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癲癇女病人怎樣做才能生育健康的孩子?
一.女性癲癇病人可以生育嗎? 女性癲癇病人可以生育。但要承擔(dān)一定的風(fēng)險(xiǎn),并且在神經(jīng)內(nèi)科專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,定期檢查隨訪治療。只有極少數(shù)類(lèi)型的癲癇有遺傳的可能。大多數(shù)癲癇女性都可能安全度過(guò)妊娠期,生下健康的寶寶。二.懷孕后對(duì)癲癇發(fā)作頻率的影響? 大多數(shù)癲癇女性病人(大約85%)懷孕后發(fā)作頻率沒(méi)有變化,少部分發(fā)作頻率增加(大約10%)或減少(大約5%)。二.癲癇發(fā)作對(duì)胎兒的影響? 1.大家最熟悉的強(qiáng)直陣攣發(fā)作可能造成胎兒缺氧;2.此外癲癇發(fā)作可能造成病人意外、摔倒等可能造成胎兒損傷。3.癲癇病人胎兒死亡率可能高于非癲癇患者。四.癲癇女性病人如果想要生育孩子,應(yīng)該怎么辦?1.計(jì)劃懷孕前一定要咨詢專(zhuān)科醫(yī)生,懷孕后定期檢查復(fù)診治療。2.懷孕前如果患者已有2年以上無(wú)癲癇發(fā)作,可以考慮在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸停藥觀察3.在懷孕前6個(gè)月可以選擇將致畸率高的藥物換成較安全而有效的藥物,使用最低劑量藥物控制癲癇發(fā)作,盡量使用單藥治療,或最少藥物聯(lián)合。因?yàn)槁?lián)合藥物比單藥治療的致畸發(fā)生率高。4.如果患者已經(jīng)妊娠,就不再主張調(diào)換藥物。因?yàn)檫@時(shí)候調(diào)換藥物有可能造成癲癇發(fā)作增加。5.懷孕后一定不能害怕藥物對(duì)胎兒的影響立即停止服藥,如果突然停藥有可能出現(xiàn)癲癇發(fā)作增加或?qū)е掳d癇持續(xù)狀態(tài)。五;抗癲癇藥物致畸發(fā)生率如何?拉莫三嗪、左乙拉西坦、奧卡西平、加巴噴丁等抗癲癇藥物可能改善妊娠期藥物的耐受性對(duì)胎兒的致畸性小,作為育齡女性首選。苯妥因鈉、丙戊酸鈉對(duì)胎兒的致畸性較高。此外致畸發(fā)生率與藥物劑量有很大關(guān)系,選用最小劑量控制癲癇發(fā)作。六.女性癲癇病人分娩后可以母乳喂養(yǎng)嗎?嬰兒從服用抗癲癇藥物的母親乳汁中獲得抗癲癇藥物量較低,大多哺乳是安全的,左乙拉西坦乳汁中含量較高,乙琥胺及唑尼沙胺禁止哺乳期使用。如果嬰兒發(fā)生皮疹、肝功能異常、昏睡、吮吸無(wú)力和食量減少等,應(yīng)及時(shí)就診咨詢醫(yī)生。
段風(fēng)梅
新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
兒童青少年常見(jiàn)心理行為問(wèn)題及對(duì)策
在各種家庭、社會(huì)因素的影響及其他因素的綜合作用下,社會(huì)中涌現(xiàn)出大量的心理亞健康狀態(tài)的兒童青少年。據(jù)統(tǒng)計(jì),17歲以下兒童青少年中有心理及行為問(wèn)題的人約為3000萬(wàn)。在中小學(xué)中,約20%的人存在異常心理,嚴(yán)重心理問(wèn)題占4%。這些人群像提前枯萎的花朵,喪失活力,垂頭喪氣、萎靡不振;或終日里愁眉不展,對(duì)未來(lái)喪失希望和信心,無(wú)心無(wú)力去上學(xué),長(zhǎng)期滯留在家中,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,喪失理想信念和追求,成為一名“巨嬰”。有的反復(fù)出現(xiàn)頭痛頭暈腹痛等各種軀體不適癥狀,輾轉(zhuǎn)于各家醫(yī)院就診,延誤上學(xué)的時(shí)光。