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過敏性鼻炎科普知識(shí) 查看全部

什么是過敏性鼻炎?過敏性鼻炎是機(jī)體反復(fù)接觸過敏原后而產(chǎn)生的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。由于它是一種非感染性疾病,所以發(fā)生過敏性鼻炎時(shí)不能濫用抗生素,這樣不僅過敏性鼻炎治不好,還容易導(dǎo)致耐藥菌的產(chǎn)生。過敏性鼻炎常見癥狀:1.打噴嚏:頻繁打噴嚏是過敏性鼻炎的典型癥狀之一。2.流清水樣鼻涕:鼻涕通常清澈透明,有時(shí)會(huì)流個(gè)不停。3.鼻塞:鼻塞是由于鼻黏膜腫脹和分泌物增多導(dǎo)致的。4.鼻癢:患者可能會(huì)感到鼻腔內(nèi)部瘙癢。5.眼睛發(fā)癢、流淚:過敏性鼻炎有時(shí)會(huì)伴有眼部癥狀,如眼睛發(fā)癢、流淚等。6.咽癢、咳嗽:?鼻涕倒流至喉嚨后,可能會(huì)引起咽癢和咳嗽。7.嘎覺減退:由于鼻腔堵塞,嗅覺可能會(huì)暫時(shí)性減退。過敏性鼻炎的影響因素有哪些?1.遺傳因素:過敏性鼻炎患者具有特應(yīng)性體質(zhì),通常顯示出家族聚集性,已有研究發(fā)現(xiàn)某些基因與過敏性鼻炎相關(guān)。2.過敏原暴露:屋塵螨、粉塵螨、花粉等。正如現(xiàn)在花粉季出現(xiàn)大量的過敏性鼻炎人群。動(dòng)物:如貓、狗等及其排泄物。3.真菌:多存在于濕熱環(huán)境。4.食入性過敏原:牛奶、大豆、魚蝦肉等。過敏性鼻炎和普通感冒可以通過以下幾個(gè)方面來(lái)分辨1.癥狀過敏性鼻炎:打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢等(以鼻癢為主)。感冒:感冒的癥狀會(huì)涉及到全身,比如鼻塞、打噴嚏、流流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭痛等。2.鼻涕類型過敏性鼻炎:鼻涕清澈、稀薄、量多感冒:初期涕清、量少,中期涕黃、濃稠3.周期過敏性鼻炎如果沒有查到過敏原,癥狀會(huì)一直持續(xù)下去,且反復(fù)發(fā)作。感冒:感冒的持續(xù)時(shí)間一般是一周,癥狀會(huì)逐步減弱,直至健康。4.噴嚏類型過敏性鼻炎的主要癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏,每天幾次陣發(fā)性發(fā)作,每次至少打3個(gè);感冒也會(huì)打噴嚏,但次數(shù)并不多。5.伴隨癥狀過敏性鼻炎常伴有眼、耳、咽喉等部位的瘙癢,會(huì)忍不住要揉搓鼻、眼、耳部或者干咳;感冒則有發(fā)熱、疲倦、肌肉酸痛、全身不適等癥狀。6.預(yù)后過敏性鼻炎與個(gè)人體質(zhì)、是否接觸過敏源等因素相關(guān),常常反復(fù)發(fā)作,臨床癥狀不容易徹底消除,或消除后容易再次出現(xiàn);感冒具有自限性,從出現(xiàn)癥狀到痊愈,一般需要7~10天。過敏性鼻炎中醫(yī)方法中醫(yī)治療季節(jié)性過敏性鼻炎,除了中藥內(nèi)服,還有中藥引流、霧化、中藥滴鼻、艾灸、穴位貼敷、針刺、穴位按摩等特色療法?;颊呖梢愿鶕?jù)自身情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法。