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黑龍江省海倫精神病人療養(yǎng)院 精神科

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醫(yī)學(xué)科普

如何區(qū)分自己的焦慮情緒是否正常

發(fā)表者：司向軍 3人已購買 人感興趣

摘要：
我們生活中會遇到許多事情，如明天要期末考試，第一次上班，即將面見重要的客人，等等。這時，我們內(nèi)心或多或少都會出現(xiàn)擔(dān)心，緊張和不安，甚至?xí)霈F(xiàn)心跳加快，心慌，出汗，手抖等癥狀。根據(jù)2019年發(fā)布的全國性精神障礙流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國成人焦慮障礙的終生患病率為7.6％，大概每13個人中就有一個焦慮障礙患者，是各類精神障礙中最高的，且女性明顯多于男性。 那么，如何正確區(qū)分正常焦慮和病理性焦慮呢？

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發(fā)表于：2020-11-01