他們寧愿長(zhǎng)期滯留在家里,不愿與他人接觸,與父母關(guān)系緊張,戰(zhàn)火一觸即發(fā),家庭氛圍惡劣。有的甚至頻繁地出現(xiàn)自殘自傷自殺的行為,家長(zhǎng)猶如驚弓之鳥(niǎo),不知所措。但目前公眾對(duì)這類(lèi)人群的心理行為問(wèn)題的認(rèn)識(shí)度低,不能及時(shí)發(fā)現(xiàn),不能正確對(duì)待和解決,導(dǎo)致許多家庭、社會(huì)問(wèn)題的發(fā)生。因此,加強(qiáng)兒童青少年心理健康工作刻不容緩。 筆者在精神心理的門(mén)診接診了大量的此類(lèi)兒童青少年的患者。面對(duì)如此眾多的群體,也常常沉思探索如何避免誘因和有效地幫助這些幼小而殘缺的心靈,防止他們步入情緒行為的泥潭,幫助他們走出迷茫的困境,解救那些束手無(wú)策,痛苦不堪的家長(zhǎng)和老師,讓整個(gè)家庭恢復(fù)希望和和諧?,F(xiàn)將兒童青少年常見(jiàn)的的心理行為問(wèn)題,及相應(yīng)的對(duì)策總結(jié)如下: 兒童青少年常見(jiàn)的的心理行為問(wèn)題: 1、 情緒問(wèn)題 情緒問(wèn)題可能是最早和最容易關(guān)注到的外在反映。家長(zhǎng)的主要感受是孩子脾氣大、容易發(fā)火、不耐煩。往往認(rèn)為是孩子處于青春期的“逆反”表現(xiàn)。但實(shí)際上是孩子既往積累了大量的負(fù)性情緒,沒(méi)有得到及時(shí)的關(guān)注和宣泄,內(nèi)心感到負(fù)性情緒壓抑和滿負(fù)荷,不能再接受任何微小的刺激和心理負(fù)擔(dān),時(shí)時(shí)處于一種爆發(fā)的邊緣狀態(tài)。稍有不如意的地方就會(huì)引燃情緒爆發(fā)的炸彈。輕者言語(yǔ)惡性相加,重則打砸物品東西,或與父母他人發(fā)生肢體沖突。發(fā)生這樣的情緒問(wèn)題,不少專(zhuān)業(yè)人士都會(huì)給孩子冠以“雙相情感障礙”或“躁狂發(fā)作”的診斷。這需要詳細(xì)地了解孩子出現(xiàn)這些問(wèn)題的心理背景和情緒表現(xiàn)。不建議給孩子隨意冠以抑郁癥、焦慮癥、躁狂癥、雙相障礙等某種精神心理的標(biāo)簽。如果一旦下了某種診斷,孩子就會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化成為病人的角色,削弱自身的心理調(diào)節(jié)能力,損害社會(huì)功能。會(huì)采取退縮逃避等消極的心理應(yīng)對(duì)方式。其后果往往是沉迷于病人角色中,情緒波動(dòng)頻繁,放棄自我調(diào)節(jié)的功能,減少自律,降低自我約束的標(biāo)準(zhǔn),要求家長(zhǎng)學(xué)校的過(guò)度幫助和呵護(hù),長(zhǎng)期往返于醫(yī)院中,影響其社會(huì)功能,造成一些醫(yī)源性的不良后果。 二、厭學(xué)、休學(xué)、輟學(xué) 由于精神心理問(wèn)題,造成的研學(xué)休學(xué)出血現(xiàn)象并不少見(jiàn),常見(jiàn)造成厭學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)的原因如下: 1、常出現(xiàn)精神心理問(wèn)題的年齡階段,恰逢初高中階段。孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,競(jìng)爭(zhēng)激烈,精神上處于一種緊張、沖刺的狀態(tài)。成績(jī)的高低往往是孩子心情的晴雨表。而學(xué)習(xí)內(nèi)容多,難度大,如果心理狀態(tài)一旦失衡,自身難以調(diào)整,時(shí)間上也不允許出現(xiàn)小憩一下調(diào)整狀態(tài)的機(jī)會(huì)。