泰州市姜堰中醫(yī)院

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抽動(dòng)—穢語(yǔ)綜合征證治規(guī)律探討

抽動(dòng)—穢語(yǔ)綜合征(Gilles dela Tourette Syndrome),簡(jiǎn)稱TS,是一種染色體顯性遺傳伴外顯率表現(xiàn)度變異的疾病。本病大多數(shù)起于兒童時(shí)期,一般5~7歲起病,90%的病例為10歲以前發(fā)病,男性多于女性,男女發(fā)病之比為3~4:1。 本病臨床以多發(fā)性抽動(dòng)(患兒擠眉、弄眼、聳肩、咧嘴、噘嘴及面部肌肉抽動(dòng)和扭脖子、搖頭、抬肩、甩手、鼓肚子、踢腿等),爆發(fā)性發(fā)聲(喉中吭吭作聲、尖鳴、抽泣),猥穢語(yǔ)言、模仿言語(yǔ)伴奇癖生活方式為特征,呈復(fù)雜性、慢性神經(jīng)精神疾病的表現(xiàn),病程在1年以上,常有起伏波動(dòng)的特點(diǎn)。 抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征,中醫(yī)歷代文獻(xiàn)無此病名,北京中醫(yī)藥大學(xué)劉弼臣教授根據(jù)其與風(fēng)邪致病產(chǎn)生的病理現(xiàn)象類似,且起病于內(nèi),故屬于內(nèi)風(fēng),由于內(nèi)風(fēng)與肝的關(guān)系密切,故確立本病中醫(yī)病名為“肝風(fēng)證”,從而為本病的研究奠定了基礎(chǔ),同時(shí)亦為中醫(yī)辨證規(guī)范化研究成為可能。 本病的發(fā)病原因?yàn)橄忍旆A賦不足,素體虛弱,尤以肺脾腎虛弱為常見,或因五志過極,過食肥甘厚味,或外感六淫之邪,內(nèi)外之因相合而成,與風(fēng)和痰關(guān)系密切,基本病機(jī)為肝亢風(fēng)動(dòng),關(guān)乎五臟,總系陽(yáng)亢有余,陰?kù)o不足,陰陽(yáng)平衡失制所致,治療以臟腑辨證結(jié)合病因辨證,分清虛實(shí)。本文茲就該病的證治規(guī)律探析如次。肺虛肝亢 調(diào)肺金抑肝平木 小兒“肺常不足”,嬌肺易遭損傷,且肺位最高,為五臟之華蓋,不耐寒熱,易為外邪所侵,六淫之邪或從皮毛而入,或從口鼻上受,肺皆首當(dāng)其沖,肺受邪侵,鼻咽不利,則見聳鼻,喉中作聲;肺金有病,肝木失制,肝亢風(fēng)動(dòng),則見搖頭、皺眉、眨眼、聳肩、踢腿諸癥。治宜調(diào)肺平肝,肝肺同治。劉弼臣教授匠心獨(dú)具,創(chuàng)新此法,認(rèn)為:肝與肺經(jīng)脈相通,《靈樞·經(jīng)脈》云“肝足厥陰之脈……其支者,復(fù)從肝別貫膈,上注肺”,另一方面,“肺主氣”,“主治節(jié)”,治理調(diào)節(jié)一身氣機(jī),肝肺兩臟在氣機(jī)升降運(yùn)動(dòng)上,相互制約,相互協(xié)調(diào),若肺金宣降不及則肝氣可有余而亢動(dòng),所以應(yīng)當(dāng)從肺論治。研立熄風(fēng)靜寧湯,方中辛夷花、蒼耳子宣通肺竅暢氣機(jī),玄參、板藍(lán)根、山豆根清熱解毒利咽喉,祛邪護(hù)肺安內(nèi)宅,防止外風(fēng)引動(dòng)內(nèi)風(fēng),旨在維護(hù)肺金的正常宣肅功能。