螨蟲是一個(gè)大家族,塵螨是室內(nèi)最常見一類,分為屋塵螨和粉塵螨,螨蟲的排泄物、分泌物、脫皮碎片、蟲體碎片是的引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘最常見的致敏原。螨蟲主要生活在居家室內(nèi)、雜貨庫、面粉加工廠、飼料倉庫、地下室等場所,居家室內(nèi)塵螨喜歡藏匿在地毯、床墊、布藝沙發(fā)、被褥、枕頭里,特別是蕎麥皮、稻殼、決明子枕頭里,螨蟲以這些植物果實(shí)的皮殼碎末、人或?qū)櫸锏钠ば紴槭澄?,喜歡在被褥、床鋪周圍、地毯、沙發(fā)等部位生活。螨蟲喜歡溫暖濕潤的環(huán)境,在溫度20°C~30°C,相對濕度60-80%,最適宜螨蟲生長繁殖,6~8月份雨水多的季節(jié)螨蟲容易滋生繁殖,螨蟲過敏夏季癥狀會加重,沿海地區(qū)空氣潮濕,室內(nèi)螨蟲濃度較高,螨蟲過敏的人去沿海地區(qū)癥狀會加重,北方地區(qū)取暖期室內(nèi)干燥,不利于螨蟲繁殖生長,但由于冬季寒冷,門窗關(guān)閉,室內(nèi)通風(fēng)不良,室內(nèi)空氣中螨蟲代謝物濃度增高,過敏癥狀也會加重。螨蟲有五怕:一是怕熱55°以上螨蟲失去活性,長時(shí)間高溫螨蟲脫水死亡。二是怕陽光夏天強(qiáng)烈陽光照射也引起螨蟲脫水,時(shí)間長了螨蟲就會脫水死亡。三怕干燥,室內(nèi)空氣干燥,螨蟲活性降低,繁殖力下降,長時(shí)間空氣干燥,螨蟲會脫水死亡。四是怕冷0°以下螨蟲失去活性,長時(shí)間低溫螨蟲可以死亡。五是怕殺蟲劑所有殺蟲劑對螨蟲都有殺傷作用,比如殺蚊蟲的噴霧劑,但由于螨蟲多藏匿在被褥、枕頭、床墊、沙發(fā)里面,用殺蟲藥很難大量殺死螨蟲,因此,不建議用殺蟲劑除螨,而且室內(nèi)噴灑殺蟲劑時(shí),殺蟲劑化學(xué)成分就可以誘發(fā)過敏發(fā)生。一次徹底除螨也僅能殺滅大部分螨蟲,兩周后,螨蟲靠驚人的繁殖力,數(shù)量又恢復(fù)如初。如果一個(gè)月不除螨,臥室螨蟲將達(dá)到驚人的數(shù)百萬!預(yù)防螨蟲過敏要做到:1、勤曬被褥每周晾曬被褥1次,夏天強(qiáng)烈的陽光會將螨蟲曬死,冬季,0°以下晾曬被褥,被褥表面的螨蟲會迅速失去活動能力脫離被褥,被褥內(nèi)的螨蟲也會被逐漸凍死,一般7天左右被褥上又會有大量螨蟲,所以,建議1周晾曬1次被褥,會有效降低被褥中螨蟲數(shù)量。2、勤洗床單被罩1~2周洗1次床單被罩,清洗可以使螨蟲致敏物減少90%,有條件的可使用帶烘干的洗衣機(jī),洗完烘干,會殺死殘存的螨蟲及蟲卵,烘干后也要拿到室外晾曬,通過風(fēng)吹將螨蟲殘留物吹落在室外。3、勤開窗通氣螨蟲的排泄物、蟲體碎片非常小,主要存在于室內(nèi)灰塵中,掃地、走動、抖動被褥等可以隨風(fēng)飄浮到空氣中,并可在空氣中長時(shí)間懸浮,隨呼吸進(jìn)入鼻腔、氣管引起過敏癥狀,開窗通氣可以有效降低室內(nèi)螨蟲致敏物的濃度。