酸具有收斂作用,中醫(yī)認為不利于肌表的邪氣外散,對發(fā)熱的小兒也是不相宜的。 忌生冷食物:若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作體內(nèi)陽氣,而陽氣受損則無力抗邪,病情也難痊愈,故應忌食,特別對有消化道癥狀的患兒更應禁忌。 忌亂服用清熱藥:金銀茶、青果、板藍根沖劑等清熱藥,對肺炎患兒有益。但不能較長時間服用,特別對體質(zhì)較弱者,勿輕易服用清熱藥。否則,會傷及人體正氣,使原來的癥狀加劇。 忌用酸性藥物和食品:五味子、烏梅、維生素C、酸果、橘子、食醋等味酸,能斂、能澀、有礙汗出解表。2020年02月11日 1553 0 1
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2019年12月17日 3055 0 1
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2019年07月24日 2822 0 0
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袁斌主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院 兒科 肺炎是小兒時期的常見病癥,以發(fā)熱、咳嗽,甚則氣急鼻煽為主要癥狀。多見于嬰幼兒,一年四季均可發(fā)病,而以冬春季節(jié)氣候變化時發(fā)病率尤高。根據(jù)病理分類可分為大葉性肺炎、支氣管肺炎和間質(zhì)性肺炎。其中以支氣管肺炎最為常見。本病常見于呼吸道感染以后,或繼發(fā)于麻疹、百日咳等病。體質(zhì)虛弱和營養(yǎng)不良的患兒患肺炎后,病程較長,病情較重,且常常致遷延難愈,反復發(fā)作。嚴重影響小兒身心健康,影響學習和生活。本病的調(diào)補方法有:1. 肺炎將愈,如出現(xiàn)潮熱盜汗,面色潮紅,口唇櫻赤,干咳無痰時,可選用下列調(diào)補品。(1) 沙參15g,粳米50g。先將沙參洗凈切碎入鍋,加冷水適量煎煮半小時,去渣后與淘洗干凈的粳米一同熬煮成稀粥,調(diào)味服食。本品具有滋陰潤肺之功用。(2) 麥冬15g,蓮子肉20g,粳米50g。先將麥冬洗凈切片入鍋,加冷水適量煎煮半小時,去渣后與淘洗干凈的粳米、蓮子肉一同熬煮成粥,加少許白糖,調(diào)味服食。本品具有養(yǎng)陰清肺之功用。(3) 梨100g,荸薺100g,鮮蘆根100g,蘚麥冬100g。上四物洗凈后,擠扎成汁,少量頻服。本品具有清肺養(yǎng)陰生津之功用。(4) 玉竹30g,瘦豬肉100g。先將玉竹洗凈切片,用紗布包好;瘦豬肉洗凈切塊,先放入油鍋稍煎,然后一同放入砂鍋內(nèi),加冷水適量煎煮30分鐘后,加少許鹽、味精再煮20分鐘后,即可食用。本品具有養(yǎng)陰潤肺之功用。(5) 南沙參10g,百合15g,豬肺100g。先將沙參、百合洗凈,將沙參另放入紗布袋內(nèi),將豬肺清洗干凈,切成小塊,先在油鍋內(nèi)稍煎,再一起放入砂鍋內(nèi),加入蔥、姜、料酒、冷水適量,武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉煮1小時,加少許鹽,調(diào)味服食。本品具有滋陰潤肺補肺之功用。2. 肺炎將愈,如出現(xiàn)低熱起伏不定,面色白無華,容易汗出,咳嗽無力,喉中痰鳴,氣喘不甚明顯,精神疲倦不振,消瘦納呆,大便稀溏時,可選用下列調(diào)補品。(1) 淮山藥20g,白扁豆10g,粳米50g。先將白扁豆、山藥洗凈入鍋,加水適量煎煮半小時,然后與粳米一并放入砂鍋內(nèi),加入加蔥、姜、料酒及冷水適量,燉煮1小時后,加入少許鹽,即可食用。本品具有健脾補肺之功用。(2) 西洋參3g,茯苓10g,粳米50g。先將茯苓、西洋參洗凈切碎放入鍋內(nèi),加冷水適量煎煮半小時,去渣后與淘洗干凈的粳米一同煮粥,粥成調(diào)味食用。本品具有益氣補肺之功效。(3) 黨參15g,牛肺100g。將黨參洗凈切片,放入紗布袋內(nèi),將牛肺沖洗干凈,擠盡血污,切成小塊,在油鍋內(nèi)稍煎,一并放入砂鍋內(nèi),加入蔥、姜、料酒、冷水適量,武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉大約1小時,至牛肺熟透時,加入適量鹽,即可食用。本品有補益肺氣之功用。(4) 黃芪20g,野雞肉100g。將黃芪洗凈切片,放入紗布袋內(nèi),將野雞殺死去毛,取洗凈雞肉,切成小塊,先在油鍋內(nèi)稍煮,然后一并放入砂鍋內(nèi),加入蔥、姜、料酒和冷水適量,燉煮至雞肉熟透,加入食鹽少許,即可食用。本品有健脾補肺之功用。(5) 黑木耳10g,豆腐100g。先將黑木耳用冷水浸泡1小時后發(fā)開洗凈,將豆腐切成塊狀,在油鍋內(nèi)稍煎,一并放入砂鍋內(nèi),加入冷水適量,燉煮30分鐘后。加少許鹽、味精,即可食用,可常服,本品具有益肺養(yǎng)陰之功用。3. 肺炎將愈,如出現(xiàn)神卷神疲,咳嗽氣促,活動后加重,易出虛汗時,可選用下列調(diào)補品。(1) 太子參15g,元參15g,粳米50g。先將太子參,元參洗凈切碎入鍋,加水適量煎煮半小時,去渣后與淘洗干凈的粳米一同煮粥,粥成后加少許白糖,調(diào)味服食。