一旦陷入一種不良的情緒狀態(tài)之中,很容易出現(xiàn)越緊張?jiān)綗o(wú)奈,努力去改變但事與愿違的惡性循環(huán)之中。 2、來(lái)自家長(zhǎng)、老師或者孩子自身對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)或?qū)W習(xí)期望值較高。孩子拼盡全力,怎么努力都達(dá)不到期望的目標(biāo)。產(chǎn)生西西弗斯反應(yīng),即長(zhǎng)期積累的挫敗感,造成對(duì)自我的全盤(pán)否定。認(rèn)為自己干什么都不行,是個(gè)徹底的失敗者。從而放棄努力、放棄學(xué)習(xí),甚至放棄人生的極端想法。 3、人際關(guān)系緊張,無(wú)處排解。有些學(xué)生在學(xué)校和老師、同學(xué)發(fā)生矛盾,沒(méi)有及時(shí)處理和化解矛盾,相互之間的關(guān)系緊張,而青少年本身又十分看重友情友誼,于是整日處于一種煩躁、苦惱的情緒當(dāng)中。感覺(jué)自己在家無(wú)法和父母溝,在學(xué)校感覺(jué)不到快樂(lè),無(wú)法面對(duì)學(xué)校班級(jí)的環(huán)境,出現(xiàn)學(xué)??謶趾蛥拰W(xué)情緒。有的會(huì)出現(xiàn)各種身體不適的軀體化癥狀,讓自己非常的難受,不斷到醫(yī)院檢查就診,但都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)疾病所在。于是,就有各種理由不去上學(xué),或者休學(xué)輟學(xué)。 4、由于種種原因休息或休學(xué)后,等再次去上學(xué)時(shí),表現(xiàn)出適應(yīng)不良的癥狀。無(wú)法和學(xué)校要求的快節(jié)奏、高壓力的生活方式相適應(yīng),習(xí)慣了在家的安逸生活方式,于是就又找出各種理由不去上學(xué),或者就此輟學(xué)在家。 三、非自殺性自傷 也稱自我傷害,是在沒(méi)有自殺意圖時(shí),對(duì)自身身體組織故意的、直接的傷害。通過(guò)切割、碰撞、抓傷、撕咬或燙傷等方式對(duì)自身身體造成傷害以緩解內(nèi)心不安,如不加以干預(yù),會(huì)對(duì)個(gè)體身心健康造成巨大傷害,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。這些青少年患者常屢次采取這種行為方式,究其原因主要有以下幾種。一是將此種行為作為自己情緒發(fā)泄的出口。當(dāng)情緒波動(dòng),郁悶生氣憤怒時(shí),利用這種自我攻擊的方式去減緩?fù)纯?,久而久之形成了一種習(xí)慣。二是內(nèi)心感到無(wú)助時(shí),以此種方式來(lái)吸引他人的注意,引起他人的重視,獲得他人的同情和撫慰。對(duì)于一些有邊緣人格特征的青少年。這是他們不穩(wěn)定情緒的表達(dá)方式,從而獲得內(nèi)心暫時(shí)的平靜。三是相互學(xué)習(xí)的結(jié)果。筆者發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)情緒障礙后,往往對(duì)于有些相同境況的伙伴具有一定的吸引力。他們相互之間交流感受,有同病相憐的感覺(jué)。而彼此不同的癥狀,可以相互的學(xué)習(xí)和傳遞。而非自殺性自傷是一種成癮性很強(qiáng)的行為,很多初次嘗試即一發(fā)而不可收,會(huì)沉迷其中,無(wú)法自拔,甚至呈現(xiàn)愈演愈烈的趨勢(shì),前臂上往往是傷痕累累,瘢痕重重。 四.網(wǎng)絡(luò)迷戀或成癮 智能手機(jī)的普及,讓網(wǎng)絡(luò)社交游戲及抖音等娛樂(lè)軟件,像魔爪一樣的伸向了孩子們。而且兒童青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)似乎具有先天的親和力。