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高血壓病人服藥注意事項(xiàng)

高血壓病是中老年人?;嫉募膊?,為合理使用降壓藥,病者服藥應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 忌擅自亂用藥物 降壓藥有許多種,作用也不完全一樣。有些降壓藥對這一類型高血壓有效,有些降壓藥對另一類型高血壓有效。服藥類型不對路,降壓作用不能充分發(fā)揮,有時(shí)會誤以為“降壓藥不靈”。高血壓病人的藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)按病情輕重和個(gè)體差異,分級治療。 忌降壓操之過急 有些人一旦發(fā)現(xiàn)高血壓,恨不得立刻把血壓降下來,隨意加大藥物劑量,很容易發(fā)生意外。短期內(nèi)降壓幅度最好不超過原血壓的20%,血壓降得太快或過低都會發(fā)生頭暈、乏力,重的還可導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)和心肌梗死。 忌單一用藥 除輕型或剛發(fā)病的高血壓外,盡量不要單一用藥,要聯(lián)合用藥,復(fù)方治療。其優(yōu)點(diǎn)是產(chǎn)生協(xié)同作用,減少每種藥物劑量,抵消副反應(yīng)。 忌不測血壓服藥 有些病人平時(shí)不測血壓,僅憑自我感覺服藥。感覺無不適時(shí)少服一些,頭暈不適就加大劑量。其實(shí),自覺癥狀與病情輕重并不一定一致,血壓過低也會出現(xiàn)頭暈不適,繼續(xù)服藥很危險(xiǎn)。正確的做法是,定時(shí)測量血壓,及時(shí)調(diào)整劑量,維持鞏固。 忌間斷服降壓藥 有的病人用降壓藥時(shí)服時(shí)停,血壓一高吃幾片,血壓一降,馬上停藥。這種間斷服藥,不僅不能使血壓穩(wěn)定,還可使病情發(fā)展。 忌無癥狀不服藥 有些高血壓患者平時(shí)無癥狀,測量血壓時(shí)才發(fā)現(xiàn)血壓高。用藥后頭昏、頭痛不適,索性停藥。久不服藥,可使病情加重,血壓再升高,導(dǎo)致心腦血管疾患發(fā)生。事實(shí)表明,無癥狀高血壓危害不輕,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持用藥,使血壓穩(wěn)定在正常水平。 忌臨睡前服降壓藥 臨床發(fā)現(xiàn),睡前服降壓藥易誘發(fā)腦血栓、心絞痛、心肌梗死。正確的方法是睡前2小時(shí)服藥。

女性該如何自查乳房疾病

乳房疾病是女性最常見的疾病,隨時(shí)困擾女性。乳腺疾病可以自我檢查,學(xué)會一點(diǎn)自我診斷方法可以提早發(fā)現(xiàn)乳房疾病,為治療爭取寶貴的時(shí)間。 每次月經(jīng)后的7~10天是作乳房自我檢查的最佳時(shí)期,因?yàn)榇藭r(shí)乳腺結(jié)節(jié)和觸痛最不明顯,有利于明確診斷。女性在30~35歲以后應(yīng)每1個(gè)月作自我檢查一次,每半年由醫(yī)生檢查一次。 一、視查 直立鏡前脫去上衣,在明亮的光線下,面對鏡子對兩側(cè)乳房進(jìn)行視診,在雙手自然下垂(圖1),雙手叉腰(圖2)和雙手上舉(圖3)三個(gè)動作時(shí)分別比較雙側(cè)乳房是否對稱,注意外形有無大小和異常變化。其異常體征主要包括:乳頭溢腋、乳頭回縮、皮膚皺縮、酒窩征、皮膚脫屑及乳房輪廓外型有異常變化。 二、觸查 首先抬高左臂(圖4),將右手三指或四指并攏,以指腹仔細(xì)觸摸左乳房,一邊觸摸,一邊作畫小圈運(yùn)動。在左乳房作順或逆向前逐漸移動檢查(圖5),從乳房外圍起至少三圈,直至乳頭。