好大夫在線
首頁
找專家
找醫(yī)院
查知識(shí)
問診
掛號(hào)
登錄
|
注冊(cè)
消息
工作站
個(gè)人中心
聯(lián)系客服
當(dāng)前位置:
好大夫在線
>
成都市武警醫(yī)院
>
中醫(yī)科
>
推薦專家
成都市武警醫(yī)院
中醫(yī)科
已收藏
+收藏
主頁
介紹
科室醫(yī)生
門診信息
推薦專家
患者評(píng)價(jià)
問診記錄
科普號(hào)
推薦專家
疾?。?
失眠
開通的服務(wù):
不限
醫(yī)生職稱:
不限
出診時(shí)間:
不限
周寧
副主任醫(yī)師
成都市武警醫(yī)院? 中醫(yī)科
擅長:中醫(yī)內(nèi)科、高脂血癥、失眠、中醫(yī)腫瘤、中醫(yī)急難雜癥
專業(yè)方向:
中醫(yī)科
主觀療效:暫無統(tǒng)計(jì)
態(tài)度:暫無統(tǒng)計(jì)
在線問診:
未開通
預(yù)約掛號(hào):
未開通
疾病病友推薦度
2.8
暫無
查看詳情
不限
其他科室
熱門
失眠
失眠其他推薦醫(yī)院
查看全部
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
江蘇省人民醫(yī)院
廈門市仙岳醫(yī)院
失眠科普知識(shí)
查看全部
學(xué)生休學(xué)后形成睡眠-覺醒不規(guī)則型的不良結(jié)果
休學(xué)后當(dāng)然不可能再有規(guī)律性生活、學(xué)習(xí)規(guī)律,也就喪失正常睡眠-覺醒模式。于是他們看似得到壓力的釋放,想睡就睡,想起就起,想吃就吃,總之一切隨性,最終形成新的生物模式:睡眠-覺醒不規(guī)則型。正常的24小時(shí)生物模式被硬生生拆分成三個(gè),4個(gè)甚至更多短周期,睡一會(huì)清醒一會(huì)兒,再睡一會(huì)再清醒一會(huì)兒……提前進(jìn)入老年癡呆和精神發(fā)育遲滯的人生模式。休學(xué)前的各種假設(shè)隨著這種碎片化人生而煙消云散,怎么可能繼續(xù)getup?
孫玉濤醫(yī)生的科普號(hào)
睡眠的中醫(yī)機(jī)理
睡眠的生理病理,《靈樞?大惑論》“夫衛(wèi)氣者,晝?nèi)粘P杏陉枺剐杏陉?,故陽氣盡則臥,陰氣盡則寤。”陽氣入陰則睡覺,陽不入陰則失眠。白天腎水化肝木,肝木化心火,心火出于瞳孔,周行全身就是衛(wèi)氣;晚上衛(wèi)氣從瞳孔進(jìn)去,到心臟,肝臟,再到腎臟,心腎交泰,則安眠?!鹅`樞·營衛(wèi)生會(huì)》黃帝曰:“老人之不夜瞑者,何氣使然?歧伯答曰:老者之氣血衰,其肌肉枯,氣道澀,五臟之氣相搏,其營氣衰少,而衛(wèi)氣內(nèi)伐,故晝不精,夜不暝?!笔呷胨y是陽不入陰,常見于太陰、少陰?。灰仔咽顷幉粦訇?,常見于少陰、厥陰。
楚瑞閣醫(yī)生的科普號(hào)
怎樣判斷自己是否失眠?
黃世敬醫(yī)生的科普號(hào)