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李乃洋
主任醫(yī)師
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中山市人民醫(yī)院? 眼科
白內(nèi)障 5票
視網(wǎng)膜病 1票
視網(wǎng)膜脫落 1票
擅長(zhǎng):白內(nèi)障、眼底視網(wǎng)膜疾病、近視矯正、角膜病及青光眼的治療以及淚道重建手術(shù)和各類眼科激光。
專業(yè)方向:
眼科
主觀療效:85%滿意
態(tài)度:85%滿意
在線問(wèn)診:
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干眼癥科普知識(shí)
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鞏膜鏡可以作為各類型干眼治療的補(bǔ)充, 改善癥狀。#干眼癥 #干燥綜合征 #鞏膜鏡
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眼睛干能不能用網(wǎng)紅眼藥水?
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眼睛不舒服,到底應(yīng)該選冷敷還是熱敷?
眼睛不舒服的時(shí)候很多人會(huì)通過(guò)敷眼來(lái)緩解那么,問(wèn)題來(lái)了選冷敷?還是熱敷?冷敷和熱敷有什么區(qū)別?分別適用于哪些情況?下面由北京愛爾英智眼科醫(yī)院眼表與角膜病科劉暢主任為大家科普一下相關(guān)知識(shí)01冷敷VS熱敷熱敷,是緩解干眼癥常用到的一種物理方法,主要適用于瞼板腺功能障礙的患者。熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán),疏通瞼板腺管,促使瞼脂(瞼板腺中的油脂)分泌,從而減輕眼睛干澀、疲勞的癥狀,同時(shí)增加眼睛濕度,起到潤(rùn)滑眼球的效果。冷敷,主要目的是減輕炎癥反應(yīng),比如眼部刺癢感比較明顯,或者有過(guò)敏反應(yīng)的干眼患者,冷敷可以達(dá)到很好的緩解效果。因?yàn)槿搜塾幸粋€(gè)冷受體,冷敷時(shí)可以局部刺激冷受體,增加淚液分泌。此外,冷敷會(huì)刺激眼睛血管收縮,控制小血管的出血,減輕張力較大腫塊的疼痛,達(dá)到消腫止痛之功效。這些情況,你應(yīng)該熱敷?視疲勞、眼干澀通過(guò)熱敷可以使眼肌放松,促進(jìn)血液循環(huán),緩解視疲勞。熱敷增強(qiáng)瞼板腺功能,促進(jìn)瞼板腺油脂分泌,緩解眼干澀癥狀。?霰粒腫(沒(méi)有紅、痛的局部眼瞼腫物)早期的霰粒腫,可以通過(guò)熱敷促進(jìn)囊腫物質(zhì)的吸收消散。?眼瞼痙攣可以通過(guò)熱敷緩解眼瞼神經(jīng)痙攣,減輕癥狀反應(yīng)。?皮下淤血和球結(jié)膜下出血熱敷能夠擴(kuò)張血管,增強(qiáng)局部血液循環(huán),促進(jìn)局部代謝,促進(jìn)皮下淤血的吸收和消散。這些情況,可以冷敷?眼干沒(méi)錯(cuò),冷敷同樣適用于干眼。導(dǎo)致干眼癥的原因通常是兩個(gè)因素,一個(gè)是淚液分泌不足引起的,濕敷可以緩解眼干的癥狀;另一個(gè)是由淚液蒸發(fā)過(guò)快引起的,這種情況下如果選擇熱敷,會(huì)增加眼淚蒸發(fā)的速度,使干眼癥狀加重。此時(shí),如果選擇通過(guò)冷敷激活人眼冷受體,刺激神經(jīng)反射弧,提高眨眼次數(shù),增加基礎(chǔ)淚液分泌,會(huì)改善眼干癥狀。?過(guò)敏性結(jié)膜炎冷敷能夠使結(jié)膜中毛細(xì)血管收縮,減少炎癥因子的釋放,降低角結(jié)膜神經(jīng)末梢的敏感性,減輕瘙癢感。?眼部磕碰磕碰產(chǎn)生淤血,冷敷可使眼部周圍血管收縮,減少局部充血和腫脹。?急性瞼腺炎的早期緩解炎癥,減輕疼痛,同時(shí)盡快到專業(yè)的眼科機(jī)構(gòu)就診。02冷敷or熱敷,應(yīng)該怎么敷熱敷常見方法干熱敷法:用熱水袋或能耐高溫的瓶子,裝滿熱水,用紗布或干凈毛巾包裹在外面,將其放在眼部,溫度一般在40度左右(注意溫度適中,避免燙傷),每次熱敷10分鐘左右,每日2-3次。濕熱敷法:將干凈的毛巾浸在溫水(比一般洗澡水的溫度稍微高一些)中。輕輕擰干后,將毛巾覆蓋在眼部。交替使用熱毛巾,冷了再熱。每次熱敷5-10分鐘,一天3-4次。若須點(diǎn)眼藥水,則熱敷以後再點(diǎn)眼藥,效果更佳。但是需要注意的是,熱敷毛巾一定要做好消毒清潔,避免出現(xiàn)眼部炎癥癥狀。熱奄包:優(yōu)點(diǎn)在于可以持續(xù)加熱20-30分鐘,一直保持恒定的溫度,因此起到明顯軟化瞼脂的作用。冷敷常見方法冰袋:一提到冰敷,很多人常常會(huì)想到用冰袋敷眼。其實(shí)這種做法不是很推薦,因?yàn)楸鼫囟冗^(guò)低,易產(chǎn)生眼部不適癥狀。用毛巾或者敷布:先在冷水或冰水中浸泡,然后擰干敷在眼睛上。注意敷的時(shí)候眼睛要閉上,避免有液體進(jìn)入眼睛,可以準(zhǔn)備兩塊毛巾交替來(lái)敷。醫(yī)用冷敷貼:好處是安全衛(wèi)生,能夠減輕炎癥反應(yīng),有效緩解眼部刺癢不舒服,刺激冷受體,增加淚液的分泌。劉暢主任強(qiáng)調(diào),不論是熱敷還是冷敷,都是在眼部問(wèn)題不嚴(yán)重時(shí)采取的一類權(quán)宜處理方法。對(duì)于干眼癥患者來(lái)說(shuō),如果眼睛出現(xiàn)干澀、刺癢、疼痛、畏光等癥狀,建議及時(shí)前往專業(yè)的眼科機(jī)構(gòu)就診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)全面檢查來(lái)判定是否干眼,準(zhǔn)確評(píng)估干眼類型,與患者溝通排查原因等診療辦法為患者提供全流程服務(wù),并根據(jù)不同患者干眼類型、程度及病因、生活用眼習(xí)慣等,量“眼”制定專業(yè)、全面、優(yōu)質(zhì)、個(gè)性化的干眼診療方案。通常情況下,干眼癥的治療方式包括LipiFlow瞼板腺熱脈動(dòng)系統(tǒng)、眼瞼深度清潔、瞼板腺按摩、IPL強(qiáng)脈沖光治療、濕房鏡等諸多個(gè)性化治療手段,能夠?yàn)榛颊咛峁└鼮樨S富、適合的個(gè)性化治療方案。
劉暢醫(yī)生的科普號(hào)