4、勤清洗空調(diào)過濾網(wǎng)空調(diào)過敏網(wǎng)內(nèi)存有大量含螨蟲致敏物的灰塵,開空調(diào)時(shí)這些致敏物會隨風(fēng)飄浮在空氣中引起過敏。5、正確選擇被褥枕頭家里有螨蟲過敏的人,不用羽絨、駝毛、羊毛、蠶絲等含動物蛋白的被褥,不用蕎麥皮、稻殼、決明子枕頭,這些填充物,都是螨蟲的良好食物,就像你給螨蟲蓋了漂亮的房子,又給螨蟲準(zhǔn)備了充足的食物一樣,這些被褥、枕頭就成了螨蟲的滋生地。枕頭一般選用腈綸棉或乳膠枕頭,被褥一般選用腈綸棉或棉花材質(zhì)的為宜,螨蟲過敏的人,被褥使用不要超過5年,有條件最好被褥、枕頭3年更換一次。6、房間少用容易滋生螨蟲的物品地毯、布藝沙發(fā)、壁紙等容易滋生、藏匿螨蟲,有螨蟲過敏的患者不要使用地毯、布藝沙發(fā)、壁紙,床墊要保留塑料膜包裝。7、室內(nèi)保持清潔臥室內(nèi)盡量簡潔,每天用大功率工業(yè)吸塵器清掃地面,或用拖把拖地,拖地后要開窗通氣,保持室內(nèi)干燥。8、不要養(yǎng)貓狗等寵物有螨蟲過敏的患者,家里不要養(yǎng)貓狗鳥等寵物,寵物脫落的皮屑可以成為螨蟲的良好食物,另外,寵物頻繁在室內(nèi)活動,會使大量的含螨蟲致敏物的灰塵持續(xù)懸浮在空氣中,加重過敏癥狀。9、不去螨蟲多的場所雜貨倉庫、地下室、面粉廠、造紙廠、飼料加工廠等這些地方容易滋生螨蟲,這些地方的灰塵和空氣中含有大量螨蟲致敏物,另外,農(nóng)村稻草垛、玉米秸垛、麥秸垛等農(nóng)作物秸梗垛的灰塵里也有大量螨蟲,螨蟲過敏的人盡量不去這樣的地方,少接觸這些含有大量螨蟲致敏物的灰塵。10、過敏患者早治療降低室內(nèi)螨蟲濃度,減少接觸致敏原,可以有效降低過敏發(fā)生率,但要臨床治愈螨蟲過敏,還要規(guī)范進(jìn)行免疫(脫敏)治療,免疫治療是唯一針對病因治療的方法,療效可靠、副作用少,治療越早,療效越好。歐洲過敏協(xié)會、WHO等全世界的過敏專家都推薦常規(guī)治療下仍反復(fù)發(fā)作的過敏孩子盡早開展脫敏治療,以減少過敏性疾病對孩子的傷害。
螨蟲以人體皮膚脫屑為食,所以家里邊螨蟲最多的地方是人待的最多的地方,也就是床鋪,做好床上用品的除螨是治療螨蟲過敏的關(guān)鍵,網(wǎng)上鋪天蓋地的除螨設(shè)備和方法讓家長眼花繚亂,我?guī)痛蠹蚁肓艘粋€(gè)辦法比較簡單實(shí)用,不放試一試。 晴天的時(shí)候,把床品放在一個(gè)巨大的黑塑料袋里扎緊暴曬一小時(shí),然后拿出來晾一晾,把螨蟲尸體吹走就好了。 陰天的時(shí)候可以用蒸汽熨斗熨一熨,能瞬間殺死螨蟲。因?yàn)轵x的生活環(huán)境超過五十度就會死亡,塑料袋內(nèi)暴曬溫度會達(dá)到六七十度,蒸汽能達(dá)到一百度,完全能殺死螨蟲。 另外空調(diào)濾網(wǎng),汽車座套,也要進(jìn)行除螨處理,讓生活中螨蟲盡量少刺激到鼻粘膜,過敏癥狀就會減少。
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