好大夫在線
首頁
找專家
找醫(yī)院
查知識
問診
掛號
登錄
|
注冊
消息
工作站
個人中心
聯系客服
當前位置:
好大夫在線
>
華西保健醫(yī)院
>
康復科
>
推薦專家
華西保健醫(yī)院
康復科
已收藏
+收藏
主頁
介紹
科室醫(yī)生
門診信息
推薦專家
患者評價
問診記錄
科普號
推薦專家
疾病:
小兒骨折
開通的服務:
不限
醫(yī)生職稱:
不限
出診時間:
不限
張龍
技師
華西保健醫(yī)院? 康復科
脊柱側彎 6票
髖關節(jié)脫位 3票
肘關節(jié)損傷 2票
骨折 2票
擅長:兒童肌肉骨骼相關疾病的康復治療
專業(yè)方向:
康復科
主觀療效:100%滿意
態(tài)度:100%滿意
在線問診:
60元起
預約掛號:
未開通
疾病病友推薦度
3.4
暫無
查看詳情
不限
其他科室
熱門
骨折
先天性髖關節(jié)脫位
髖關節(jié)脫位
先天性足畸形
脊柱側彎
先天性并指多指畸形
B
臂叢神經損傷
G
關節(jié)損傷
股骨頭壞死
骨囊腫
骨髓炎
骨纖維結構不良
骨腫瘤
J
肩關節(jié)損傷
腱鞘炎
R
韌帶損傷
S
手外傷
T
疼痛
臀肌攣縮癥
X
先天性骨與關節(jié)畸形
先天性膝關節(jié)畸形
小兒骨折
下肢神經損傷
斜頸
膝關節(jié)損傷
Z
肘關節(jié)損傷
足部骨折
小兒骨折其他推薦醫(yī)院
查看全部
上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
天津市天津醫(yī)院
小兒骨折科普知識
查看全部
兒童手指骨折了怎么辦
方志醫(yī)生的科普號
關節(jié)及周圍肌腱韌帶做手術前需要先消腫嗎?
有的朋友摔骨折去就診,大夫說您得先消腫才能做手術。這個是比較常見的問題,因為有時候這個皮膚腫的厲害,張力比較高,切口不好縫合,會出現傷口愈合的問題,此時需要消腫減輕切口壓力。但是,關節(jié)及周圍肌腱韌帶等軟組織損傷,術前需要先消腫嗎?大部分關節(jié)及周圍肌腱韌帶這類手術一般不需要消腫后手術。首先,肌腱韌帶的相關手術,有時限的要求,最好是能在七到十天手術。越早手術,越早修復,康復效果越好。如果等待消腫后再手術,將耗費較長時間,錯過了最佳修復時機,導致恢復效果不理想。其次,關節(jié)及周圍肌腱韌帶手術對腫脹的消退有好處。所以大部分軟組織手術不需要消腫后手術。
代嶺輝醫(yī)生的科普號
兒童脛骨髁間棘骨折鍛煉科普
注意:本文只作為一般性康復指導,具體康復方案以病房及門診醫(yī)生意見為準。如康復過程中出現任何意外情況,請及時就醫(yī))術后第二天至三周1.?踝泵運動:踝關節(jié)向下勾腳5秒,向上繃腳5秒。一組20個,一天10組。目的是消腫,維持踝關節(jié)活動度,鍛煉小腿肌肉。后期如果想加強小腿肌肉鍛煉,可以用彈力帶抗阻勾腳繃腳。2.?直腿抬高練習:鍛煉股四頭肌,佩戴膝關節(jié)支具進行練習,患肢膝關節(jié)伸直抬離床面30-45度,保持10秒放下,一組20個,一天5組,如果早期不能完成或疼痛可減量。3.??臀中肌力量訓練:患者側臥,側抬腿,保持10秒鐘,一組20個,一天5組。4.?維持膝關節(jié)伸直:正確佩戴黑腿支具,每天檢查膝關節(jié)在支具內是否處于伸直狀態(tài)??梢远鄬⑿⊥葔|高,既能幫助消腫,又能幫助膝關節(jié)伸直。5.如果患側膝關節(jié)腫脹發(fā)熱,可以用冰袋冰敷20分鐘,每天數次。?術后三周至四周:1.?推髕骨:摘下支具將髕骨向上下左右四個方向推到極限,每個方向20-30下,每天5次。2.?彎腿練習:推髕骨后,坐在床上足跟不離開床面向里滑動,主動屈伸膝(30°之內)50次,以疼痛耐受為主,循序漸進。練完可冰敷20分鐘,之后戴回支具,一天5次。?術后一個月至三個月(通常術后一月門診復查,建議復查后進行以下康復鍛煉)1.?復查時詢問骨科醫(yī)生是否可以摘除黑腿支具。2.?繼續(xù)股四頭肌、臀中肌訓練,練習一兩周后如感覺很容易,可以在腳踝上加小沙袋增加難度,重量視患兒能力1斤起。3.?膝關節(jié)壓直訓練:如果膝關節(jié)不能像健側一樣完全伸直,要進行壓直訓練:將沙袋放在膝關節(jié)上方(重量5斤左右,視患兒體重酌情增減),踝關節(jié)下方墊高3-5厘米每次20-30分鐘,一天3次。如果伸直受限明顯,黑腿肢具繼續(xù)夜間佩戴兩周觀察。4.繼續(xù)推髕骨活動。5.推髕骨后進行膝關節(jié)屈曲角度訓練。方法一:患兒坐在床上,主動屈膝,足跟不離開床,如感覺疼痛或卡頓,可在膝關節(jié)下墊東西維持數分鐘,感覺疼痛緩解后可繼續(xù)增加角度;方法二:患兒坐在床邊,腘窩放在床沿上,進行床邊垂腿,臀部不應離開床面。屈膝訓練一天3次,每次20分鐘左右。不能暴力,無痛或微痛為限,訓練后應不再感覺疼痛,訓練后宜進行冰敷消腫。術后兩個月屈膝角度至少到90度。如患兒屈膝角度大于90度,可以趴在床上進行彎腿訓練。如角度不能按時達標請于康復科門診就診。術后6周后如患兒屈膝不感覺疼痛,可用彈力帶屈膝抗阻訓練,增加腘繩肌力量。6.負重練習:一般術后六周開始,具體時間以門診醫(yī)生建議為準,如復查時骨折愈合遲緩要延期負重。練習時拄雙拐下地站立和步行,6-8周內患肢承重平時正常承重的25%-50%,不能感覺膝關節(jié)內疼痛,過渡到術后三個月全負重脫拐。每天3次至數次,每次訓練10分鐘起,循序漸進。7.如患兒膝關節(jié)活動度到達100度,可進行功率自行車訓練,強度1-2擋,每次15分鐘起-30分鐘,一天兩次,循序漸進。8.術后三個月最好屈曲角度能達到120度。三個月以后逐漸加強訓練,角度恢復正常。9.角度到達一定范圍后可嘗試上下樓梯訓練,健側先上,患側先下。?劇烈運動最好是術后半年以后再進行。
林廉洋醫(yī)生的科普號