1、中藥內(nèi)服中醫(yī)認(rèn)為,季節(jié)性過敏性鼻炎的內(nèi)因是正氣不足、臟腑虧虛,常見的有肺氣虛、脾虛或者是腎虛,因此中藥內(nèi)服治療多用祛風(fēng)除邪、清宣肺氣、益氣健脾、溫腎補(bǔ)陽(yáng)的方法。但是用藥開方需要醫(yī)生根據(jù)患者癥狀、舌脈等辨證選藥、決定用藥量及療程,大家切勿盲目自行用藥。2、中藥特色外治純中藥特色外治法包括中藥引流,排出鼻竇膿涕,通竅通氣。中藥?kù)F化,修復(fù)破損鼻黏膜,中藥滴鼻直達(dá)病灶。還可艾灸治療,可以起到溫補(bǔ)肺氣或溫通經(jīng)絡(luò)的功效?;颊呔蛹野?,可選穴位有迎香穴(在面部,鼻翼外緣中點(diǎn)旁,鼻唇溝中)、上迎香穴(在面部,當(dāng)鼻翼軟骨與鼻甲交界處,近鼻唇溝上端處)、百會(huì)穴(在頭部,前發(fā)際正中直上5寸)、大椎穴(在頸后部,第7頸椎棘突下凹陷中,后正中線上)等。患者若鼻塞嚴(yán)重可以選擇同時(shí)艾灸迎香穴和上迎香穴;怕冷明顯者可艾灸百會(huì)穴、大椎穴,并加大艾灸力度。此外,患者在艾灸時(shí)要注意保護(hù)好局部皮膚,小心防止艾條燃燒時(shí)掉下火星造成燙傷。如果有感冒后流黃鼻涕、喉嚨痛等癥狀,則不宜艾灸。過敏性鼻炎的中醫(yī)辨證治療:1.肺氣虛寒證癥狀:突發(fā)性鼻癢,噴嚏,流清涕,鼻塞;鼻黏膜淡白,鼻腔有水樣分泌物;平素畏風(fēng)怕冷,易患感冒,自汗,咳嗽痰稀,氣短乏力,面色蒼白,舌淡、苔薄白,脈虛弱。治法:溫肺益氣,祛風(fēng)散寒。方藥:小青龍湯加減。2.脾氣虛弱證癥狀:鼻癢,噴嚏,鼻塞;鼻黏膜腫脹明顯,色淡白;食少納呆,四肢困倦,少氣懶言,腹脹,大便溏;舌淡、舌體胖、邊有齒印,脈細(xì)弱。治法:健脾益氣,升陽(yáng)通竅。方藥:補(bǔ)中益氣湯加減。3.腎陽(yáng)不足證癥狀:鼻癢,噴嚏頻頻,清涕如水樣;鼻黏膜蒼白水腫,鼻腔多量水樣清涕;耳鳴遺精,形寒肢冷,神疲乏力;舌淡、苔白,脈沉遲。治法:溫補(bǔ)腎陽(yáng),固腎納氣。方藥:腎氣丸加減。4.肺經(jīng)蘊(yùn)熱證癥狀:突發(fā)性鼻癢,噴嚏,流清涕,鼻塞;鼻黏膜紅腫;咳嗽,咽癢,口干,煩熱,大便干結(jié);舌紅、苔白或黃,脈數(shù)。治法:清宣肺氣,通利鼻竅。方藥:辛夷清肺湯加減。過敏性鼻炎的預(yù)防堅(jiān)持熱水泡腳(水溫適中),每天15~20分鐘。堅(jiān)持鍛煉,提高免疫力,最簡(jiǎn)單的通鼻塞方式就是慢跑。不可以大量吃油脂太高的食物,飲食結(jié)構(gòu)的核心是忌發(fā)物。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,避免便秘。不要久坐不動(dòng),也不要長(zhǎng)時(shí)間躺著。上午10點(diǎn)~11點(diǎn)新陳代謝最旺,多喝水。早睡早起。保持8~10小時(shí)的睡眠時(shí)長(zhǎng)。不建議喝咖啡,并且咖啡因含量高的濃茶也要盡量少喝。節(jié)食運(yùn)動(dòng)不能太過,不然得不償失。遠(yuǎn)離寒涼的食物,如柿子、冰棒、西瓜等。戒掉一切飲料,多喝水才是王道。不吃反季節(jié)水果,比如冬天吃西瓜。不吃咸菜,臘腸等過咸的食物。注意事項(xiàng):如果懷疑自己患有過敏性鼻炎,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。文案:張雅銣插圖:張雅銣排版:劉曉俊審校:姚娓