中醫(yī)眼科

視覺疲勞是現(xiàn)代人最常見的眼部問題之一，由于數(shù)碼產(chǎn)品的普及，很多人平均每天使用電子產(chǎn)品的時(shí)間都超過了4個(gè)小時(shí)，長時(shí)間的近距離的對(duì)著電腦、手機(jī)屏幕，眼部負(fù)荷加重，就會(huì)引起視覺疲勞。使用滴眼液是常用的緩解視覺疲勞的方法，常見滴眼液的品種眾多，不同的滴眼液，其功效也略有不同，這導(dǎo)致了很多患者不知如何選擇。有患者在問：視覺疲勞可以用樂珠滴眼液嗎？樂珠滴眼液成分是什么？視覺疲勞可以使用珍珠明目滴眼液嗎？在了解這個(gè)問題之前，不妨先來了解一下視覺疲勞。視覺疲勞，顧名思義，即眼睛感覺很勞累。視覺疲勞多數(shù)是由于長時(shí)間近距離工作、學(xué)習(xí)，過度使用眼睛導(dǎo)致的，其癥狀主要為眼睛干澀、眼睛模糊、頭昏痛、惡心等。視覺疲勞有多常見呢？根據(jù)《國民手機(jī)用眼行為大數(shù)據(jù)報(bào)告》中的數(shù)據(jù)顯示，從2004年到2016年，視覺疲勞人群占比從原來的12%驟升至77%，且占比還有升高的趨勢?！?】視覺疲勞雖然不算太大的問題，但如果長期視覺疲勞的話，除了會(huì)讓人有不適感之外，還會(huì)導(dǎo)致視力下降，使眼部疾病增加的風(fēng)險(xiǎn)。在中醫(yī)看來，視覺疲勞是“肝勞”引起的，肝之陰血不足則兩目干澀，即視力和肝血的調(diào)節(jié)功能有關(guān)，如肝血不足，目失所養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)兩眼干澀，視力減退或夜盲。對(duì)于視覺疲勞人群來說，是可以使用珍珠明目滴眼液（膠體溶液）的，其功能主治包括視疲勞。至于為什么可以用、用了是否安全，看看它的成分是什么，這兩個(gè)問題也就解決了。珍珠明目滴眼液（膠體溶液）成分是什么？珍珠明目滴眼液（膠體溶液）的主要成份是珍珠液、冰片、輔料有玻璃酸鈉等。從其組方來看，樂珠含有珍珠液，珍珠液是由珍珠粉制備提取。珍珠可以入心經(jīng)和肝經(jīng)，含有氨基酸、鈣、鋅、硒、肽等元素，其中氨基酸可以促進(jìn)眼組織修復(fù)；鈣調(diào)節(jié)眼肌疲勞；鋅改善視網(wǎng)膜傳導(dǎo)與代謝；硒可以清除晶狀體內(nèi)的自由基；肽可以提高眼部感光度。且珍珠性寒味甘咸，具清熱、明目、祛翳、護(hù)目之力的功效。冰片常用于治療目赤腫痛，有清熱止痛、消腫之功，為五官科常用藥。而且它還能促進(jìn)其他藥物的透皮吸收，增加其他藥物的血藥濃度和生物利用度，以及穿透某些生物屏障的作用。值得一提的是，珍珠明目滴眼液（膠體溶液）還含有另一有效成份玻璃酸鈉。提到玻璃酸鈉，可能很多人不了解，它作為眼用藥物的載體，可顯著提高藥物的生物利用度，產(chǎn)生增效和緩釋作用，同時(shí)可明顯緩解干眼的疼痛、癢、燒灼感、異物感等臨床癥狀，明顯延長淚膜破裂時(shí)間。它還能與角膜表面及淚膜發(fā)生作用，對(duì)淚膜起到穩(wěn)定作用，從而可對(duì)眼部產(chǎn)生保濕、潤滑和保護(hù)作用，消除眼部的不適癥狀。珍珠明目滴眼液（膠體溶液）三種成分相輔相成，既能改善眼部不適，緩解眼部疲勞，還可以清熱瀉火，養(yǎng)肝明目，解決視覺疲勞的深層誘因。除了視覺疲勞人群，還有哪些人可以用珍珠明目滴眼液（膠體溶液）呢？經(jīng)常配戴隱形眼鏡和美瞳的人群（摘掉后用），患有干眼、白內(nèi)障等眼部疾病的人群，經(jīng)常過度用眼的青少年、假性近視人群，因眼干和眼澀導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不高的人，在天氣干燥和霧霾天會(huì)感到眼部不適的人等。視覺疲勞人群要盡量控制用眼時(shí)間，可以經(jīng)常做一做眼保健操，多吃一些富含維生素A的食物，這樣才能更有效的緩解不適，保護(hù)眼部健康?！?】資料來源：2018年愛爾眼科和一點(diǎn)資訊聯(lián)合發(fā)布的《國民手機(jī)用眼行為大數(shù)據(jù)報(bào)告》