調(diào)肺可佐金平木,又可防肝木有余乘脾土,脾土不虛,痰濕難生;配合天麻、鉤藤、白芍、半夏、全蟲等平肝熄風(fēng)化痰之品,金箔為引,使藥達(dá)病所,且具有鎮(zhèn)靜安神之功;伸筋草,歸肝、脾、腎三經(jīng),有祛風(fēng)散寒、舒筋活血之功;木瓜,《雷公炮炙藥性解》言:“入肺、脾、肝三經(jīng)”,《本草綱目》云:“木瓜治轉(zhuǎn)筋,非益筋也,理脾而伏肝也,土病則金衰而木盛,用酸溫以收脾胃之耗散,而借其走筋以平肝邪,乃土中瀉木以助金也,土平則木得令而金受蔭矣。”《海藥本草》言其有“斂肺和胃,理脾伐肝,化食止渴”之效??v觀全方,調(diào)肺巧配平肝,相得益彰,肺調(diào)肝平,風(fēng)動(dòng)自得安寧。腎虛肝亢 滋腎水涵木柔肝肝與腎精血同源,藏泄互用,陰陽(yáng)承制,哲所謂”乙癸同源”。由于小兒體質(zhì)上腎水常虛,若因先天稟賦不足,或因后天罹患熱病失于調(diào)治,或抽動(dòng)日久,疏于及時(shí)治療,致陰血內(nèi)耗,水不涵木,則陰虛于下,陽(yáng)亢于上,而成陰虛風(fēng)動(dòng),證見形體憔悴,精神疲憊,五心煩熱,舌燥咽痛,擠眉弄眼,聳肩搖頭,肢體震顫,喉中吭吭有聲,大便秘結(jié),口渴唇紅,舌質(zhì)紅苔少,脈細(xì)數(shù).治宜滋水涵木,育陰潛陽(yáng),熄風(fēng)化痰,方可選用六味地黃湯、三甲復(fù)脈湯、大定風(fēng)珠之類。藥如熟地、白芍、鱉甲、龜板、生牡蠣、茯苓神、山藥、鉤藤、天麻、雞子黃、全蟲、菖蒲等。方中熟地、白芍、阿膠、鱉甲、龜板、白芍、阿膠、雞子黃大滋腎陰,填精補(bǔ)髓,壯水之主,是精不足者補(bǔ)之以味;然腎虛不補(bǔ)其母,不導(dǎo)其上源,亦無以固封藏之用,故佐山藥以培癸水之源,茯苓以導(dǎo)壬水之源;天麻、鉤藤、菖蒲、全蟲平肝化痰熄風(fēng),《本草綱目》謂:“天麻為治風(fēng)之神藥。”。如是滋腎柔肝,熄風(fēng)化痰,標(biāo)本兼顧,虛實(shí)并調(diào)。又有因小兒所愿未遂,或受家長(zhǎng)捶楚,或受老師指責(zé),情志拂郁,五志化火,或因六淫引發(fā),以致風(fēng)陽(yáng)暴張,木失條達(dá),郁結(jié)不疏,化火生風(fēng),風(fēng)感則動(dòng),表現(xiàn)為搖頭、聳肩、擠眉、眨眼、噘嘴、喊叫,踢腿頻繁有力,伴煩躁易怒,脅下脹滿,面紅目赤,大便秘結(jié),小便短赤,舌紅苔黃,脈弦有力。此為陽(yáng)亢實(shí)證,肝腎陰分未虧,治當(dāng)以平肝熄風(fēng)化痰為法,方可選羚角鉤藤湯、瀉青丸之類,藥如龍膽草、山梔、制大黃、防風(fēng)、羌活、當(dāng)歸、川芎、桑葉、菊花、白芍、川貝母、竹茹等。方中龍膽草、山梔、大黃清瀉肝火;羌活、防風(fēng)辛散郁火;桑葉、菊花,辛涼疏泄,清熱平肝熄風(fēng),《本草經(jīng)》疏謂:“菊花專制肝木,故為祛風(fēng)之要藥?!贝ㄘ惿浦物L(fēng)痰;然熱極動(dòng)風(fēng),風(fēng)火相煽,最易耗陰劫液,故需佐入當(dāng)歸、川芎、白芍、生地滋陰增液,柔肝舒竅,以免顧此失彼之嫌。脾虛肝亢 理脾土緩肝熄風(fēng) 脾在五行屬土,為至陰之臟,其性靜而藏意。小兒脾常不足,易為飲食所傷,飲食不節(jié),或過食生冷,或過食肥甘厚味,致脾失健運(yùn),痰濕內(nèi)生;脾虛則肝亢,誠(chéng)如清人尤在涇所云:“土虛則木必?fù)u”。