膝關(guān)節(jié)炎
就診科室: 骨關(guān)節(jié)科 骨科
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骨性關(guān)節(jié)炎:不僅僅是年齡的問題
骨性關(guān)節(jié)炎概述骨性關(guān)節(jié)炎,又稱為退行性關(guān)節(jié)病,是一種最常見的關(guān)節(jié)炎類型。它主要由關(guān)節(jié)軟骨的磨損和退化引起,這種磨損會逐漸影響整個關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),包括鄰近的骨頭、關(guān)節(jié)液和周圍的肌肉。成因骨性關(guān)節(jié)炎可能由多種因素引起,包括:1.年齡:隨著年齡增長,關(guān)節(jié)軟骨的自然磨損增加。2.肥胖:過重的體重增加了對關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。3.關(guān)節(jié)受傷:歷史上的關(guān)節(jié)損傷可以增加關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。4.遺傳因素:家族歷史可能影響個體發(fā)展骨性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。癥狀骨性關(guān)節(jié)炎的常見癥狀包括:1.關(guān)節(jié)疼痛:活動后加劇。2.僵硬:特別是早上起床或長時(shí)間不活動后。3.腫脹:由于炎癥和積液。4.活動范圍受限:關(guān)節(jié)的靈活性下降。5.關(guān)節(jié)變形:在一些嚴(yán)重的案例中。診斷1.病史和體格檢查:醫(yī)生會評估癥狀和進(jìn)行關(guān)節(jié)檢查。2.影像學(xué)檢查:X光或MRI可用于評估關(guān)節(jié)的損傷程度。治療骨性關(guān)節(jié)炎的治療目標(biāo)是減輕癥狀和改善生活質(zhì)量:1.生活方式改變:減重、適度運(yùn)動和保持活動。2.物理治療:加強(qiáng)肌肉,提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。3.藥物治療:包括止痛藥和非甾體抗炎藥。4.手術(shù)治療:在嚴(yán)重案例中,可能需要關(guān)節(jié)置換手術(shù)。預(yù)防1.保持健康體重:減少關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。2.規(guī)律運(yùn)動:增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉,提高靈活性。3.避免關(guān)節(jié)損傷:采取預(yù)防措施減少運(yùn)動傷害。結(jié)語雖然骨性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病,但通過適當(dāng)?shù)墓芾砗椭委?,許多人仍能保持活躍的生活方式。如果您認(rèn)為自己可能患有骨性關(guān)節(jié)炎,請咨詢醫(yī)生以獲取正確的診斷和治療建議。
舒鵬醫(yī)生的科普號2024年01月19日 94 0 1 -
美國骨科醫(yī)師學(xué)會:膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎臨床治療指南(非關(guān)節(jié)置換術(shù))(2022)
本指南基于已發(fā)表的關(guān)于17歲以上患者膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的非膝關(guān)節(jié)置換術(shù)治療的系統(tǒng)評價(jià)(SystematicReview).旨在評估當(dāng)前與治療相關(guān)的最佳證據(jù)。包括針對有癥狀的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的藥物和非藥物治療,以及創(chuàng)傷小于關(guān)節(jié)置換術(shù)的手術(shù)治療。背景:全世界經(jīng)影像學(xué)證實(shí)的有癥狀的膝骨關(guān)節(jié)炎患病率在3.8%左右,在60歲以上人群,發(fā)病率隨著年齡呈10%左右遞增?;疾★L(fēng)險(xiǎn)隨著年齡增加而增加,尤其是女性。盡管在美國女性人口約占51%,但在診斷為膝骨關(guān)節(jié)炎的患者中,女性占78%。遺傳因素、體重、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷等都是相關(guān)發(fā)病危險(xiǎn)因素。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限。