也可采用上下(圖6)或放射狀(圖7)方向檢查,輕觸摸發(fā)現(xiàn)異常之后,可改為深觸摸。為了使觸診不至于漏掉某一部分,完成上述步驟后,再用手輕輕按壓乳暈部(圖8),并注意觀察捏擠乳頭時(shí)有無溢液。不要遺漏腋窩下部及腋窩與乳房之間部位的檢查。檢查時(shí),應(yīng)觸摸而不是將乳房提起。最后用左手以同法檢查右乳。檢查的目的是尋找有無結(jié)節(jié)、腫塊或乳頭溢液。 躺下檢查乳房(圖9)。仰臥,在左肩下墊一枕頭,將左手舉過頭部,使乳房均勻地?cái)傇谛乇谏?,這樣手指易觸到深部的乳腺癌。使用食指、中指、無名指的指腹而不是指尖進(jìn)行觸診。觸診的方式應(yīng)取轉(zhuǎn)圓圈的方式,從乳頭向外橫向轉(zhuǎn)動,請不要遺漏腋下部位的乳腺。最后,輕柔地?cái)D壓每個(gè)乳頭,檢查乳頭是否溢液。如果發(fā)現(xiàn)任何異常,一定及時(shí)到醫(yī)院就診。有醫(yī)生做出專業(yè)的診斷。

乳腺癌的流行病學(xué)和病因

一、乳腺癌的流行病學(xué)(一)地理分布全球范圍,北美、北歐是乳腺癌的高發(fā)地區(qū),南歐和南美屬中發(fā)區(qū),大多數(shù)亞洲和非洲國家屬低發(fā)區(qū)。在國內(nèi)沿海大城市的發(fā)病率和死亡率高于內(nèi)陸地區(qū)。從城鄉(xiāng)分布來看,城市發(fā)病率高于農(nóng)村。乳腺癌死亡率的地區(qū)分布則與發(fā)病率基本一致,死亡率高發(fā)區(qū)仍為歐洲和北美洲,在我國乳腺癌的平均死亡率為2.61/10萬,以沿海幾個(gè)城市的死亡率顯著偏高,城市的死亡率比農(nóng)村高出1.4倍。近年來乳腺癌的發(fā)病率都有上升的趨勢,各年齡組乳腺癌的發(fā)病率也上升。死亡率基本上無變化,呈穩(wěn)定狀態(tài)。乳腺癌的發(fā)病率與日照強(qiáng)度呈負(fù)相關(guān),從世界各國乳腺癌發(fā)病率的地區(qū)來看,其低發(fā)區(qū)在赤道附近,隨著地球緯度的增加,其發(fā)病率也增加,在美國北半部乳腺癌的發(fā)病率為南半部發(fā)病率的1.5~2.0倍,我國也是北方地區(qū)乳腺癌的發(fā)病率高于南方。(二)人群分布乳腺癌以女性居多,男性少見,男性乳腺癌僅占1﹪左右。成年女性同年齡組中,未婚女性較已婚女性為高。從年齡組來看,發(fā)病率隨著年齡的增加而上升,到55歲時(shí)女性人群的發(fā)病率稍微降低。我國的年齡分布25歲以后隨著年齡增大乳腺癌的發(fā)病率陡然增加,直到絕經(jīng)期前后才較平穩(wěn),絕經(jīng)后可稍降低。(三)種族特點(diǎn)乳腺癌的發(fā)病率存在一定種族差異,美國白人比黑人發(fā)病率高,我國漢族人發(fā)病率比少數(shù)民族高,死亡率則以蒙古族和藏族為低。(四)移民關(guān)系低發(fā)病率國家的婦女移居到高發(fā)病率國家后,其發(fā)病率高于出生地,低于移居地。舊金山華裔婦女的發(fā)病率是上海婦女的4倍,低于當(dāng)?shù)貗D女;而第二代的發(fā)病率接近當(dāng)?shù)厝恕?五)乳腺癌發(fā)病率的流行趨勢1975年全世界新發(fā)生乳腺癌為541,000人/年,2000年發(fā)病率超過8,000,000人/年,按照乳腺癌的發(fā)病有向年輕者發(fā)展的趨勢,乳腺癌將成為常見病。目前乳腺癌流行病學(xué)調(diào)查已顯示出這個(gè)趨向,在處于低發(fā)階段時(shí),重視該病的預(yù)防性研究實(shí)屬必要。 