脾為生痰之源,肺為貯痰之器,肝亢風(fēng)動(dòng),挾所生之痰上擾清竅則穢語(yǔ);肺若懸鐘,木搖痰叩肺金,則喉中怪聲連連,如吭吭有聲,或清喉聲;脾主四肢、肌肉,脾開竅于口,其華在唇,脾虛肝亢風(fēng)動(dòng),則噘嘴,口唇蠕動(dòng),四肢抽動(dòng),挺身鼓腹,《證治準(zhǔn)繩·幼科·唇口蠕動(dòng)》所云:“唇為脾之華,口為脾之竅,又陽(yáng)明之脈環(huán)唇口而交人中,陽(yáng)明胃也,是以脾胃虛者,多有此癥,不獨(dú)病后而已?!敝未?,當(dāng)扶土抑木,緩肝理脾。方可選用鉤藤六君子湯、鉤藤異功散加減。藥如太子參、茯苓、焦山楂、神曲、雞內(nèi)金、鉤藤、陳皮、半夏、白術(shù)、白芍、炙甘草、全蟲、生姜、大棗等。方中參、苓、術(shù)、草、棗扶土抑木,緩肝理脾,既可制約風(fēng)動(dòng),亦可杜絕痰生,蓋脾為生痰之源,脾胃強(qiáng)健自能轉(zhuǎn)輸運(yùn)化,痰何由生?且土臟受蔭則肝亢自平,是為主藥;佐以鉤藤、白芍平肝;二陳、楂曲、雞金化痰消滯;全蟲熄風(fēng)制動(dòng)。亦可參入木瓜之流,理肝伏脾,與土中瀉木,冀收全功。痰火擾心 清心火滌痰安神 小兒心常有余,心藏神,為五臟六腑之大主,五志過極,極易造成心火內(nèi)生,心火熾盛,母病及子,則肝火亦盛,火易生風(fēng),肝風(fēng)遂動(dòng)。又今之小兒每多嗜食肥甘厚味,久而濕熱痰濁從內(nèi)而生,痰熱郁久,痰火擾動(dòng),內(nèi)犯心神,風(fēng)痰鼓動(dòng),橫穿經(jīng)隧,則見頭面、軀干、四肢不同部位的肌肉抽動(dòng)不不已;火只痰壅,心竅閉塞,則見口中穢語(yǔ),甚或罵人;風(fēng)搖痰叩肺金,則見喉中痰鳴。怪叫有聲;火灼津傷,心神失寧,則見煩躁口渴,夜寐不安;其舌紅苔黃或膩,脈弦滑數(shù),均乃痰火擾心之征。治宜清熱滌痰熄風(fēng),寧心安神定志。方可用礞石滾痰丸加減,藥如青礞石、黃芩、制大黃、沉香木、菖蒲、郁金、陳皮、半夏、鉤藤、天竺黃、全蝎、竹瀝水等。方中青礞石燥悍重墜,善逐頑痰,合陳皮、半夏,寓“治痰必須除濕”之意;黃芩清上焦氣分之之熱,大黃瀉腸胃有質(zhì)實(shí)火,開痰火下行之路,寓“治痰必須清火”之旨;復(fù)以沉香沉降下氣,亦為“治痰必先順氣”之理;菖蒲、郁金、天竺黃、清熱豁痰開竅;鉤藤、全蝎平肝熄風(fēng),俟痰火一清,則心神自得安寧,而抽風(fēng)穢語(yǔ)自平,此為心火痰熱實(shí)證之治。又有膽虛兼有痰熱者,蓋膽屬木,為清靜之腑,膽虛不能遂其生長(zhǎng)發(fā)陳之令,木郁而土不得達(dá)則生痰化熱。臨床常見患兒擠眉弄眼,眼瞼震顫,睡臥不實(shí),驚怵叫擾,心緒不寧,面色青暗,舌苔白膩微黃,脈弦滑或略數(shù),治宜溫膽寧神。方可用溫膽湯加減,藥如半夏、竹茹、茯苓神、橘皮、枳實(shí)、黃芩、鉤藤、、菊花、生姜、大棗、甘草等。方中半夏燥濕化痰醒脾,竹茹、黃芩清膽除煩,枳實(shí)、橘皮理氣化痰,使氣順痰消,茯苓健脾利濕,俾濕去則痰不能生;鉤藤、菊花平肝,茯神安神,生姜、大棗、甘草益脾和中.其方名雖曰溫膽,而無溫膽之藥,是以膽為甲木,常欲得其春氣溫和之義耳。 綜上所述,小兒抽動(dòng)—穢語(yǔ)綜合征,多與風(fēng)、痰有關(guān),基本病機(jī)表現(xiàn)為肝亢風(fēng)動(dòng),病性有虛有實(shí),或虛實(shí)挾雜,本虛標(biāo)實(shí),病位涉系肺、心、肝(膽)、脾、腎,治療以臟腑辨證結(jié)合病因辨證為主,在藥物治療的同時(shí)配合心理疏導(dǎo),注意對(duì)不良習(xí)慣糾正的指導(dǎo),及時(shí)治療鼻咽部的慢性炎癥,可收到理想的療效。