眼睛干澀，看東西看久了眼前就開始模糊，眼睛酸疼，頭暈，偶爾還會(huì)產(chǎn)生惡心感，頻繁出現(xiàn)這些癥狀，要考慮是不是視疲勞。智能手機(jī)，平板電腦等設(shè)備的普及，確實(shí)方便了人們的生活，但卻也導(dǎo)致了越來越多人出現(xiàn)了視覺疲勞的現(xiàn)象。根據(jù)2018年在京發(fā)布的《國民手機(jī)用眼行為大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，2004年時(shí)，無視覺疲勞的人占比88%，而到了2016年時(shí)，視覺疲勞人群占比77%，情況整個(gè)倒了過來，從數(shù)據(jù)里不難看出視覺疲勞癥每年都在增加，這就更加表明護(hù)眼的重要性?！?】視覺疲勞雖然不算嚴(yán)重的眼疾，但也會(huì)給人帶來明顯的不適，影響生活質(zhì)量。那么，視覺疲勞應(yīng)該怎么辦？有些人用過珍珠明目滴眼液，那么珍珠明目滴眼液（膠體溶液）效果怎么樣？想要了解這個(gè)問題，首先要知道產(chǎn)生視覺疲勞的原因。視覺疲勞產(chǎn)生的原因1.環(huán)境因素顧名思義，如果患者長期的在光線不足或較暗的地方工作或?qū)W習(xí)，一段時(shí)間后就會(huì)導(dǎo)致視疲勞。因?yàn)檩^暗的光線會(huì)讓人們看不清楚字體，此時(shí)就要睜大雙眼用力觀察，從而造成用眼過度，而引起視覺疲勞，對(duì)眼部眼睛造成一定的影響。2.過度用眼隨著工作和生活壓力的增大，很多人都有加班的情況，長時(shí)間的盯著電腦或手機(jī)，很容易刺激眼睛，致使眼部肌肉調(diào)節(jié)功能減退，造成視疲勞，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致視力下降。另外，中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目。肝之精氣上通于目，眼睛視物便會(huì)很清晰，眼睛更靈敏。用眼過度引起肝陰血不足，則易出現(xiàn)兩目干澀，看東西看不清的問題。3.眼睛本身的原因眼部患有慢性炎癥；眼睛屈光不正；眼部肌肉發(fā)育功能不全等，都可導(dǎo)致視覺疲勞。4.配戴眼鏡的度數(shù)不準(zhǔn)或鏡片不當(dāng)如果你長期配戴眼鏡的度數(shù)不準(zhǔn)或鏡片不當(dāng)，就很有可能會(huì)造成眼睛疲勞，并且還有可能會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)的進(jìn)一步加深。知道了原因后，就可有針對(duì)性的來進(jìn)行調(diào)理了。首先，對(duì)于因眼睛本身導(dǎo)致的視覺疲勞，需要先治療眼部疾病。治好之后，眼部疾病問題也會(huì)迎刃而解。其次，要改善用眼環(huán)境，注意用眼時(shí)的光線和亮度。當(dāng)眼部感到疲勞時(shí)，需要及時(shí)的放松眼睛，患者可以采取向遠(yuǎn)處眺望，閉目養(yǎng)神等方法放松眼部肌肉，促進(jìn)眼部血液流通，緩解不適。如果是鏡片不當(dāng)，要及時(shí)更換適合的眼鏡。另外，也可以使用珍珠明目滴眼液（膠體溶液）治療視覺疲勞。