痔瘡有7大認知誤區(qū)？早知道少遭罪！
導語：俗話說，十人九痔，雖然說的有點夸張，但也可見痔瘡的發(fā)病率真的很高?？赡芫褪且驗樘Ｒ?，所以很多人對痔瘡都沒有一個正確的認識，有的調(diào)侃一下不當回事兒，有的覺得難以啟齒，自己私下偷偷找秘方...... 這些痔瘡誤區(qū)，你有中招兒嗎? 痔瘡不要緊，就怕太緊張走進了痔瘡的誤區(qū)...... 01、兒童不長痔瘡? 隨著年齡的增長，痔瘡的發(fā)病率也會上升，但這并不意味著兒童就不會得痔。有些體質(zhì)瘦弱或有便秘的兒童，在排便時肛周會突出紫色的泡泡，大的時候有小指甲蓋大，這其實是靜脈曲張外痔。 多數(shù)情況下通過改善便秘就可以，但如果單個過大也可做個小手術(shù)來解決。 02、吃辣椒得痔瘡? 在我國廣大的西南和西北地區(qū)，人們普遍喜歡吃辣，而東南地區(qū)則不喜歡辣食，我們并沒有發(fā)現(xiàn)這兩個區(qū)域的痔瘡發(fā)病率有大的差異。 對一些平時很少進辣食者突然大量進食，這就很危險了。 03、不痛就不是痔瘡? 有些患者來診，一檢查是挺嚴重的痔瘡，但他卻說：“我從來不痛，怎么會有痔瘡呢?”不痛不一定就不是痔瘡，痛也不一定就是痔瘡。 痔瘡最常見的癥狀是出血和脫垂，一般不痛，只有伴血栓水腫急性發(fā)作才會痛。肛門疼痛的原因還有膿腫等其它原因，所以不能用痛否來判斷是否有痔瘡。 04、便鮮血就是痔瘡? 80%是這樣，痔瘡表現(xiàn)為無痛滴鮮血或噴血，但肛裂、直腸息肉、直腸癌、直腸潰瘍也可能會出鮮血，臨床必須加以鑒別。 肛裂是疼痛合并出血，息肉出血量少，低位直腸癌會伴黏液，同時血會殘留腸腔，這時做個指診能馬上明了，直腸潰瘍會伴下墜、里急后重。 05、腹瀉不得痔瘡，便秘得痔瘡? 我們誤認為只要大便不干燥，腹瀉就不會得痔。 腹瀉蹲廁的次數(shù)增加，腹瀉多是腸炎造成，長期慢性炎癥的刺激會造成肛門直腸局部血管變脆彈性下降，痔瘡形成。這也是為什么要保持肛門局部清潔衛(wèi)生的道理。 06、坐浴越勤越好? 有些人得了痔瘡總喜歡用熱水泡一泡，燙一燙，甚至坐在熱水盆里不起來，覺得這樣很舒服，殊不知，這是錯誤的。 坐浴本身確實有防痔瘡的作用，但水溫不要過熱，坐浴時間每次不要超過5分鐘，坐浴次數(shù)一般情況下不要超過2次，否則可能會加重痔瘡，如果是手術(shù)后還會影響愈合。 07、手術(shù)后還會復發(fā)? 有些患者的痔瘡非常嚴重，但你告訴他需要手術(shù)時，“不做!”理由是聽別人說做了還復發(fā)，如果做不就等于白挨一刀了。 其實這是在耍小聰明，如果挨一刀能保你5年10年，也比你天天受罪好，而且現(xiàn)在的微創(chuàng)手術(shù)大多很少復發(fā)。 生活中應如何預防痔瘡? 痔瘡是要靠自己平時飲食作息以及習慣調(diào)養(yǎng)的，不要因為痔瘡過于負擔，也不要不把它當回事，規(guī)劃作息，平常心對待。 健康飲食 患痔瘡的人平時應少食或不食辣椒、生蔥蒜、胡椒、芥末、姜、酒等辛辣刺激性食物，而應多食纖維素豐富的糙米、玉米、粗麥面粉、薯類及各種莖葉等新鮮蔬菜和水果。 合理運動 平時坐著工作的人應避免長時間坐著不動，每隔1～2小時要活動一下身體。提肛和穴位按摩是痔瘡自我防治的有效方法。 良好習慣 便秘使痔瘡易發(fā)或加重痔瘡。為了保持大便暢通，每天要定時排便?？梢缘脑挘m當溫水坐浴，清洗肛門，對痔瘡的康復會很有益處。 其實痔瘡最大的原因在于“不通”，素養(yǎng)奇跡體驗營，提高身體新陳代謝，激發(fā)身體活力,同時促進通腸排便，痔瘡再也不成問題。
程明榮 上海市嘉定區(qū)江橋醫(yī)院 普外科
