青州市皮膚病防治站

如何在藥店購買外用藥膏 目前藥店里各種治療皮膚病的藥膏琳瑯滿目，很多皮膚病的患者到醫(yī)院就診前都會去藥店買點藥膏試試，且不說買的藥膏是否對癥，這里只對如何購買藥膏說一下自己的看法。 去藥店購買藥膏首先要看清是否是藥膏，如何判斷是否是藥膏呢，仔細看說明書或藥品外包裝上會有批準文號，藥膏的批準文號是國藥準字，只有這樣才屬于藥品，國家對藥品上市檢測嚴格，產(chǎn)品成分標識準確，而藥店里目前很多號稱純中藥藥膏，批準文號是某衛(wèi)消證字號，這種產(chǎn)品，檢測要松點，但這類產(chǎn)品也有很好的，不過我們不好判斷，筆者在門診碰到不少使用這類產(chǎn)品形成依賴的，具體原因不在此贅述，所以請購買藥膏的時候一定要看清批準文號！ 由于早期激素類藥膏的不規(guī)范使用，造成了很不好的影響，現(xiàn)在就診者在取藥是基本都會問這些藥里有沒有激素啊，其實激素類藥膏在皮膚科還是應(yīng)用最廣泛的藥物，關(guān)鍵在于在有經(jīng)驗醫(yī)生指導下合理應(yīng)用！ 很多人會問，我們在去藥店購買藥物的時候如何分辨是不是含激素呢？現(xiàn)在常用的激素類藥物有丁酸氫化可的松、地奈德、糠酸莫米松、哈西奈德、丙酸氯倍他索、鹵米松、氟米松、地塞米松等，有的復方藥物里也會含有這些成分，大家在購買藥物的時候，如果看到有這樣的成分，最好不要長期使用，特別是面部，有問題還是及時到醫(yī)院看一下，以免造成不良后果。

中國皮膚科指南面部清潔：每天早晚都應(yīng)清洗 1次。水溫隨季節(jié)而變化。注意過冷的水會使毛孔收縮， 不利于徹底去掉污垢， 過熱的水會過度去脂， 破壞皮脂膜。油性皮膚可交替使用熱冷水， 熱水有助于溶解皮脂， 冷水避免毛孔擴張。正常情況下， 提倡清水潔面。若處在氣溫炎熱、 工作和生活環(huán)境較差、 使用防曬劑或粉質(zhì)、 油脂類化妝品、 或有其他特殊情況時， 才需要使用潔面產(chǎn)品。洗面奶是最常用的類別， 每次用量 1 ~ 2 g （黃豆至蠶豆大?。?， 以面部 T區(qū)為重點， 用手指輕輕畫圈涂抹后， 用吸有清水的毛巾擦洗。潔面后噴潤（爽）膚水、 或搽保濕霜等， 以恢復皮脂膜， 維護正常的pH值。 日常生活中洗臉的時候要輕柔，不要用力揉搓，長期反復揉搓會導致皮膚角質(zhì)層的損傷，降低對外界有害物質(zhì)的防護能力，各種環(huán)境污染物、護膚品中某些成分滲透增加，可能是導致皮膚敏感的原因之一

頭皮與毛發(fā)清潔： 清潔的頻率因人而異，以頭發(fā)不油膩不干燥為度。洗發(fā)的水溫略高于體溫， 以不超過 40 ℃為宜。洗頭的時間大致 5 ~ 7 min左右。 洗發(fā)護發(fā)程序： 頭發(fā)用水浸濕后， 先用香波涂抹于頭發(fā)上， 搓揉約 1 min， 用清水沖洗干凈。為了中和香波過高的 pH 值， 減少毛發(fā)間的靜電引力導致的打結(jié)， 使頭發(fā)順滑， 用護發(fā)素將頭發(fā)再洗 1遍。使用護發(fā)素時注意不要接觸頭皮。不宜直接將香波涂在干的頭發(fā)上按摩頭皮， 這樣會促進香波中的各種原料滲透入皮膚， 長期會造成頭皮傷害。根據(jù)毛發(fā)情況和個人喜好， 可以不定期地使用發(fā)乳等其他護發(fā)產(chǎn)品。通過上述介紹，發(fā)現(xiàn)本人以及家人在洗頭發(fā)的時候存在共同的問題，都是涂抹洗發(fā)液后會反復揉搓，連毛帶皮，長期如此，導致洗發(fā)液中一些原料滲入頭皮，造成頭皮傷害，是否會導致毛發(fā)的異常脫落，網(wǎng)絡(luò)上咨詢脫發(fā)的非常多，除了疾病導致的脫發(fā)、正常生理性脫發(fā)，這個是否也是原因之一，有機會向毛發(fā)專家咨詢一下。