二、病因有關(guān)乳腺癌病因的研究,國內(nèi)外學(xué)者在流行病學(xué)和實(shí)驗(yàn)室方面取得了許多進(jìn)展,但迄今為止,其病因尚未完全弄清,各種危險(xiǎn)因素在乳腺癌發(fā)病中的作用仍在探索中。研究乳腺癌及其相關(guān)因素,目的是尋找發(fā)病原因,提示高危因素,監(jiān)護(hù)高危人群,以期作到三早(早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療)和干預(yù)控制,為乳腺癌的預(yù)防和治療開辟新的途徑。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為,月經(jīng)處潮早、第一胎生育年齡晚、絕經(jīng)年齡晚、有乳腺癌家族史、有乳腺良性疾病史、以及乳腺癌病人的對側(cè)乳房是乳腺癌發(fā)病的高危因素。與乳腺癌相關(guān)的其他因素有婚姻、哺食、膳食、生活習(xí)慣、肥胖、某些藥物、精神因素和病毒因素等。因此,乳腺癌是多種因素在一定條件下綜合作用的結(jié)果。(一)月經(jīng)和婚姻月經(jīng)初潮年齡早是乳腺癌的重要危險(xiǎn)因素,認(rèn)為初潮年齡在12歲以前者,比13歲以后患乳腺癌的危險(xiǎn)性可增加4倍以上,通常認(rèn)為初潮年齡遲一年,則乳腺癌的危險(xiǎn)性可減少約20﹪。初潮年齡則與兒童的營養(yǎng)、飲食有密切關(guān)系,營養(yǎng)得到改善,月經(jīng)初潮年齡將逐漸隨之提前,這可能于乳腺癌發(fā)病率上升有關(guān)。另外月經(jīng)周期長短反映了人一生中所經(jīng)歷激素水平的變化次數(shù),月經(jīng)周期短,變化次數(shù)多,乳腺受雌激素刺激的次數(shù)也多,則乳腺癌發(fā)病的危險(xiǎn)性就越高。絕經(jīng)年齡晚增加乳腺癌的危險(xiǎn)性,有人統(tǒng)計(jì)45歲絕經(jīng)者比55歲絕經(jīng)者患乳腺癌的危險(xiǎn)性減少50﹪。絕經(jīng)前,乳腺癌的危險(xiǎn)性大,而絕經(jīng)后乳腺癌的危險(xiǎn)性較小,絕經(jīng)后僅是絕經(jīng)前患乳腺癌的1/6。人工絕經(jīng)后乳腺的乳腺癌發(fā)病率降低。更年期長和月經(jīng)不規(guī)則時(shí)間長的婦女,乳腺癌的危險(xiǎn)性增大。未婚是乳腺癌的危險(xiǎn)因素,事實(shí)證明,未婚女性、結(jié)婚晚和婚后持續(xù)時(shí)間短的女性,乳腺癌的發(fā)病率均高。經(jīng)研究得知,初潮年齡小,絕經(jīng)年齡晚,行經(jīng)時(shí)間長為各自獨(dú)立的乳腺癌危險(xiǎn)因素。(二)產(chǎn)次和哺乳產(chǎn)次是否是影響乳腺癌的因素,其結(jié)果尚不完全一致,多產(chǎn)次可降低乳腺癌的危險(xiǎn)性,高產(chǎn)次對乳腺癌有保護(hù)作用,可能為胎盤有大量雌三醇產(chǎn)生,對婦女有保護(hù)作用。有人認(rèn)為哺乳月數(shù)多對乳腺癌的發(fā)生有保護(hù)作用,考慮與產(chǎn)次的混雜造成的,近年有人研究認(rèn)為哺乳是獨(dú)立作用的保護(hù)因素,尤其對絕經(jīng)前婦女。但多產(chǎn)需有多哺乳的機(jī)會,多哺乳不能視為乳腺癌重要的保護(hù)因素。(三)良性乳腺疾病乳腺囊性增生病是否屬于癌前期病變,目前尚有爭議,有人認(rèn)為這種疾病在結(jié)婚后或結(jié)婚后懷孕時(shí)可自行消失,即使復(fù)發(fā)絕經(jīng)后也可自愈。