陳文中養(yǎng)子十法及其它

《小兒病源方論》為宋代著名醫(yī)家陳文中所著。陳文中,字文秀,宿州符離人,后遷居漣水,官和安郎判太醫(yī)兼翰林良醫(yī)。陳公明大小脈,于小兒瘡痘疹尤造其妙,隨證施治,皆收奇功。閭閻細(xì)民以急告者,公不以其家之窘窶,匍匐以救,所賴以全者,不可枚舉。陳氏醫(yī)德高尚,醫(yī)術(shù)精深,名噪當(dāng)時(shí),深受當(dāng)?shù)毓倜窬粗亍j愂蠟楹霌P(yáng)其兒科心德,使其“目之所不見,力之所不及”者,免遭“夭枉之禍”,故“圖其形狀,別其證候,跡其方論”,約公元1254年,著《陳氏小兒病源方論》,全書包括養(yǎng)子真訣、小兒變蒸候、形證門、驚風(fēng)門、方藥、驚風(fēng)引證、痘瘡引證等主要內(nèi)容,此書雖篇幅較小,但內(nèi)容豐富,學(xué)術(shù)思想頗具特色,本文茲就學(xué)術(shù)思想探析如下。一.養(yǎng)子十法的提出。宋以前的醫(yī)家,對(duì)于小兒養(yǎng)育方法,從不同方面提出了多種認(rèn)識(shí),但均不夠全面。陳氏在總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,結(jié)合自己的臨床實(shí)踐,充分考慮小兒生理、病因、病理的特點(diǎn),從小兒的著衣、乳食、護(hù)理用藥等方面提出了養(yǎng)子十法,其具體內(nèi)容為:1.要背暖。因肺腧二穴位于背部,由于小兒肌膚嫩薄,藩蘺不密,加之“肺常不足”,故易為外邪所襲,而傷于肺腧,肺經(jīng)受涼,而致咳、嗽、喘、嘔噦、吐逆、寒熱諸癥,所以宜常令背部溫暖。2.要肚暖。肚者,胃也。胃為水谷之海。主受納,胃暖則能消谷化食,若受冷則物不腐化,而致腸鳴、腹痛、嘔噦、泄瀉等疾,所以肚腹宜暖。3.要足暖。足系足陽(yáng)明胃經(jīng)之所主,俗云:“寒打腳下起”,胃經(jīng)受寒,寒遏氣滯,受納腐熟失職,則易發(fā)生上述諸癥,所以足宜暖。4.要頭涼。經(jīng)云:“頭者諸陽(yáng)之會(huì)”,“頭為髓之海”。若熱,則髓溢汗泄,或囟顱腫起,或頭縫開解,或頭目疾,所以頭宜涼。5.要心胸涼。內(nèi)屬火臟,若外受寒熱,內(nèi)接心火,則內(nèi)外俱熱,輕者,發(fā)為口干舌燥,腮紅面赤;重者啼叫驚掣,所以心胸宜涼。6.勿令忽見非常之物。小兒因忽見非常之物,或見未識(shí)之人,或雞鳴犬吠,或見牛馬等畜,或嬉戲驚觸,或聞大聲,因而作搐者。緣心氣虛弱,則精神中散,治用補(bǔ)心溫氣藥,忌金、銀、汞、砂之藥。7.脾胃要暖。脾胃為后天之本,若脾胃全固,則津液通行,氣血流轉(zhuǎn),使表里沖和,一身康健。蓋脾胃屬土而惡濕冷,若飲乳小兒因變蒸致上唇腫而頭熱或上氣身熱,誤治后轉(zhuǎn)筋孿而作搐者,緣脾土虛弱,肝木盛冷。治宜補(bǔ)脾溫胃下氣,忌用冷藥敗傷真氣。8.兒啼未定勿便飲乳。小兒出生之后因悲啼未定,便與乳奶,與冷氣蘊(yùn)搐腹內(nèi)不散,傷兒脾胃,輕則嘔乳、糞青;重則腹脹肚鳴,氣逆涎潮,急宜服長(zhǎng)生丸以治之。9.勿服輕朱。輕粉、朱砂雖下痰涎,但其性寒冷,損心損神不可妄投。10.宜少洗浴。小兒一周之內(nèi),皮毛、肌肉、筋骨、髓腦、五臟、六腑、榮衛(wèi)、氣血皆未堅(jiān)固,切不可頻頻洗浴,恐濕熱之氣郁蒸不散,而釀生它疾。