本品具有益肺養(yǎng)陰清火之功用。(2) 山藥20g,百合20g,粳米50g。先將山藥、百合洗凈切成小片,加水適量煎煮半小時,加入淘洗干凈的粳米,一同煮粥,粥成調(diào)味服食,本品具有補肺潤肺之功用。(3) 黃芪20g,百合15g,豬肺100g。先將黃芪、百合洗凈,將黃芪切細片后再放在紗布袋內(nèi),將豬肺沖洗干凈,擠盡血污,切成小塊放入油鍋內(nèi)稍煎后,一并放入砂鍋內(nèi)加姜、蔥、料酒及冷水適量,武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉煮1小時,加入適量鹽,即可服食。(4) 玉竹15g,豬肚片100g,先將玉竹洗凈切片,用紗布包好,豬肚洗凈切片,一同放入砂鍋內(nèi),加清水適量煎煮,然后加鹽及味精,調(diào)味服食。本品具有滋陰潤肺之功用。(5) 黨參15g,五味子6g,烏骨雞肉100g。先將黨參、五味子洗凈后用紗布包好。再將烏骨雞殺死去毛,取肉切塊洗凈后放在油鍋內(nèi)稍煎,一并放在砂鍋內(nèi),加入蔥、姜、料酒和清水適量,武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉約1小時,至雞肉熟透時,加鹽適量,即可服用。本品具有補肺斂肺之功用。(6) 胡蘿卜100g,紅棗30g。先將紅棗洗凈,浸泡2小時,胡蘿卜洗凈,與紅棗一并放入砂鍋內(nèi),加入清水適量,煮至紅棗熟爛,即可食用。本品具有潤肺養(yǎng)肺之功用。(一) 其他調(diào)補小兒肺炎屬急性熱性病,飲食宜清淡,偏寒涼,忌油膩、煎、炸、炒或堅硬難消化的食物,如羊肉、牛肉、蝦、蟹等發(fā)物,均應忌食。尤其恢復期更應注意所選食品應富含蛋白質(zhì)、維生素,并且藥易消化。對于體質(zhì)差的肺炎患兒,要特別注意加強護理,防止產(chǎn)生膿胸、氣胸等并發(fā)癥。嬰幼兒時期應特別注意營養(yǎng),及時添加副食品,多曬太陽。防止佝僂病及營養(yǎng)不良是預防肺炎的重要措施。注意氣候的寒暖,及時增減衣服,以防感冒。2010年07月25日 37873 13 18
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張偉主任醫(yī)師 山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 肺病科 禁忌1——蛋白飲食 瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì)。1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分,蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素。小孩進食蛋白質(zhì)多,排出尿素相對也會增高,而每排出300毫克尿素最少要帶走20毫升水分。因此,對高熱失水的患兒應忌食高蛋白飲食。禁忌2——食多糖之物 糖分是一種熱量補充物質(zhì),功能單純,基本上不含其他營養(yǎng)素。小兒肺炎患者多吃糖后,體內(nèi)白細胞的殺菌作用會受到抑制,食入越多,抑制就會越明顯,加重病情。禁忌3——辛辣食物 辛辣之品刺激大,而且容易化熱傷津,故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。禁忌4——油膩厚味 肺炎患兒消化功能多低下,若食油膩厚味,更影響消化功能,必要的營養(yǎng)得不到及時補充,以致抗病力降低。因此,不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子,以及動物內(nèi)臟等厚味食品。若喝牛奶,應將上層油膜除去。乳母也應少吃油膩。禁忌5——生冷食物 若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物,容易抑制體內(nèi)陽氣,而陽氣受損則無力抗邪,病情也難痊愈,故應忌食,特別對有消化道癥狀的患兒更應禁忌。禁忌6——喝茶 肺炎患兒多有發(fā)熱,應忌喝茶水。因茶葉中茶堿有興奮中樞神經(jīng)的作用,可使大腦保持興奮狀態(tài),還可使脈搏加快,血壓升高。發(fā)熱時,機體處于正邪相爭的興奮階段,脈搏較快,飲茶后會刺激心肌,加重消耗,如此非但不能退熱,相反還會使體溫升高,誘發(fā)其他疾病。另外,茶中的鞣酸具有收斂作用,中醫(yī)認為不利于肌表的邪氣外散,對發(fā)熱的小兒也是不相宜的。禁忌7——亂服用清熱藥 金銀茶、青果、板藍根沖劑等清熱藥,對肺炎患兒有益。但不能較長時間服用,特別對體質(zhì)較弱者,勿輕易服用清熱藥。否則,會傷及人體正氣,使原來的癥狀加劇。禁忌8——酸性藥物和食品 五味子、烏梅、維生素C、酸果、橘子、食醋等味酸,能斂、能澀、有礙汗出解表。禁忌9——濫用退熱藥 剛發(fā)熱就用過多的退熱藥,不僅對機體不利,而且還可能掩蓋病情,延誤治療。因此,對發(fā)熱患兒應慎用退熱藥,且忌用藥過多,以防體溫驟降,大汗淋漓,發(fā)生虛脫。本篇文章來源于《中華康網(wǎng)》[www.cnkang.com]2009年11月20日 25954 4 0
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