感冒是小兒呼吸道最常見疾病。中醫(yī)學認為感冒是人體虛時外感了風邪引起,出現(xiàn)流涕,咳嗽,頭痛等癥狀。 風為百病之長,它會帶其他寒,熱,署,濕,燥邪一起侵犯人體。 風寒感冒,表現(xiàn)為鼻流清涕,怕冷,吐白痰,咽不紅,大便稀,使人聯(lián)想到冬天的寒冷,聯(lián)想到清澈的長江水。 風熱感冒,表現(xiàn)為鼻流黃涕,怕熱,咳黃痰,咽紅赤,大便干,使人聯(lián)想到夏天的炎熱,聯(lián)想到混濁的黃河水。
———認識疾病﹑理解患兒﹑正確管理上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院 張帆什么是多動癥? 多動癥是兒童時期常見到的一種精神行為障礙性疾病,主要表現(xiàn)為與兒童年齡和發(fā)育水平不相稱的注意力渙散、活動過多、沖動任性等癥狀,是一種慢性終身性疾病。大約每20個兒童里就會有1個多動癥兒童。不過他們大部分都沒有去看醫(yī)生,因此也沒有做相應的鑒定與診斷。與女孩相比,男孩更容易出現(xiàn)多動癥。多動癥的行為特征在不同的個體之間千變?nèi)f化。得了多動癥的孩子的典型癥狀可分為三大類:注意力渙散,多動和沖動。這些癥狀可單獨出現(xiàn),也可同時發(fā)生。孩子出現(xiàn)以下癥狀,就該警惕多動癥的存在:上課時,總不認真聽講,經(jīng)常走神,只要聽到教室里的一點聲響,或是看到窗外有人走過,就會馬上轉(zhuǎn)頭張望。做作業(yè)時也不能全神貫注,做做玩玩,粗心大意。不管是在家還是課堂上,總像裝了馬達一樣忙個不停,好象從來沒有靜下來的時候,話多,小動作多,特別愛管閑事。課堂上,常常是老師的問題還沒問完,回答就已經(jīng)脫口而出。和小朋友做游戲時,如果需要排隊輪流參加,往往也會因為等不及而插隊,所以經(jīng)常為此受到老師批評。在家里經(jīng)常和家長頂嘴,不聽話,經(jīng)常亂發(fā)脾氣。由于這些不良表現(xiàn),一些家長總是責怪自己的孩子不如別的孩子好,甚至打罵;有些家長認為孩子小,都會調(diào)皮,長大就會好了;有些家長因為孩子學習困難、不愿學習、不聽話,經(jīng)常被老師留校,經(jīng)常受到老師告狀,出現(xiàn)焦慮不安,甚至因為孩子而家庭不合。這些想法與做法都是不正確的﹑消極的。首先我們要知道,多動癥是一種“神經(jīng)生物性疾病”。由于多動癥兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)中,某些重要的,負責傳遞神經(jīng)沖動的化學物質(zhì)(醫(yī)生將其稱為“神經(jīng)遞質(zhì)”)出現(xiàn)代謝紊亂,濃度過底,從而削弱了它們正常情況下應有的功能,使得人體不能有效的過濾進入大腦的無關刺激,導致孩子對于外界的任何刺激都會不加選擇的做出反應,因此,一有風吹草動,就會出現(xiàn)注意力渙散,多動,易沖動等表現(xiàn)。這種疾病本身會造成諸多危害:在學校 孩子不能專心聽講,上課時小動作不停,作業(yè)也不能按時完成,所以學習成績老是上不去。還經(jīng)常與同學發(fā)生矛盾,讓老師也覺得很頭痛。在家里 孩子一刻也閑不住,脾氣還特別倔,不服管教,和人交流時,心不在焉,似聽非聽,所以無論和父母或親友,關系都不是特別融洽。在社會上 由于帶上“皮大王”的帽子,在結(jié)交朋友方面常常碰壁,所以常常是獨來獨往,有時看著都覺得孩子很孤獨。在心理上 孩子缺乏自信心,覺得自己不聰明,什么都做不好,不討人喜歡。意外傷害 孩子不喜歡呆在家中,往往在戶外到處奔跑,跳躍,總是讓大人擔心他們的安危。行走時喜歡在路旁跳來跳去;過馬路時不怕危險,??焖俚乇寂?;經(jīng)常翻箱倒柜,跳上跳下,一不小心就會受傷。因此,多動癥是一種需要治療的行為疾病,如果不積極早期的進行治療,對孩子身心健康有嚴重的危害,不僅會影響孩子的現(xiàn)在,出現(xiàn)上述的諸多不良表現(xiàn),隨著孩子進入青春期,更多的問題接踵而來:長期學業(yè)落后,或者中途休學,輟學,進而影響高考。容易與他人產(chǎn)生沖突或打架,出現(xiàn)暴力傾向。更容易產(chǎn)生冒險行為,而且容易叛逆,意外傷害的風險仍然存在。因長期的環(huán)境不適應與經(jīng)歷挫折,而失去自信,感到自卑。缺乏社會交往技巧,在交友方面感到困難。更容易導致不安全的性行為。有65%的多動癥兒童的癥狀持續(xù)到成年期,如果不好好治療,在孩子成年后多動癥的行為特征仍可能遺留不去。表現(xiàn)為:職業(yè)發(fā)展:學歷低,找工作困難;行事沖動,丟三落四,也會影響工作表現(xiàn)和事業(yè)發(fā)展。