加上他們?nèi)狈ψ钥啬芰Γ撩云渲?,無(wú)法自拔。有的孩子不分白天黑夜打游戲刷抖音,嚴(yán)重干擾到正常的學(xué)習(xí)和作息。如果家長(zhǎng)干涉便會(huì)發(fā)脾氣甚至威脅父母。成為親自關(guān)系惡化的導(dǎo)火索。手機(jī)依然成為很多孩子深陷泥潭的一種助紂為虐的工具,消磨了孩子們意志,迷失了方向,甚至喪失了理智。 五、人際關(guān)系或親子關(guān)系不良 良好的人際關(guān)系是心理健康的基石。有研究表明,人的快樂(lè)源泉80%來(lái)自于人際的交往。一些家庭往往忽略了家庭氛圍對(duì)孩子的影響。認(rèn)為只要衣食無(wú)憂,保證孩子的物質(zhì)需求是家長(zhǎng)的主要責(zé)任。這種想法和做法實(shí)際上是削弱了家長(zhǎng)的功能。家長(zhǎng)的心理?yè)嵊欠浅V匾模P(guān)注孩子的心理需求和心理變化,及時(shí)的給予幫助和指導(dǎo)也是家長(zhǎng)的責(zé)任。很多孩子在遭遇挫折困難或陷入難以解決的困境時(shí),往往不知所錯(cuò),沒(méi)有可以借鑒的經(jīng)驗(yàn),也不知道事情發(fā)展方向和后果。在迷茫、恐懼的心理狀態(tài)下,往往會(huì)做出錯(cuò)誤的決定,或?qū)κ挛锂a(chǎn)生片面或負(fù)面的印象。影響到孩子人生觀的形成。比如,一個(gè)初中的孩子轉(zhuǎn)學(xué)到內(nèi)地,起初活潑開(kāi)朗,表現(xiàn)良好,老師比較喜歡,后來(lái)當(dāng)?shù)氐囊恍┩瑢W(xué)嫉妒,并聯(lián)合其他同學(xué)鼓勵(lì)他欺負(fù)他,他無(wú)法正確理解面對(duì)和解決該問(wèn)題,身邊也沒(méi)有父母和朋友相助。便認(rèn)為周?chē)娜硕己軌?,沒(méi)有好人。和幾個(gè)同學(xué)打架以后,制服了其中幾個(gè)人,就不敢再去欺負(fù)他,便認(rèn)為世界上的事需要武力解決,誰(shuí)的拳頭硬。就是贏家。這種觀念的形成系,影響到了孩子三觀的形成和處事的態(tài)度。這就是親子關(guān)系疏遠(yuǎn),沒(méi)有及時(shí)溝通交流和教化指導(dǎo)造成的結(jié)果的一個(gè)例子。另一種情況是在孩子小的時(shí)候,不鼓勵(lì)與人交流來(lái)往。以自己固有的育兒方式,生活在狹小的家庭空間里?;蛘呓o孩子安排過(guò)多的業(yè)余學(xué)習(xí)班,剝奪了孩子的自由時(shí)間。待到孩子想與人交流交往時(shí),缺乏基本的社交技能,不知用什么方式去交往,或他人不愿意與其交往,成為名副其實(shí)的孤家寡人。孩子渴望與人交往的愿望,成為一種負(fù)擔(dān)和抱負(fù)。無(wú)形中被他人排斥、孤立,成為群體中的異類(lèi)。這種現(xiàn)象增加了校園暴力的概率。在孩子出現(xiàn)情緒困擾時(shí),無(wú)人相助、無(wú)處宣泄也增加了發(fā)生心理障礙的危險(xiǎn)性。曾一個(gè)工薪家庭的孩子,從小父母報(bào)了鋼琴班,在父母嚴(yán)格的督促下,利用所有的課余時(shí)間練習(xí)彈琴,艱難地過(guò)了鋼琴十級(jí)。當(dāng)孩子上初中以后,卻發(fā)現(xiàn)周?chē)鷽](méi)有一個(gè)和自己交往的朋友。家長(zhǎng)顧此失彼,加上其他因素,孩子明顯地被而抑郁焦慮情緒困擾。 有些親子關(guān)系比較惡劣的家庭,父母對(duì)孩子的要求過(guò)度嚴(yán)苛。在各個(gè)方面總是以過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求孩子。不斷地發(fā)現(xiàn)孩子的缺點(diǎn)和不足,經(jīng)常批評(píng)懲罰孩子,讓孩子時(shí)時(shí)處于一種挫敗自卑不滿的情緒當(dāng)中。