此外,陳氏在“養(yǎng)子調(diào)攝”中還強(qiáng)調(diào):“養(yǎng)子若要無病,在乎攝養(yǎng)調(diào)和”,如“吃熱,吃軟,吃少,則不病,吃冷,吃硬,吃多,則生病”,宜“忍三分寒,七分飽,頻揉肚,少洗澡”,陳氏提出的這些科學(xué)的育兒方法,體現(xiàn)了較強(qiáng)的預(yù)防醫(yī)學(xué)思想,且其養(yǎng)子十法對(duì)后世兒科學(xué)也有著重要影響。二.反對(duì)下胎毒,重視護(hù)脾胃。前人有主張小兒始生落草之時(shí),便服輕粉、朱砂等,欲下胎毒。陳氏力辟時(shí)弊,認(rèn)為:“朱砂、輕粉乃能傷脾敗陽(yáng)之藥?!薄靶律鷭雰合绿ザ?墜痰涎,多致?lián)p害,皆是輕朱二味之所誤也。若與服之后,必生患,或吐乳,或糞青,或吐瀉,或痰涎咳嗽,或喘急或腹脹,或腹中氣響,或驚悸”,諸疾叢生。陳氏主張凡下胎毒,只宜用淡豆豉煎濃汁與兒飲三五口,其毒自下??嫉刽?辛,微苦寒,歸肺胃經(jīng),《本草從新》謂能“調(diào)中下氣”,《別錄》謂主“瘴氣惡毒”?,F(xiàn)代藥理研究證實(shí)本品含脂肪蛋白質(zhì)和酶等,有健脾助消化的作用,用之既能助養(yǎng)脾元,又能消化乳食,一石二鳥,兩全其美。三.對(duì)小兒驚風(fēng)的認(rèn)識(shí)。驚風(fēng)一證,在唐以前,多與癇證混稱,宋代《太平圣惠方》始將驚風(fēng)與癇證區(qū)別開來,并創(chuàng)急驚風(fēng)、慢驚風(fēng)之病名,北宋錢乙《小兒藥證直訣》對(duì)急、慢驚風(fēng)的病因病機(jī)、辨證論治進(jìn)行了祥細(xì)的論述,陳氏根據(jù)家傳之秘及自己的臨床經(jīng)驗(yàn),力辟世俗見搐便予牛黃、朱砂、腦射之劑之陳見,辨分急、慢之驚, 其云急驚風(fēng)病源云:“小兒素?zé)?或因生冷油膩,肺實(shí)有痰,致肝有風(fēng)熱而為是病。”證見:“忽發(fā)壯熱,手搐搦,眼目戴上,涎潮壅塞,牙關(guān)緊急,身熱面赤。”慢驚風(fēng)病源云:“小兒吐瀉惡心,口干,吐奶舌出,紅眼閉搖,頭發(fā)直,心悶氣粗,兩脅動(dòng),口舌生瘡。”證見:“小兒面青白,身無熱,口中氣冷,多啼不寐,目睛上視,項(xiàng)背強(qiáng)直,牙關(guān)緊急,嘔涎潮,或自汗?!北嫖鰲l分縷列,便于后學(xué)掌握。鑒于“急驚屬(陽(yáng)),屬腑”,治療原則“當(dāng)治以涼”;“慢驚屬(陰),屬臟”,治療原則“當(dāng)治以溫”。陳氏創(chuàng)治驚十二方(芎蝎散、油珠膏、補(bǔ)脾益真湯、前樸散、二圣丸、長(zhǎng)生丸、塌氣丸、遠(yuǎn)志煎、疏膈丸、牛黃丸、醉紅散、不驚丸)對(duì)后世小兒驚風(fēng)病診斷和治療具的很高的指導(dǎo)價(jià)值。

瘦人與脂肪肝

很多人認(rèn)為脂肪肝是胖人的事,瘦人則可逃脫厄運(yùn)。其實(shí)不然,體檢時(shí)往往會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很瘦的人查出患有脂肪肝。那么--瘦人為什么會(huì)患上脂肪肝? 脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。 都是“節(jié)儉基因”惹的禍 有研究顯示,西方人脂肪肝的遺傳背景主要是神經(jīng)內(nèi)分泌因素,因此患脂肪肝的人大多以肥胖者為主。而東方人則不同,即使很瘦的人也會(huì)患脂肪肝,這跟東方人體內(nèi)含有一種“節(jié)儉基因”有關(guān)。 