治療的目的為緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能。但是大多數(shù)治療措施伴隨著潛在風(fēng)險(xiǎn),尤其是侵入性的手術(shù)治療。本指南包括27條建議,其中8條高級別建議,8條中等級別建議,11條有限級別建議。如下:1.楔形鞋墊(Lateralwedgeinsoles):不建議使用外側(cè)楔形鞋墊。(推薦級別:強(qiáng))2.手杖:手杖可用于緩解膝骨性關(guān)節(jié)炎患者的疼痛和改善功能。(推薦級別:中等)3.支具治療(Braces):支具治療可緩解患者疼痛和改善功能,提高生活質(zhì)量。(推薦級別:中等)4.口服或膳食補(bǔ)充劑:氨基葡萄糖、軟骨素、維生素D、生姜提取物等可能有助緩解輕中度患者癥狀。(推薦級別:有限)5.局部治療:無禁忌癥時(shí),應(yīng)局部使用非甾體抗炎藥改善關(guān)節(jié)功能和提高患者生活質(zhì)量。(推薦級別:強(qiáng))6.監(jiān)護(hù)下鍛煉:患者應(yīng)在監(jiān)護(hù)或無監(jiān)護(hù)下鍛煉,或水上鍛煉來改善功能。(推薦級別:強(qiáng))7.神經(jīng)肌肉訓(xùn)練:建議神經(jīng)肌肉訓(xùn)練(平衡、敏捷和協(xié)調(diào))與鍛煉相結(jié)合??筛纳乒δ?,提高行走速度。(推薦級別:中等)8-9.自我管理與患者宣教:建議對患者宣教。(推薦級別:強(qiáng))10.減肥:建議持續(xù)性控制患者體重。(推薦級別:中等)11-12.手法治療與按摩:(推薦級別:有限)13.激光治療:FDA批準(zhǔn)的激光治療可用于改善膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者的疼痛和功能。(推薦級別:有限)14.針灸:(推薦級別:有限)15-16.經(jīng)皮神經(jīng)電刺激或脈沖治療:(推薦級別:有限)17.體外沖擊波治療:(推薦級別:有限)18.口服非甾體抗炎藥:(推薦級別:強(qiáng))19.口服對乙酰氨基酚:(推薦級別:強(qiáng))20.口服強(qiáng)效鎮(zhèn)痛劑:不建議,包括曲馬多在內(nèi),不僅對于治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎疼痛和功能無效。且會顯著增加不良事件的風(fēng)險(xiǎn)。(推薦級別:強(qiáng))21.關(guān)節(jié)內(nèi)透明質(zhì)酸治療:不建議將透明質(zhì)酸關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射作為膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎常規(guī)治療措施。(推薦級別:中等)22.關(guān)節(jié)內(nèi)皮質(zhì)類固醇治療:可作為短期緩解癥狀治療方案。(推薦級別:中等)23.富含血小板的血漿(PRP)治療:(推薦級別:有限)24.去神經(jīng)化治療:(推薦級別:有限)25.關(guān)節(jié)鏡下清理或沖洗:不建議對初步診斷為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡檢查并進(jìn)行清理。(推薦級別:中等)26.部分半月板切除:關(guān)節(jié)鏡下部分半月板切除術(shù)可用于治療輕度至中度骨關(guān)節(jié)炎且物理治療或其他非手術(shù)治療失敗的半月板撕裂患者。(推薦級別:中等)27.脛骨高位截骨治療:脛骨高位截骨術(shù)被認(rèn)為可能可以改善單室膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者的疼痛和功能。(推薦級別:有限)
黃偉醫(yī)生的科普號2024年01月14日 53 0 0 -
膝骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射治療
?膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎(KOA)是中老年人群?;嫉穆韵リP(guān)節(jié)退化性疾病之一,晚期患者可出現(xiàn)蹲起困難、屈伸受限等癥狀,重者無法行走。藥物在KOA的治療中占據(jù)重要地位,包括口服藥物、外用藥物和關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射用藥。本文主要總結(jié)近年關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射用藥新進(jìn)展,以供臨床參考。1.玻璃酸鈉???玻璃酸鈉是關(guān)節(jié)潤滑劑,其對關(guān)節(jié)的覆蓋保護(hù)作用理想,可改善關(guān)節(jié)摩擦與骨代謝,抑制軟骨變性。