21世紀(jì)80年代乳腺良性病使乳腺癌的危險(xiǎn)性可升高達(dá)3~6倍,以乳腺囊性增生和乳腺纖維瘤最重要乳腺纖維瘤一直被認(rèn)為不增加乳腺癌的危險(xiǎn)性,但近年來研究提示趨向于是易發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)因素。(四)內(nèi)源性因素乳腺癌是雌激素依賴性腫瘤,其發(fā)生發(fā)展與內(nèi)分泌功能失調(diào)密切相關(guān)。雌激素主要來源與卵巢,分泌雌酮、雌二醇、雌三醇三種成分,主要作用于乳腺導(dǎo)管。當(dāng)卵巢分泌激素過多,長期作用于敏感的乳腺組織時(shí),可導(dǎo)致乳腺細(xì)胞的增殖和癌變。檢查乳腺癌病人血中、尿中的睪酮和二氫雄脂酮,其雄激素平均值均高于對照組。甲狀腺功能低下或有甲狀腺疾病的乳腺癌病人預(yù)后不良,對病情穩(wěn)定的乳腺癌病人施行甲狀腺手術(shù)可引起癌變突然播散。(五)外源性因素1982~1988年WHO進(jìn)行協(xié)作研究,發(fā)現(xiàn)避孕藥物與乳腺癌有一定的關(guān)系,生育期服用比不育期服用發(fā)生乳腺癌的相對危險(xiǎn)性增高,低社會階層比高社會階層發(fā)生乳腺癌的相對危險(xiǎn)性增高。觀察第一次服用后間隔若干年未用者,不增加乳腺癌的危險(xiǎn)性,而持續(xù)服用者或近期服用,可增加乳腺癌的危險(xiǎn)性,在35歲以前婦女服用,則乳腺癌的危險(xiǎn)性將增加。WHO還將不同類型的避孕藥與組織類型不同乳腺癌的關(guān)系進(jìn)行分析。無卵巢者服用雌激素增加乳腺癌的危險(xiǎn)性,有卵巢者短期服用雌激素與乳腺癌無關(guān),長期服用5年以上者,乳腺癌的危險(xiǎn)性增加。有卵巢者每日服用劑量與月服用累計(jì)劑量和乳腺癌的關(guān)系認(rèn)識尚不一致。有人檢查硒的含量,吸煙者比不吸煙者低,月經(jīng)初潮小于13歲者比大于13歲者低。另分析乳腺癌病人頭發(fā)中錳和鉻的含量比正常人高。乳腺癌組織中含鉀量比正常組織高數(shù)倍。這些元素是乳腺癌的原因還是病變的結(jié)果,還需進(jìn)一步的探討。(六)生活習(xí)慣高脂肪膳食可提高乳腺癌的誘發(fā)率。高脂肪膳食對乳腺癌危險(xiǎn)性的影響原因可能是1長期高脂肪膳食可使腸道細(xì)菌狀態(tài)發(fā)生改變,腸道細(xì)菌通過代謝可將來自膽汁的類固醇物質(zhì)轉(zhuǎn)化為致癌的雌激素。2高脂肪膳食可使催乳素分泌增加,進(jìn)而使體內(nèi)的雌激素分泌增加。3脂肪可使體重增加甚至肥胖,體重越大,患乳腺癌的危險(xiǎn)性越高。4營養(yǎng)過度可使月經(jīng)初潮提前,絕經(jīng)日期延后,絕經(jīng)后雌激素來源于脂肪組織??傊咧旧攀晨墒乖陆?jīng)初潮提前、肥胖等均可增加乳腺癌的危險(xiǎn)性。有人研究飲酒使乳腺癌的危險(xiǎn)性升高1.5~2.0倍.生物學(xué)研究認(rèn)為,乙醇能影響細(xì)胞膜的通透性,其代謝產(chǎn)物對乳腺有刺激作用,但至今未確定由乙醇引起乳腺癌的危險(xiǎn)性到底有多大。(七)病毒1936年Bittner發(fā)現(xiàn)了患乳腺癌的小鼠乳汁中有一種可遺傳給后代的因子—乳汁因子。1958年有人在鼠乳腺癌切片上發(fā)現(xiàn)了這一物質(zhì)并把它分為A、B兩型,這就是鼠類乳腺腫瘤病毒(MuMTV).10年后Bermbaro證明了MuMTV就是B型病毒顆粒,即B型RNA病毒。Schlom等(1971)在乳腺癌病人的乳汁中也找到了與鼠的乳汁因子MuMTV形態(tài)相似的B型RNA病毒顆粒。Axel等(1972)報(bào)道在乳腺癌病人的乳汁中發(fā)現(xiàn)了一種依賴RNA的逆轉(zhuǎn)錄酶,而這種逆轉(zhuǎn)錄酶只能在B顆粒的乳汁中發(fā)現(xiàn)。