牙齒美白

精選內(nèi)容

• 如何淡斑美白？華西醫(yī)生有辦法！

  
  

  杜丹醫(yī)生的科普號

  2023年07月27日 74 0 4

• 刷牙不夠干凈，當(dāng)然需要洗牙

  
  

  王雪東醫(yī)生的科普號

  2023年06月15日 309 0 5

• 你知道嗎，洗牙前也有注意事項

  
  

  王雪東醫(yī)生的科普號

  2023年05月30日 154 0 1

• 掛不到號沒問題，先自檢。牙齒美白，矯正，貼片貼面，全瓷牙需不需要做，一次說清。

  
  

  王宇華醫(yī)生的科普號

  2023年05月29日 49 0 0

• 喝檸檬水可以美白嗎？

  1.喝檸檬水美白，作用有限。有些人認為，檸檬富含維C，可以減少皮膚黑色素，有一定美白作用。維C可以抑制酪氨酸酶的活性，從根源上減少黑色素生成，還可以淡化黑色素，有提亮膚色的作用。但拋開劑量談功效是不科學(xué)的。檸檬的維C含量約22mg/百克，并不算很高，所以單靠每天幾片檸檬泡水喝，很難起到美白作用。2.喝太多檸檬水會致胃不適。既然幾片檸檬泡水沒什么用，那多泡幾片、每天多喝點行不行？其實，盲目喝太多檸檬水反而不好——檸檬富含果酸、檸檬酸、蘋果酸等，攝入過多會刺激胃粘膜，引起胃部不適，尤其本身就有胃炎、胃潰瘍等基礎(chǔ)疾病的人更要當(dāng)心。3.要想美白，還是老老實實做好防曬工作，保證每天300~500g蔬菜、200~350g水果攝入比較靠譜。當(dāng)然，也可以選購含有煙酰胺、熊果苷、維C等成分的護膚品。

  

  賈鈺華醫(yī)生的科普號

  2023年05月27日 163 0 25

• 洗牙后感覺好酸，是不是醫(yī)生把牙齒洗壞了？

  
  

  王雪東醫(yī)生的科普號

  2023年05月16日 66 0 1

• 你的牙刷是不是選錯了？

  市面上漂亮的牙刷真是越來越多了，握柄質(zhì)感、色彩風(fēng)格、特殊造型，還有各種獲得過“紅點獎”的牙刷。好看歸好看，但是好用才是硬道理。咱們選購牙刷，也別只關(guān)注外觀。記住這兩點，就能選到好牙刷。第一，注意刷頭的大小。有些牙刷，刷頭很大，看起來可以一次刷到更大的區(qū)域節(jié)省時間，實則刷小縫隙時表現(xiàn)不佳，或者很難靈活自如地刷到空間較小的后牙區(qū)。所以說，小頭的牙刷，刷起來會更方便；第二，關(guān)注刷毛。我們有時出門在外住酒店，用酒店的一次性牙刷，可能會把牙齦刷出血。很可能是刷毛過硬，或者磨圓率比較低（也就是刷毛頭部粗糙尖銳，刺傷了牙齦）的緣故。我們需要選擇偏柔軟的刷毛。不過刷毛也不是越軟越好，過硬會損傷牙齒牙齦，而過軟則可能刷不干凈。應(yīng)當(dāng)選用適中、偏軟的刷毛。

  
  

  王雪東醫(yī)生的科普號

  2023年04月08日 146 0 3

• 牙齒的白色斑點是什么？

  
  

  楊善麟醫(yī)生的科普號

  2022年09月21日 74 0 0

• 洗牙后如何清潔牙齒？

  洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這時牙齒清潔非常重要，有三個關(guān)鍵點要注意。一、牙膏的選擇首先不要使用藥物類、功能類牙膏，比如美白、止血、抗敏感、消炎殺菌類牙膏，如果一定要使用，建議咨詢牙醫(yī)！建議使用含氟牙膏，它對預(yù)防蛀牙有很大的幫助，一定程度上還可以避免牙齒敏感。二、清潔方式牙病的高發(fā)區(qū)一般集中在牙縫、牙窩、牙齦溝、兩側(cè)磨牙內(nèi)壁等處，這些是牙刷不太好清潔的區(qū)域，所以我常常建議牙刷刷頭一定要選擇尺寸小、刷毛軟硬適中的牙刷，能夠深入牙縫清潔而不傷牙。另外一些小的牙齒清潔工具也可以使用起來，比如牙縫刷，它能夠有效的清除牙縫間的菌斑、食物殘渣。牙線我是非常建議使用的，它不貴非常便宜，但是相比起牙簽來說，對牙縫的清潔力會更好，而且不傷牙。三、刷牙方法非常重要避免水平衡拉法刷牙，這樣對牙齒損傷較大，尤其是對于洗牙后牙齒有敏感區(qū)域酸疼感會加強。而且對于很多牙齒縫隙又刷不干凈。推薦巴氏刷牙法，能夠?qū)ρ揽p等細節(jié)進行更好的清潔，而且它的刷牙幅度比較小，對于洗牙人群來說會細心呵護到位！順著牙齒生長的方向，上下豎刷，這樣能夠讓刷毛更深入牙縫、牙齦溝。

  
  

  王小芳醫(yī)生的科普號

  2022年09月03日 200 0 0

• 什么是深度洗牙?

  
  

  楊善麟醫(yī)生的科普號

  2022年08月29日 112 0 0