但目前各臨床研究得到的結(jié)果并不一致。有研究顯示,注射玻璃酸鈉后2個月內(nèi)患者疼痛癥狀明顯改善,機(jī)體炎癥細(xì)胞因子水平降低,但治療后3個月左右藥效基本消失,此時(shí)機(jī)體炎癥細(xì)胞因子的水平將重新回升至治療前水平。???臨床給予中度KOA患者關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉,結(jié)果顯示藥物注射后可獲得理想的遠(yuǎn)期治療效果,這對改善患者的生活質(zhì)量意義重大。但需要注意的是,玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射短期療效并不十分理想。研究發(fā)現(xiàn),短期內(nèi)玻璃酸鈉注射治療KOA與安慰劑治療相比差異不大,提示該藥短期療效不佳。玻璃酸鈉注射后一般不會導(dǎo)致較多且嚴(yán)重的不良反應(yīng),偶有皮疹發(fā)生。???目前對關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉不同骨關(guān)節(jié)炎指南的推薦方向和強(qiáng)度也存在差異,如美國骨科醫(yī)師協(xié)會(AAOS)指南不推薦關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉;2014年國際骨關(guān)節(jié)炎學(xué)會(OARSI)指南認(rèn)為推薦方向和強(qiáng)度不確定,但2019年更新的OARSI指南已變更為弱推薦;而美國風(fēng)濕病學(xué)會(ACR)指南則是弱反對。因此有專家認(rèn)為,僅限于對口服藥物治療效果不佳的骨關(guān)節(jié)炎患者可以嘗試關(guān)節(jié)腔玻璃酸鈉注射治療。2.糖皮質(zhì)激素???目前常用于KOA關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射的激素類藥物以糖皮質(zhì)激素為主,具有緩解疼痛、抑制炎癥等作用,但多為聯(lián)合用藥。糖皮質(zhì)激素關(guān)節(jié)腔注射具有長效且吸收緩慢,但多次經(jīng)關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射治療可能會加重患者關(guān)節(jié)退變情況,軟骨基質(zhì)合成受到抑制,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致皮質(zhì)類固醇關(guān)節(jié)病風(fēng)險(xiǎn)增加。故這類藥物在實(shí)際臨床上主要用于局部紅腫與劇烈疼痛者,以減輕炎癥,緩解疼痛。???臨床使用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射治療KOA,結(jié)果發(fā)現(xiàn),藥物聯(lián)合能快速緩解患者的疼痛,改善關(guān)節(jié)功能。另有臨床研究顯示,關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射復(fù)方倍他米松+玻璃酸鈉與單用玻璃酸鈉治療KOA的治療效果均佳,聯(lián)合治療效果更優(yōu)。3.醫(yī)用幾丁糖???醫(yī)用幾丁糖是臨床常用的關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物,是一種大分子多糖,其生物相容性與生物活性均理想。藥物使用后可促進(jìn)內(nèi)皮細(xì)胞生長,抑制成纖維細(xì)胞生長,幫助軟骨組織修復(fù),減少患者局部出血,改善軟骨代謝,減少關(guān)節(jié)粘連,安全性好,易于吸收與利用,關(guān)節(jié)保護(hù)效果理想,同時(shí)幾丁糖還具備一定的抗菌效果。???少部分患者會發(fā)生輕微的變態(tài)反應(yīng),安全性相對理想。有臨床研究顯示,幾丁糖治療KOA療效確切,在緩解患者關(guān)節(jié)疼痛方面有重要價(jià)值,更利于患者關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。4.高滲葡萄糖???治療KOA時(shí)向關(guān)節(jié)腔注入50%濃度的高滲葡萄糖注射液可以提高關(guān)節(jié)靈活度,減少局部水腫,促進(jìn)局部纖維愈合,緩解關(guān)節(jié)粘連。此外,高滲性葡萄糖還能促進(jìn)局部CD43+、ED1+白細(xì)胞和ED2+巨噬細(xì)胞的產(chǎn)生,還能加厚膠原束,從而增加膝關(guān)節(jié)周圍肌腱和韌帶的強(qiáng)度,用于治療因膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定導(dǎo)致的KOA,能有效改善膝關(guān)節(jié)運(yùn)動功能并緩解疼痛,這種療法稱為高滲葡萄糖增生療法。