孩子會(huì)對(duì)這樣的父母心存厭惡,不愿意將自己的心里話或真實(shí)的想法說(shuō)出來(lái)。甚至拒絕交流,只要父母一開(kāi)口說(shuō)話就會(huì)反感,不管說(shuō)的是否正確都一律否定,甚至反其道而行之,作為對(duì)父母的抗?fàn)幏绞?。這種日積月累的對(duì)立往往是許多小事情的積累和重復(fù),待孩子成長(zhǎng)到一定的年齡階段,特別是青春期前后,自我意識(shí)不斷成長(zhǎng),內(nèi)心的各種觀念逐漸形成,情緒積累到一定程度,就會(huì)爆發(fā)出來(lái),加劇了親子關(guān)系的惡化。沒(méi)有良好的親子關(guān)系,父母就失去了教育孩子的資本。 凡此種種,都是青少年常見(jiàn)的心理行為問(wèn)題的表現(xiàn)。家長(zhǎng)老師如何預(yù)防或有針對(duì)性地幫助這些“問(wèn)題”兒童青少年呢? 1、 重視父母的自身修養(yǎng),建設(shè)創(chuàng)造良好的家庭氛圍,改良父母的教育方式,建立良好的親子關(guān)系。 父母常常是孩子的鏡子,有什么樣的父母,就有什么樣的孩子。父母的身教更重于言教,對(duì)于孩子的行為習(xí)慣有示范的作用。一些品行惡劣、個(gè)性乖張、不知仁義廉恥的孩子,有很多在父母的身上都能找到相應(yīng)的痕跡。有的父母沒(méi)有原則的放任溺愛(ài),不給孩子立規(guī)矩,導(dǎo)致孩子的言行方式?jīng)]有邊界,人際關(guān)系差,難以適應(yīng)社會(huì)生活。父母或一方專(zhuān)制,將自己的意志強(qiáng)加于孩子,忽略孩子本身的情感需求,常會(huì)導(dǎo)致性格膽小怯懦,畏縮,甚至是反社會(huì)人格。 良好的家庭模式,是父母性格樂(lè)觀,情緒穩(wěn)定,為人善良誠(chéng)實(shí)守信。處事態(tài)度積極,勇于承擔(dān)責(zé)任,在待人接物中為孩子起到很好的榜樣作用。家庭事務(wù)中講求每個(gè)人民主平等,遇事商量解決,氛圍和睦,不互相傷害,惡語(yǔ)相加或家庭暴力。多發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,適時(shí)給予肯定、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)和信任,讓孩子體會(huì)自信,支持等溫暖的內(nèi)心體驗(yàn)。充分信任和有效的溝通,是建立良好親子關(guān)系的前提。而良好的親子關(guān)系,又是父母教育引導(dǎo)孩子的必要條件。 2、 重視孩子的性格養(yǎng)成,建立良好、健康的應(yīng)對(duì)方式。有正確的情緒表達(dá)方式,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。 孩子的性格是平時(shí)的行為思維習(xí)慣固化的表現(xiàn),良好的性格是各種不良心理行為習(xí)慣的天然免疫屏障。孤僻、敏感、偏執(zhí)、敵意等不良的性格因子,除了遺傳因素外,與日積月累的小事的積累以及家庭學(xué)校的教育引導(dǎo)有關(guān)。在孩子遇到困難挫折或者困惑時(shí),有時(shí)難以找到正確的方式去應(yīng)對(duì)。這時(shí)候家長(zhǎng)老師就要發(fā)揮相應(yīng)的作用,及時(shí)正確地給予理解、支持、幫助,讓孩子以一種積極的方式去認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題,這就是健康良好應(yīng)對(duì)方式形成的途徑。任何的不良情緒,不能得到表達(dá)和宣泄,都有一定的累積效應(yīng),會(huì)在一定的時(shí)間點(diǎn)爆發(fā)出來(lái),一般情況是孩子的青春期前后。所以通過(guò)傾訴、轉(zhuǎn)移、運(yùn)動(dòng)等方式表達(dá)自己的情緒,是預(yù)防心理行為障礙的有效方式。