Hageman(1978)從病人乳腺癌組織中分離出4種抗原物質(zhì),它們與MuMTV抗原有關(guān),這就有力地說明了在人乳腺癌組織中存在著與MuMTV相關(guān)的病毒。(八)遺傳乳腺癌在家族中多發(fā)早已有統(tǒng)計(jì)學(xué)證實(shí),有乳腺癌家族史者其發(fā)病率比普通人群高3~5倍。臨床上經(jīng)常見到母女倆或姐妹倆同時(shí)或先后患乳腺癌,且發(fā)病年齡在第二代人提前10~20年,母親有乳腺癌其女兒患乳腺癌的危險(xiǎn)性是無家族史者的40~50倍。顯而易見,乳腺癌具有家族遺傳傾向。在小鼠實(shí)驗(yàn)時(shí)已證實(shí)母鼠乳汁傳播誘發(fā)乳腺癌具有遺傳性。人乳腺癌的遺傳證據(jù)逐漸增多,基因連鎖分析發(fā)現(xiàn)染色體長短臂交換位點(diǎn)可能與乳腺癌的敏感基因有關(guān)?;蚍蛛x分析發(fā)現(xiàn)乳腺癌基因型傳遞方式與染色體顯性遺傳方式一樣。然而大部分乳腺癌病人并無家族史,多數(shù)雙胞胎并不同時(shí)患病,說明基因并非發(fā)病的唯一原因。(九)體型Deward等報(bào)道體型瘦的絕經(jīng)期婦女,乳腺癌的發(fā)病率并不隨年齡而上升,但有國家報(bào)道肥胖開始的年齡與乳腺癌有關(guān),年齡在50歲以下肥胖多與乳腺癌無關(guān),而60歲以上體重每增加10Kg,乳腺癌的危險(xiǎn)性增加80﹪。長期體育鍛煉。防止體重增加而肥胖,可預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。(十)放射線日本原子彈爆炸幸存者及暴露于醫(yī)學(xué)X線人群資料,都顯示高劑量放射線能升高乳腺癌的危險(xiǎn)性。乳腺癌危險(xiǎn)性的大小,取決于接受放射線的年齡和照射劑量。一般10~30歲為有絲分裂活躍階段,對放射線照射效應(yīng)最敏感,30歲以后危險(xiǎn)性較小。第一次妊娠暴露于放射線患乳腺癌的危險(xiǎn)性比在此期前或后都要高,未生育婦女,乳腺暴露于放射線而產(chǎn)生乳腺癌的危險(xiǎn)性比生育婦女高。總之,婦女的月經(jīng)期和妊娠期時(shí)對放射線敏感。關(guān)于乳腺暴露于放射線的潛伏期,估計(jì)最短5年,一般10~15年,年輕人潛伏期較老年人長。低劑量放射線用來普查乳腺,發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性甚小。(十一)受教育年限受教育年限越長,發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性越高,一般認(rèn)為受教育年限長的人發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性高是一個(gè)綜合因素,這些人往往結(jié)婚晚、生育晚、產(chǎn)次少、口服避孕藥、經(jīng)濟(jì)水平高、營養(yǎng)狀態(tài)好等,對乳腺癌的發(fā)生都有促進(jìn)作用。(十二)精神作用當(dāng)神經(jīng)在焦慮緊張或壓抑的強(qiáng)烈刺激下,作用于大腦皮層的中樞神經(jīng),使自主神經(jīng)功能紊亂,免疫功能抑制,則可抑制抵抗癌瘤的免疫機(jī)制。如果大腦皮層因強(qiáng)烈刺激反復(fù)存在,使機(jī)體始終處于一種緊張狀態(tài),導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡,最終將影響機(jī)體抗癌機(jī)制的功能,經(jīng)研究表明乳腺癌的危險(xiǎn)性增高與情緒障礙有關(guān)。