學(xué)者認(rèn)為高滲葡萄糖增生療法在治療KOA時(shí)能有效地減輕疼痛感,提高膝關(guān)節(jié)運(yùn)動功能。5.自體富血小板血漿???自體富血小板血漿是將患者自體血通過高度離心而制成的濃縮血漿,這類血漿富含血小板與其他生長因子,具有調(diào)節(jié)炎癥水平、組織細(xì)胞修復(fù)等功效。相關(guān)研究指出,激活自體富血小板血漿后將釋放大量生長因子。近年來自體富血小板血漿被國內(nèi)學(xué)者用于關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射治療KOA。臨床比較KOA患者關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉與自體富血小板血漿的效果,結(jié)果顯示,自體富血小板血漿的注射效果更好,且緩解癥狀更為持久,患者疼痛感緩解更顯著。在安全性方面,自體富血小板血漿安全性高,僅有少部分患者出現(xiàn)輕微局部紅腫、疼痛、皮膚溫度升高等不良反應(yīng)。目前國內(nèi)雖未大范圍推廣使用自體富血小板血漿關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射治療KOA,但該方法具有極佳的應(yīng)用前景。6.醫(yī)用臭氧???臭氧(O3)是具有不穩(wěn)定化學(xué)特性的強(qiáng)氧化劑。它由三個氧原子組成,具有氧化強(qiáng)、消毒、殺菌和鎮(zhèn)痛效果。氧和臭氧的混合氣體即醫(yī)用臭氧,注入膝關(guān)節(jié)腔后可產(chǎn)生大量活性氧和脂質(zhì)過氧化物,從而改善細(xì)胞的氧供應(yīng)和代謝,促進(jìn)多種細(xì)胞因子生成,針對延遲關(guān)節(jié)軟骨的退行性變化,實(shí)現(xiàn)對KOA的有效治療。???臨床通過研究發(fā)現(xiàn),醫(yī)療臭氧組可以有效治療膝關(guān)節(jié)炎,患者的復(fù)發(fā)率也較低。研究者將90例KOA患者隨機(jī)分為3組,注射臭氧濃度分別為20、35、50μg/mL,結(jié)果顯示35μg/mL濃度的臭氧療效最佳,可以很好地減輕疼痛,改善患者的運(yùn)動機(jī)能,同時(shí)副作用也較小。另有臨床研究表明,玻璃酸鈉與臭氧聯(lián)合注射治療要優(yōu)于玻璃酸鈉或臭氧單獨(dú)治療KOA。7.間充質(zhì)干細(xì)胞???人類軟骨細(xì)胞、基質(zhì)細(xì)胞和骨細(xì)胞都是間充質(zhì)干細(xì)胞分化出來的,它是衍生于發(fā)育早期的中胚層和外胚層。AL-NAJAR等對13例中度至重度KOA患者注射骨髓間充質(zhì)干細(xì)胞,1個月之后行第2次關(guān)節(jié)內(nèi)注射。經(jīng)過12個月的后續(xù)隨訪,磁共振成像結(jié)果顯示平均膝關(guān)節(jié)軟骨厚度得到顯著改善。???JO等[21]設(shè)計(jì)隨機(jī)雙盲試驗(yàn),證明了自體脂肪間充質(zhì)干細(xì)胞治療KOA的療效顯著,而且關(guān)節(jié)軟骨的再生水平與脂肪間充質(zhì)干細(xì)胞的數(shù)量有關(guān)聯(lián),試驗(yàn)結(jié)果表明1.0×108個脂肪間充質(zhì)干細(xì)胞注射緩解膝關(guān)節(jié)疼痛、改善運(yùn)動功能作用最明顯。此外,還有學(xué)者對其他間充質(zhì)干細(xì)胞進(jìn)行研究,包括羊水間充質(zhì)干細(xì)胞、臍帶血間充質(zhì)干細(xì)胞、滑膜間充質(zhì)干細(xì)胞、骨骼肌間充質(zhì)干細(xì)胞及羊膜間充質(zhì)干細(xì)胞等。8.細(xì)胞因子和基因治療??通過關(guān)節(jié)腔注射血管生長因子抑制劑貝伐單抗治療兔骨關(guān)節(jié)炎模型,結(jié)果顯示貝伐單抗對兔膝原發(fā)性骨性關(guān)節(jié)炎有治療作用,它能抑制滑膜增殖,減少血管的生成,減少間質(zhì)性膠原酶(MMP-1)的合成,起到保護(hù)軟骨的作用,比單純具有潤滑作用的玻璃酸鈉效果要更好,為臨床治療KOA時(shí)在關(guān)節(jié)腔注射藥物的使用方面增加了一個選擇。???當(dāng)然,細(xì)胞因子的活性取決于基因的表達(dá),通過調(diào)控相關(guān)基因的表達(dá)同樣能減緩關(guān)節(jié)炎的發(fā)病。據(jù)CHEN等研究,緩激肽B2受體基因[(BDKRB2)+9/-9]調(diào)節(jié)促炎因子的活性可通過調(diào)節(jié)Toll樣受體-2(TLR-2)的表達(dá)來完成,從而影響關(guān)節(jié)炎的發(fā)展過程。??????????????