它的功能主治：清熱瀉火、養(yǎng)肝明目、用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎珍珠明目滴眼液（膠體溶液）效果怎么樣？想要知道效果怎么樣，就要先來看看珍珠明目滴眼液（膠體溶液）的組成。它主要成分是珍珠液、冰片，輔料有玻璃酸鈉等。其中冰片是一種在我國應(yīng)用許久的中藥，具有清熱止痛、消腫之功。也可促進(jìn)其他藥物的透皮吸收，增加其他藥物的血藥濃度和生物利用度。珍珠液能養(yǎng)肝明目。珍珠液是由珍珠粉制備提取而成，其中含有的多種氨基酸可以促進(jìn)眼組織修復(fù)，比如鈣能調(diào)節(jié)眼肌疲勞；鋅能改善視網(wǎng)膜傳導(dǎo)與代謝；硒可以清除晶狀體內(nèi)的自由基；肽可以提高眼部感光度。玻璃酸鈉又稱透明質(zhì)酸，是廣泛存在于人體組織中的高分子物質(zhì)，其作為人工淚液中的一種，可作為眼用藥物的載體，顯著提高藥物的生物利用度，產(chǎn)生增效和緩釋作用，另外玻璃酸鈉還能與角膜表面及淚膜發(fā)生作用，對(duì)淚膜起到穩(wěn)定作用，從而可對(duì)眼部產(chǎn)生保濕、潤滑和保護(hù)作用，使眼睛更加舒適，適合長期使用，可以保護(hù)視力。珍珠明目滴眼液（膠體溶液）的獨(dú)特的組方，于內(nèi)來說，能夠養(yǎng)肝明目，清熱瀉火，于外而言，能夠?yàn)檠鄄勘瘢徑庋鄄扛蓾?，修?fù)結(jié)膜損傷，較快的緩解眼部不適，從而能從根本上改善眼部不適，起到潤眼、護(hù)眼的作用，對(duì)于眼疲勞、慢性結(jié)膜炎等眼部疾病都能起到很好的緩解作用。珍珠明目滴眼液（膠體溶液）能有效緩解眼部疲勞，持久的滋潤眼部。而對(duì)于長期視疲勞、眼干的患者來說，在使用滴眼液的同時(shí)，還可搭配葉黃素、β胡蘿卜素等口服護(hù)眼營養(yǎng)液，效果會(huì)更好。此外，想要緩解視力疲勞還應(yīng)該注意休息，不要熬夜，每天應(yīng)該保持7-8個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間；有空的時(shí)間做一做眼保健操；飲食上多吃一些富含維生素A的食物，比如動(dòng)物肝臟、魚肉等；平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要經(jīng)常用手去揉眼睛，保護(hù)好眼睛，預(yù)防眼部疾病，視力和眼部健康才能得到保證。【1】資料來源：2018年愛爾眼科和一點(diǎn)資訊聯(lián)合發(fā)布的《國民手機(jī)用眼行為大數(shù)據(jù)報(bào)告》

《世界視覺報(bào)告》指出，截至2020年12月底，中國的手機(jī)網(wǎng)民數(shù)目達(dá)到了9.89億，同時(shí)該報(bào)告還指出，在這些網(wǎng)民中干眼癥的發(fā)病率約為20%，也就是說，每5個(gè)使用手機(jī)的人里，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)干眼癥患者。【1】什么是干眼癥？干眼癥又稱為干眼，是由于各種原因引發(fā)眼部淚液循環(huán)失衡，導(dǎo)致的淚膜穩(wěn)定性下降、角膜損害等的一種疾病。換句話說，干眼癥是由于人們衰老或者長時(shí)間用眼、熬夜等，導(dǎo)致的眼表組織受損的疾病，患者通常會(huì)感到眼澀、眼干。干眼癥如何治療？干眼癥需要結(jié)合多種方式進(jìn)行治療，首先消除誘因，是讓干眼癥得到改善的措施。比如盡量遠(yuǎn)離電子設(shè)備和煙塵污染環(huán)境，改變不良的用眼習(xí)慣，為雙眼提供一個(gè)良好的恢復(fù)環(huán)境。