據(jù)了解,“節(jié)儉基因”形成在早期食物匱乏年代,它有利于人體進(jìn)行能量貯備,以備饑餓時(shí)消耗,但在運(yùn)動(dòng)量減少和食物極大豐富的現(xiàn)在,“節(jié)儉基因”仍在繼續(xù)發(fā)揮作用,使該基因演變成脂肪肝、Ⅱ型糖尿病、冠心病的易患因素。 香港內(nèi)科醫(yī)學(xué)院士黃煒?教授介紹說,瘦人患有脂肪肝,主要是因?yàn)槿梭w攝入食物以后,多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在脂肪組織內(nèi)。體內(nèi)的脂肪組織就像是一個(gè)儲(chǔ)存脂肪的“倉(cāng)庫(kù)”,有一定的容量。若體內(nèi)合成的脂肪太多了,超過了“倉(cāng)庫(kù)”的儲(chǔ)存能力,脂肪細(xì)胞就會(huì)到處“跑”,“跑”到肝臟、心臟等處。瘦人脂肪組織少,“倉(cāng)庫(kù)”小,儲(chǔ)存脂肪的能力差。脂肪更容易“跑到”肝臟里,導(dǎo)致脂肪肝。 瘦人體內(nèi)可能是“胖子” 上海交大新華醫(yī)院消化內(nèi)科主任范建高教授介紹說,瘦人盡管外表看起來很苗條,但是體內(nèi)卻有可能是個(gè)“胖子”。他們的心、肝和胰等重要器官內(nèi)的油脂,有可能比肉眼看到的皮下脂肪要多很多。 “肥胖分為外周肥胖和中央型肥胖。中央型肥胖也稱腹型肥胖?!狈督ǜ呓忉尩?,人們一般往往以腹壁脂肪的堆積程度、腰圍大小等作為判斷一個(gè)人是否肥胖,卻忽視了內(nèi)臟器官油脂的堆積,而這恰恰是我們應(yīng)該特別加以重視的地方。 人體的哪些內(nèi)臟容易形成油脂堆積呢?“肝臟、胰腺、脾等內(nèi)臟組織都可能堆積油脂。其中,最主要是肝臟。正常肝臟的脂肪含量約占肝濕重的5%%,超過了就可能形成脂肪肝?!狈督ǜ哌M(jìn)一步解釋道,“因?yàn)楦闻K是新陳代謝的樞紐。糖類、脂肪都要經(jīng)過肝臟進(jìn)行消化。” 營(yíng)養(yǎng)不良易患脂肪肝 “很多身材較瘦的人不敢相信被檢查出有脂肪肝,有的還認(rèn)為是不是誤診了。其實(shí),一般瘦人大多喜好素食,使?fàn)I養(yǎng)攝入不能滿足機(jī)體需要,引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝。”范建高說。 其實(shí)道理很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)過剩屬于原材料太多,而營(yíng)養(yǎng)不良屬于加工過程中的輔助材料不夠,同樣無法生產(chǎn)出合格的產(chǎn)品。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),蛋白質(zhì)缺乏,而導(dǎo)致極低密度脂蛋白合成減少,這樣就會(huì)造成肝轉(zhuǎn)運(yùn)甘油三酯發(fā)生障礙,脂肪在肝內(nèi)堆積,引起脂肪肝。如有人因患有慢性腸道疾病、長(zhǎng)期厭食、節(jié)食、偏食、素食、吸收不良綜合征及胃腸旁路手術(shù)等原因,造成低蛋白血癥、缺乏膽堿、氨基酸或趨脂物質(zhì),從而形成脂肪肝。所以肥胖的人可以引起脂肪肝,減肥之后的人、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的瘦人都容易患上脂肪肝。 范建高說,對(duì)于一些查出有脂肪肝的胖人來說,存在著減肥速度過快的誤區(qū)。