具有良好的性格基礎(chǔ)。應(yīng)用積極的應(yīng)對(duì)方式和正確的情緒表達(dá)方式,就具有的良好的心理素質(zhì),這是孩子健康快樂(lè)人生的基石。 3、 家長(zhǎng)和教師放棄對(duì)孩子的過(guò)高要求,因人而異、因地制宜地創(chuàng)造讓孩子感到公平的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。 家庭和學(xué)校對(duì)孩子的期望值過(guò)高,希望孩子在各個(gè)方面都是最好的,給予各種壓力,提出過(guò)高要求,超出了孩子的天賦和能力,容易造成逆反心理,產(chǎn)生厭學(xué)情緒。始終達(dá)不到期望的狀態(tài),會(huì)一直處于失敗和無(wú)能的陰影中,從而全面否定自我,懷疑生活,自卑自責(zé),想要放棄一切,產(chǎn)生極端想法。 4、 重視心理教育和干預(yù) 目前,兒童青少年的心理健康問(wèn)題突出,且呈現(xiàn)增長(zhǎng)趨勢(shì)。這個(gè)問(wèn)題不僅導(dǎo)致個(gè)人痛苦、家庭負(fù)擔(dān),也會(huì)對(duì)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)層面產(chǎn)生不良影響。國(guó)家已于2019年出臺(tái)了《兒童青少年心理健康行動(dòng)方案》,建成有利于兒童青少年心理健康的社會(huì)環(huán)境,形成聯(lián)動(dòng)的心理健康服務(wù)模式,落實(shí)心理行為問(wèn)題的預(yù)防干預(yù)措施,加強(qiáng)重點(diǎn)人群的心理疏導(dǎo)。作為家庭與學(xué)校,更需要將孩子的心理健康狀況作為重要的關(guān)注內(nèi)容,注重心理健康的養(yǎng)成,預(yù)防各種心理行為障礙的發(fā)生和惡化。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)采取干預(yù)措施,為孩子的健康成長(zhǎng)鋪平道路。
張義
新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院 臨床心理科
膽囊手術(shù)就這么微創(chuàng),不用害怕!
手術(shù)切除膽囊和結(jié)石–目前最有效、最徹底、普及率最高的治療方式。在美國(guó),膽囊手術(shù)是常規(guī)操作。但需要麻醉,因此存在一定風(fēng)險(xiǎn)。該手術(shù)并不會(huì)明顯影響消化功能。但術(shù)后約半數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)輕度癥狀,包括排水樣便、排氣異常或腹脹感。這些癥狀一般會(huì)漸漸好轉(zhuǎn)。摘除膽囊后,便無(wú)需擔(dān)心膽囊結(jié)石的復(fù)發(fā)。目前腹腔鏡下膽囊切除術(shù)是金標(biāo)準(zhǔn),只要有條件的醫(yī)院都需要首選腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)方式。目前有癥狀的膽囊結(jié)石來(lái)說(shuō),手術(shù)切除膽囊和結(jié)石是目前最有效、最徹底、普及率最高的治療方式。摘除膽囊后,便無(wú)需擔(dān)心膽囊結(jié)石的復(fù)發(fā)。目前腹腔鏡下膽囊切除術(shù)是金標(biāo)準(zhǔn),只要有條件的醫(yī)院都需要首選腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)方式。
阿力木江·麥斯依提
新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院 腹腔鏡、腹壁疝外科