陰虛

精選內(nèi)容

• 虛損病藥膳調(diào)理之人參粥

  【案例】男性，17歲，氣短、乏力、易疲勞十余年。本身是早產(chǎn)兒，從記事時(shí)起氣就不大夠用，話說多了感覺累、胸悶，走點(diǎn)路、干點(diǎn)活特別容易出虛汗和疲倦，整天無精打采的，飯也吃不多少，多吃一點(diǎn)就腹脹，不愛消化，大便不成型，身體消瘦，面色蠟黃，睡眠也不好，有點(diǎn)動(dòng)靜就愛醒。【問題】1.中醫(yī)診斷及證型：虛損病——?dú)馓撟C2.膳食調(diào)理基本原則及禁忌：益氣、補(bǔ)肺脾腎。宜食性平偏溫食物，禁食寒涼食物、檳榔及蘿卜。3.藥膳處方：人參粥。生曬參3g、麩炒山藥15g、芡實(shí)15g、粳米30g

  

  趙東奇醫(yī)生的科普號(hào)

  2024年04月16日 53 0 0

• 陰虛火旺吃什么

  
  

  陳國(guó)超醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年10月29日 36 0 0

• 脾虛的人有哪些表現(xiàn)？

  1、看五官。脾虛的人多數(shù)嘴唇發(fā)白、干燥，睡覺時(shí)還會(huì)流口水，還會(huì)有面色發(fā)黃等癥狀，而脾胃好的人多數(shù)嘴唇紅潤(rùn)有光澤。2、看舌象。脾虛的人多表現(xiàn)舌苔厚膩，舌胖大有齒痕。3、看吃飯。脾胃虛弱還會(huì)有食欲下降、飯后腹脹等癥狀出現(xiàn)，好端端想吃重口味的東西，也可能是脾虛所致。4、看體型。脾虛的人多數(shù)津液代謝異常，痰濕堆積無法排泄，喝涼水都會(huì)長(zhǎng)肉等，就會(huì)越來越胖。而怎么吃都不胖的人，若伴有腹瀉癥狀，那可能也是脾胃異常所致，越來越胖或者越來越瘦都可能是脾胃不好的表現(xiàn)。5、看濕氣。脾虛的人多數(shù)有痰濕現(xiàn)象，會(huì)有易疲勞、身體沉重、大便不成形、嗓子不清爽、黑眼圈明顯、臉上長(zhǎng)斑、易浮腫、腰酸背痛等癥狀。

  

  賈鈺華醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年08月02日 253 0 21

• 打個(gè)比方帶你明白陰虛、陽虛、陰陽兩虛

  
  

  程可佳醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年07月13日 14 0 1

• 老師痰濕氣虛，氣虛比較嚴(yán)重用什么中成藥比較好

  
  

  胡景琨醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年06月13日 28 0 0

• 如何快速恢復(fù)腎陽虛？

  臨床上很多人問如何快速恢復(fù)腎陽虛，下面來談?wù)勥@個(gè)問題：?腎陽虛是中醫(yī)的一種體質(zhì)和證型，腎陽虛的人常常表現(xiàn)為腰酸腿軟，神疲乏力，小便清長(zhǎng)，夜尿頻多，容易腹瀉，畏寒肢冷，面色蒼白，容易出汗，男性可表現(xiàn)為性功能減退，甚至不育；女性可表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，甚至不孕；舌質(zhì)淡胖，齒痕明顯，舌苔薄白或水滑，脈沉無力。?想快速恢復(fù)腎陽虛，首先得注意消耗腎陽的一些因素，比如少吃生冷寒冷的食物和藥物、控制房事頻率、避免勞累和熬夜、避免處在陰冷潮濕的環(huán)境中、多曬曬太陽。?腎陽虛的治療分為三個(gè)方面，分別是中藥、艾灸、食療。?一、中藥：常見溫補(bǔ)腎陽的中藥有鹿茸、鹿角、鹿角膠、鹿角霜、肉蓯蓉、鎖陽、菟絲子、沙苑子、補(bǔ)骨脂、韭菜子、紫河車、蛤蚧、冬蟲夏草、葫蘆巴、淫羊藿、巴戟天、杜仲、續(xù)斷、海馬、黃狗腎、黑螞蟻、蛇床子、制附子、肉桂、丁香、烏藥、仙茅。常見溫補(bǔ)腎陽的中成藥右歸丸、復(fù)方玄駒膠囊、還少膠囊、鎖陽固精丸、參茸鞭丸、桂附地黃丸、疏肝益陽膠囊、海馬巴戟膠囊、益腎靈顆粒、伊木薩克片、健陽片、龜齡集、龜鹿二仙膏、金水寶膠囊、腎寶片、八味益腎丸、生精片、男寶膠囊、參茸補(bǔ)腎片等。對(duì)于以上溫補(bǔ)腎陽的應(yīng)用需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，切勿自行用藥，誤用溫補(bǔ)腎陽的藥也會(huì)導(dǎo)致傷陰上火、煩躁易怒、頭昏腦脹、血壓升高、便秘、尿灼熱感、血尿等。?二、艾灸：艾灸腎腧穴、命門穴、關(guān)元穴等穴位也有溫補(bǔ)腎陽的作用，艾灸時(shí)注意防止?fàn)C傷，陰虛火旺體質(zhì)慎用艾灸。?三、食療：????羊肉、牛肉、榴蓮、枸杞、黑豆、山藥、黑米、韭菜、核桃、桂圓等。

  

  段超醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年05月20日 424 0 1

• 不是所有人都適合燥濕，這種情況越燥越陰虛

  
  

  連智華醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年05月19日 36 0 1

• 90多歲老年人雙手和腳總是很涼怎么調(diào)理？

  
  

  黃世敬醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年04月25日 33 0 1

• 男性腎陰虛的表現(xiàn)

  
  

  陳國(guó)超醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年04月22日 26 0 0

• 腎陽虛和腎陰虛

  
  

  陳國(guó)超醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年04月21日 29 0 0