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怎么預(yù)防散光?控制散光?讓散光不再增加?
散光能預(yù)防嗎?先天性的散光沒法預(yù)防眼球散光=角膜散光+眼內(nèi)散光,角膜散光占大比例,眼內(nèi)散光占小比例甚至沒有。角膜的散光是由角膜形態(tài)決定的,而形態(tài)是由個(gè)人生理特征所決定的。就好比“某人眼睛大、耳朵小、雙眼皮”,是個(gè)人生理特點(diǎn)。角膜散光一般3歲后就基本穩(wěn)定,即使有變化也不會(huì)很大(除非病理性如外傷、圓錐角膜、角膜炎、翼狀胬肉、白內(nèi)障等等)。很遺憾,散光是預(yù)防不了的,也很難控制。重要的是,早發(fā)現(xiàn)散光,尤其是高度散光。散光大于200度建議加做角膜地形圖確定散光形態(tài)和散光值。您明白了嗎?小結(jié)一下:1、角膜散光是兒童散光的主要成分,兒童定期屈光檢查很重要,高度散光早發(fā)現(xiàn)早矯正能防止兒童弱視。2、正常情況下,兒童的散光是先天決定的(就像外貌是先天決定的一樣),3歲以后散光趨于穩(wěn)定,變化很少。3、很遺憾,散光沒法預(yù)防,也控制不了。4、不揉眼睛,保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離任何眼外傷的危險(xiǎn)因素,就是預(yù)防病理性散光的方法。
傅維娜
李惠利東部院區(qū) 眼科
如何判斷甲亢突眼是否穩(wěn)定,可以行眼科手術(shù)?
傅維娜
李惠利東部院區(qū) 眼科
兒童低度遠(yuǎn)視、低度散光、低度近視要配鏡嗎?
每年的學(xué)生體檢都會(huì)發(fā)現(xiàn)不少新發(fā)生的近視、遠(yuǎn)視、散光。有時(shí)這些新發(fā)現(xiàn)的屈光不正度數(shù)很低,家長(zhǎng)常常詢問,這些度數(shù)很低的近視、遠(yuǎn)視、散光是否需要配鏡?一、兒童低度遠(yuǎn)視需要戴鏡嗎?眼睛看遠(yuǎn)和看近時(shí)距離不同,眼球的光學(xué)系統(tǒng)需要變焦才能看清楚不同距離的物體,這種眼球變焦的能力就叫做調(diào)節(jié)。平行光經(jīng)過調(diào)節(jié)放松的眼球折射后成像于視網(wǎng)膜后,稱為遠(yuǎn)視。遠(yuǎn)視者看遠(yuǎn)時(shí)常??梢酝ㄟ^調(diào)節(jié),增強(qiáng)眼球的屈光力,使視網(wǎng)膜后的焦點(diǎn)前移到視網(wǎng)膜上;看近時(shí)需要更多的而且距離越近需要的調(diào)節(jié)越多。即,遠(yuǎn)視者看遠(yuǎn)近見均需要調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)幅度就是眼睛能使用的最大的變焦能力(可以理解成相機(jī)的遠(yuǎn)近對(duì)焦功能),相當(dāng)于調(diào)節(jié)的儲(chǔ)備。當(dāng)調(diào)節(jié)幅度足夠大時(shí),遠(yuǎn)視不需要配鏡;當(dāng)調(diào)節(jié)幅度不足時(shí),遠(yuǎn)視需要配鏡,否則很容易視疲勞。調(diào)節(jié)幅度就像存款,存款多的時(shí)候,購(gòu)買力強(qiáng),看遠(yuǎn)看近,要多少調(diào)節(jié)有多少調(diào)節(jié)。但是調(diào)節(jié)幅度隨年齡增加而減少,這也就解釋了為什么有些人年輕時(shí)視力特別好(尤其是遠(yuǎn)視力,能達(dá)到1.5,甚至2.0),但是老花卻比普通視力的同齡人要早,要深的原因。因?yàn)槟贻p時(shí)遠(yuǎn)視可以通過自身的調(diào)節(jié)力代償,但是調(diào)節(jié)力從年輕時(shí)開始就比正視或近視的同齡人動(dòng)用的多,長(zhǎng)此以往,年長(zhǎng)后,調(diào)節(jié)幅度下降了且比同齡正視或近視的人下降的快,下降的多,代償不了了,就需要更早的戴鏡。所以,調(diào)節(jié)幅度可不是銀行存款,是有上限的,人的調(diào)節(jié)和年齡的關(guān)系可以用最小調(diào)節(jié)力公式計(jì)算:最小調(diào)節(jié)=15-年齡×0.25。兒童調(diào)節(jié)力是比較強(qiáng)的,調(diào)節(jié)幅度是比較大的,低度遠(yuǎn)視可easy代償,可以不用配鏡。而且兒童低度遠(yuǎn)視還是對(duì)近視的一種有效保護(hù),即,低度遠(yuǎn)視的兒童以后不容易近視,或近視發(fā)生的年齡可推遲。