有些人采取“饑餓療法”,使體重在短期內(nèi)迅速下降,這是非常有害的,因?yàn)闇p肥實(shí)際上也是一個(gè)脂肪運(yùn)動(dòng)的過程,脂肪運(yùn)動(dòng)過快過猛,超過了機(jī)體的代謝能力,脂肪就會(huì)“跑”到肝臟??焖贉p肥會(huì)使脂肪酸大量釋放,沉積在肝臟、心臟等臟器,加重肝臟炎癥,可能使肝細(xì)胞壞死、肝功能受損,嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)肝纖維化,并損害其他重要臟器,漸進(jìn)性減肥是最有效的。 “脂肪異位”堆成脂肪肝 對(duì)于內(nèi)臟油脂的堆積過程,醫(yī)學(xué)界已經(jīng)有了比較清楚地認(rèn)識(shí)。范建高說:“在正常情況下,人體攝入的油脂主要是堆積在脂肪組織中的。但是,超過脂肪組織吸收的限度,就會(huì)發(fā)生一種叫作‘脂肪異位’的現(xiàn)象,導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪堆積?!? “脂肪異位”造成的內(nèi)臟器官油脂堆積,對(duì)人體的健康會(huì)造成很多的危害?!爸井愇坏陌l(fā)生,會(huì)導(dǎo)致脂肪毒性,進(jìn)而引發(fā)胰島素抵抗、高脂血癥、糖尿病等疾病以及葡萄糖毒性。另外,內(nèi)臟油脂過多會(huì)損傷內(nèi)臟的功能?!狈督ǜ哒f。 脂肪沉積一方面會(huì)造成就地功能損害,比如脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝,在胰腺堆積會(huì)損害胰島細(xì)胞的功能;另一方面,脂肪可能會(huì)移位,造成系統(tǒng)性損害,比如心血管疾病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、脾腫大等疾病。 “收支平衡”防治脂肪肝 專家認(rèn)為,科學(xué)飲食,適量運(yùn)動(dòng),保持“收支平衡”,是日常生活中避免內(nèi)臟油脂堆積的最基本方法?!白钪匾木褪敲刻斓臄z入量與消耗量保持平衡。如果沒有完全消化掉,就需要額外的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。人體多余的熱量,只能轉(zhuǎn)化為脂肪的形式?!狈督ǜ呓ㄗh道。 他說:“從醫(yī)學(xué)角度,減少和抑制內(nèi)臟脂肪堆積,要從三方面入手。第一,減少脂肪從脂肪組織向非脂肪組織移位和分流。要認(rèn)真對(duì)待肥胖問題,要減肥。第二,幫助細(xì)胞代謝。因?yàn)槿绻^多的脂肪從細(xì)胞內(nèi)向細(xì)胞外分流,對(duì)人體的損害更大。第三,必須減少有毒的脂肪酸。脂肪內(nèi)基本物質(zhì)脂肪酸,分為無毒脂肪酸和有毒脂肪酸。要做到減少有毒的脂肪酸,就必須保持人體內(nèi)飽和脂肪酸和非飽和脂肪酸比例的協(xié)調(diào)。飽和脂肪酸來自于動(dòng)物,非飽和脂肪酸來自于植物。因此,多吃水果和蔬菜有利于身心健康?!? 對(duì)于最可能堆積脂肪的肝臟,范建高提出了防治建議,通過飲食途徑額外補(bǔ)充各種維生素,特別是維生素B、維生素E以及β胡蘿卜素等,有助于防止酒精性及非酒精性脂肪性肝炎。 摘自《科技日?qǐng)?bào)》:http://health.huanqiu.com/hot/special_report/2009-03/389558.html