其次，需要延長淚液在眼表的停留時(shí)間，治療時(shí)會(huì)使用眼罩或者濕房鏡、治療性角膜接觸鏡幫助改善，淚液的停留時(shí)間長，干眼癥會(huì)有所改善。除此之外，可以通過使用人工淚液的方式來減輕干眼癥。目前干眼癥治療的主要藥物是人工淚液如玻璃酸鈉。玻璃酸鈉能夠維持淚膜穩(wěn)定性并且修復(fù)角膜，從而起到治療干眼癥的作用，是目前較為主流的治療方式。但是單獨(dú)應(yīng)用玻璃酸鈉，治療效果往往不夠持久，干眼癥很容易復(fù)發(fā)。傳統(tǒng)中醫(yī)藏象學(xué)說指出，肝開竅于目，藏精于肝。說明肝臟的精氣通于目竅，視力的強(qiáng)弱和肝是有直接關(guān)系的，如肝血不足，目失所養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)兩眼干澀，視力減退或夜盲。因此，干眼癥的治療可以選用中西結(jié)合組方的滴眼液。珍珠明目滴眼液（膠體溶液）含有中成藥珍珠與冰片，結(jié)合人工淚液玻璃酸鈉，雙管齊下，清熱瀉火、養(yǎng)肝明目，既在短期內(nèi)及時(shí)地緩解了干眼癥，又能起到長期養(yǎng)護(hù)雙眼的作用。玻璃酸鈉，能修復(fù)角膜，保濕潤滑眼部，緩解眼疲勞，能夠迅速緩解干眼癥癥狀。珍珠液是由珍珠粉制備提取，珍珠能入肝經(jīng)，可起到養(yǎng)肝明目的作用，于臟腑根本上祛除病根，以防復(fù)發(fā)。對(duì)于有視疲勞現(xiàn)象但未發(fā)展到干眼癥的患者來說，在日常生活中應(yīng)怎么預(yù)防干眼癥1、?科學(xué)用眼經(jīng)常用眼的朋友在日常生活中，每日用眼時(shí)長要控制在8小時(shí)以內(nèi)，做到每用眼1小時(shí)休息5-10分鐘。盡量減少面對(duì)熒屏的時(shí)間，休息時(shí)多出門散步遠(yuǎn)眺、欣賞森林公園等綠色環(huán)境。2、?及時(shí)補(bǔ)充眼部水液，緩解眼疲勞許多人群由于職業(yè)需要每天都必須花大量的時(shí)間面對(duì)熒屏，因此，及時(shí)補(bǔ)充眼部淚液，緩解眼部疲勞變得尤為重要，珍珠明目滴眼液（膠體溶液）便于攜帶，是許多人群如學(xué)生、白領(lǐng)、司機(jī)等的隨身必備物品之一。3、?多吃新鮮蔬菜和瓜果胡蘿卜、菠菜和西紅柿中含有豐富的β胡蘿卜素，其能夠補(bǔ)肝明目，緩解眼疲勞；橘子、橙子中的維生素C作為人體必不可少的營養(yǎng)素，對(duì)眼部血液循環(huán)也有一定的促進(jìn)作用。此外，動(dòng)物肝臟、魚肝油中維生素A在治療干眼癥、夜盲癥上也有良好的療效。眼睛干澀人群平時(shí)可以多吃一些。干眼癥如何治療？看完上文相信大家都了解了。在今天互聯(lián)網(wǎng)高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，長時(shí)間用眼已經(jīng)是大趨勢，在這種情況下，我們更要保護(hù)好我們的雙眼，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，多做眼保健操，多吃新鮮蔬果，當(dāng)眼睛出現(xiàn)干澀、模糊時(shí)，及時(shí)使用珍珠明目滴眼液（膠體溶液），能夠有效緩解視力疲勞，預(yù)防干眼癥。【1】資料來源：世界視覺報(bào)告[Worldreportonvision]。日內(nèi)瓦：世界衛(wèi)生組織；2020年。許可協(xié)議：CCBY-NC-SA3.0IGO【2】資料來源:王玉玲玻璃酸鈉在治療眼干燥癥中的作用中國生化藥物雜志，2008,29,4（II-IV）?