二、兒童低度散光需要戴鏡嗎?通俗地講,散光就是不同方向的近視度數(shù)不一樣,這個(gè)不一樣的差值就是散光,所以散光是有方向的。多數(shù)兒童的近視散光在180水平方向附近,我們稱為順規(guī)散光,反之近視散光在90°垂直方向的附近,我們稱為逆規(guī)散光。逆規(guī)散光對(duì)視覺質(zhì)量影響大,而順規(guī)散光影響小,一般來(lái)說低度逆規(guī)散光也要矯正,單純的低度順規(guī)散光(≤0.75D)可不配鏡。如果除了散光外還有近視,那就要按近視的配鏡原則考慮給處方。三、兒童低度近視需要戴鏡嗎?近視和遠(yuǎn)視不一樣,近視眼成像在視網(wǎng)膜前。越使用調(diào)節(jié),像點(diǎn)越向前移動(dòng),距離視網(wǎng)膜越遠(yuǎn),越模糊,所以近視眼是沒有調(diào)節(jié)機(jī)制代償?shù)模唇曆劭唇涂催h(yuǎn)時(shí)不動(dòng)用調(diào)節(jié)。300度(-3.00D)以內(nèi)的近視稱為低度近視。雖然“低度”,但未矯正不戴鏡時(shí)看遠(yuǎn)是不清楚的。實(shí)際上家長(zhǎng)關(guān)注的是:更低的度數(shù),比如50度、75度(-0.50D、-0.75D)近視是否需要戴鏡? 舉個(gè)例子,單眼的裸視都是0.6,而雙眼視力0.8-1.0。驗(yàn)光單眼都是50度近視(-0.50D—1.2),不戴鏡時(shí),日常生活、學(xué)習(xí)都不受影響,這樣的孩子需要配鏡嗎?從以下幾個(gè)方面來(lái)看1.低度近視不戴鏡是否會(huì)促進(jìn)近視進(jìn)展? 從醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)研究(RCT隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn))的結(jié)果看,原來(lái)的研究都支持近視欠矯正會(huì)造成近視進(jìn)展更快,都提倡足矯正。第一年欠矯正比足矯正近視多進(jìn)展0.15D(Ader,2006),兩年欠矯正比足矯正近視多進(jìn)展0.23D( Chung,2002)。推測(cè)可能的機(jī)制是:欠矯形成視網(wǎng)膜成像模糊,模糊像是一種形覺剝奪,也會(huì)刺激近視增加。對(duì)上述案例來(lái)說,不戴鏡就是欠矯,那就意味著近視進(jìn)展會(huì)變快,還是應(yīng)該戴鏡。而近期又有研究( Shi-Ming Li,2015)認(rèn)為欠矯和足矯是沒有差異的。即是說,上述案例暫時(shí)不戴鏡,也不會(huì)促進(jìn)近視增加。而且不同研究對(duì)近視欠矯正、足矯正的定義都未統(tǒng)一,所以近視是否一定要足矯正還未有統(tǒng)一的結(jié)論。2.欠矯正是否會(huì)造成日常生活不便? 現(xiàn)代教育中很多兒童學(xué)習(xí)的方式也發(fā)生了變化,學(xué)生也從手機(jī),平板電腦,電腦,書本等需要近距離用眼的方式中獲得信息。而并非是需要大量的看黑板的看遠(yuǎn)模式。對(duì)于低度近視來(lái)說,看近是能清晰視物的,看近時(shí)即使不戴鏡,也不會(huì)造成調(diào)節(jié)、集合關(guān)系的異常變化。所以,如果低度近視能輕松看清黑板的話,也不一定需要戴鏡的。3.雖然目前的兒童鏡架雖輕,長(zhǎng)期戴鏡,鼻托對(duì)鼻梁的局部壓力是否會(huì)影響兒童鼻梁的發(fā)育和造成皮膚過敏?4.戴鏡是否會(huì)造成對(duì)兒童心理上的不良影響。5.最后還需要考慮配鏡的經(jīng)濟(jì)成本。合理的處理方案應(yīng)該是:權(quán)衡利弊,對(duì)于個(gè)體還是需要結(jié)合孩子的個(gè)性化需求考慮。(1)如果沒有眼位異常,雙眼視異常等問題,我們會(huì)結(jié)合低度近視兒童的實(shí)際情況來(lái)處理。如果上課看不清黑板,或者看黑板時(shí)很吃力,則上課時(shí)戴鏡,其他時(shí)間可不戴鏡。如果用裸眼視力或屈光度來(lái)表述則是:?jiǎn)窝勐阋?.6~0.8;雙眼視力>0.8:近視-0.75D(含)以內(nèi)的低度近視限可暫時(shí)不配鏡。(2)如果單眼、雙眼的裸眼視力都差(單眼裸視≤0.6;雙眼視力≤0.8),則應(yīng)該戴鏡。3)如果同時(shí)伴有斜視、隱斜、ACA異常等問題,則根據(jù)具體的檢查結(jié)果決定如何配鏡。綜上所述,建議大家,兒童配鏡應(yīng)該要找專業(yè)的眼科或視光機(jī)構(gòu)。
傅維娜
李惠利東部院區(qū) 眼科