家庭關系:理財能力差;夫妻關系不良。社會關系:自卑,社會交往存在障礙;甚至有反社會傾向或犯罪問題。健康與安全:駕車發(fā)生意外的風險更大,更有可能產(chǎn)生吸煙,吸毒等惡習。得了多動癥的孩子,還會同時合并存在其他障礙,這些合并出現(xiàn)的疾病常被稱做“共病”,(又稱“共患疾病”):伴發(fā)抑郁障礙 20%伴發(fā)焦慮障礙 10.6%伴發(fā)感覺統(tǒng)合失調(diào) 62.7%伴發(fā)抽動障礙 26.7%伴發(fā)對立違抗障礙 34.6%伴發(fā)學習障礙 44%共患疾病可能會使多動癥臨床表現(xiàn)變的不太典型,從而干擾早期發(fā)現(xiàn)和診斷多動癥,共患疾病還會增加多動癥的治療難度;此外,伴有共患疾病的多動癥孩子的社會功能的損害往往較單純多動癥更為嚴重。因此,多動癥不僅影響了兒童的學業(yè),對兒童心身發(fā)育也有很大的危害,如果懷疑你的孩子有多動癥的傾向,就應該早看醫(yī)生﹑爭取早發(fā)現(xiàn)﹑早診斷﹑早治療。由于多動癥是一種慢性神經(jīng)生物性疾病,所以光靠苦口婆心地勸說或嚴厲管教非但無法改善癥狀,還會引發(fā)孩子的逆反心理,所以一旦懷疑孩子得了多動癥,應及時去正規(guī)醫(yī)院得兒童多動癥???,兒童保健科,心理科或兒童精神科就診。且確診以后,就應該接受規(guī)范的治療,并長期隨訪。由于高達65%的多動癥兒童癥狀將持續(xù)到成年期,從這個意義上講,多動癥是一種慢性疾病,因此要堅持規(guī)律,長期的治療。到醫(yī)院,醫(yī)生首先會詢問孩子近階段的異常表現(xiàn)(包括家中,學校等多個場合),并進行體格檢查。同時,為了更全面的了解病情,還會利用各種多動癥評估量表對孩子的表現(xiàn)進行評分。為了排除其他疾病或者明確是否存在合并癥,醫(yī)生還會建議您的孩子做以下檢查:智力測定,心理測定,腦電圖,頭顱CT,血,尿生化,微量元素測定,等等。最后,醫(yī)生會參考統(tǒng)一的診斷標準,做出明確的診斷。多動癥的治療方法目前一般采用“藥物治療+非藥物治療”的綜合治療方案藥物治療是目前被證明的最有效的治療方法。在藥物治療的同時,輔以非藥物治療,有助于進一步鞏固和改善療效。主要包括行為治療,心理咨詢,家長培訓,學校干預等。家長和老師的配合對孩子的治療非常關鍵,要為多動癥孩子創(chuàng)造和諧,溫暖的環(huán)境,讓他們在輕松愉快的氛圍中建立良好的學習交流和生活習慣。家長怎樣做?教育管理:平時要多關心和體諒多動的孩子,對孩子安靜行為給予鼓勵,對每個微小的進步應及時給以表揚,即正性強化教育;同時家長要以身作則,保護孩子的自尊心,避免精神創(chuàng)傷。既不能溺愛,放縱孩子的任性和無理要求;也不能采用體罰,打罵的手段管理。飲食調(diào)理:兒童多動與飲食可能有一定的關系,少吃含有添加劑的食物,應多食含鋅豐富的食物,如蛋類,豆類,肝臟,魚蝦等。注意集中的訓練:每天放學后可以先安排孩子自由活動20-30分鐘,接著督促孩子完成作業(yè)。具體方法:1.每次用15-30分鐘時間集中精力學習一項內(nèi)容,做完一項再換一項。如寫字,看書,講故事等。完成功課后可以適當看會電視或玩游戲,時間30分鐘左右。2.做功課時要求在桌面上只放一個內(nèi)容。如做數(shù)學練習題時,只放數(shù)學有關的參考書等,這樣避免做作業(yè)時分散注意力。最好不要一邊做功課,一邊用耳機聽音樂。陽性強化訓練:用上述方法進行一段時間的訓練,并要求多次重復進行。在這基礎上才能較好地完成作業(yè)(計算正確,字跡端正,書面整潔)。如果完成好,要及時采用各種鼓勵,如贊賞的語言、擁抱、親吻等肌膚接觸的正性方式加以良性刺激。心理穩(wěn)定性訓練:不要隨意否定或答應孩子的要求,盡量做到適當滿足:1.適當滿足:大人守信,保證兌現(xiàn),孩子會心情愉快,有促進學習;2.任意滿足:孩子會任性,好發(fā)脾氣等;3.極少滿足或從不滿足:孩子則會憂郁或焦慮等。綜合治療療效更好孩子畢竟是孩子,其成長和進步,都離不開孩子本人﹑家長﹑老師和醫(yī)生的全力配合。希望此篇文章能對各位家長有所幫助!
1 多飲水。體內(nèi)水份充足時人體就不會從大腸中重新吸收水,大便就比較水軟易解。2 多食纖維素:如蔬菜,地瓜,交白,竹筍,扁尖等,使大便松散易解。3多食膠質(zhì)類物質(zhì):如銀耳,黑木耳,肉皮等,這些物質(zhì)腸內(nèi)吸收率低,大部分形成糞便排出。4 多食酸奶,乳酸桿菌制劑,使大便發(fā)酵產(chǎn)氣,大便松軟。5 多食香蕉,火龍果,西瓜,桃子等。6 每天洗屁股,必要時肛門內(nèi)涂油膏,如金霉素眼膏等,防止肛裂。當然,過量當心腹瀉。祝寶貝們吃飯香,大便順暢!