彭統(tǒng)華醫(yī)師的科普號2024年01月12日 290 0 3 -
膝關(guān)節(jié)軟骨缺損,骨關(guān)節(jié)炎,干細(xì)胞治療走到哪一步了?萬醫(yī)生帶你領(lǐng)略究竟
膝關(guān)節(jié)長骨刺、軟骨損壞、關(guān)節(jié)變形,疼痛腫脹無力,致畸致殘是骨關(guān)節(jié)炎(OA)的可怕之處。再生治療旨在修復(fù)和替換受損的細(xì)胞和組織。再生治療里的干細(xì)胞治療方法已經(jīng)說了好多年了,但是在國內(nèi)始終沒有普及開來,那么目前干細(xì)胞治療膝關(guān)節(jié)OA的研究進(jìn)展究竟如何?技術(shù)到底成不成熟?效果到底好不好?安全性如何?實(shí)際上全世界已經(jīng)做了不少研究了,本文萬醫(yī)生帶各位了解一下。骨關(guān)節(jié)炎(OA)是一種常見的慢性疾病,是老年人主要的身體疼痛和殘疾原因。目前已經(jīng)成為世界上第四大殘疾原因。OA通常影響膝蓋、髖部、手部、腳部和脊柱。膝蓋是最常受影響的部位,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎(KOA)占全球OA負(fù)擔(dān)的近85%,OA的典型癥候群包括慢性疼痛、僵硬、活動受限和關(guān)節(jié)壓痛。女性性別、年齡、肥胖、遺傳因素和氧化應(yīng)激等多種風(fēng)險(xiǎn)因素增加了發(fā)展OA的機(jī)會。由于老齡化、肥胖以及受損關(guān)節(jié)數(shù)量的增加等綜合因素,OA在當(dāng)今變得更加普遍,預(yù)計(jì)有2.5億人受到該病之苦。OA的特點(diǎn)是細(xì)胞外基質(zhì)的退化導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的喪失,炎癥在軟骨破壞中發(fā)揮著重要作用。對于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的治療,文獻(xiàn)中報(bào)告了50多種藥物、非藥物和手術(shù)治療方法。然而,目前治療膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的最主流的,除了關(guān)節(jié)置換外,大部分治療方法通常通過控制炎癥,減緩關(guān)節(jié)軟骨的破壞。目的在于減少疼痛,維持或改善關(guān)節(jié)功能,避免發(fā)生殘疾和失能,而不是重生關(guān)節(jié)軟骨。為了重生關(guān)節(jié)軟骨,人們進(jìn)行了各種努力,包括細(xì)胞治療和組織工程。自體軟骨細(xì)胞移植是研究最廣泛的方法之一,目前臨床結(jié)果比較正面。然而,自體軟骨細(xì)胞移植具有固有的缺點(diǎn),例如技術(shù)本身可能導(dǎo)致進(jìn)一步軟骨損傷和退化。該手術(shù)需要分為兩階段進(jìn)行,即取材、培養(yǎng)和再植入。培養(yǎng)期間軟骨細(xì)胞去分化可能導(dǎo)致變?yōu)槔w維軟骨而非透明軟骨。自體軟骨細(xì)胞移植只局限用于局部軟骨缺損,對骨關(guān)節(jié)炎中出現(xiàn)的廣泛軟骨缺損無可奈何,這表明有必要尋找骨關(guān)節(jié)炎中軟骨再生的不同方法。間充質(zhì)干細(xì)胞(MSCs)也一直是軟骨再生的新興方案。與自體軟骨細(xì)胞移植不同,MSCs用于人體關(guān)節(jié)軟骨再生仍處于研究階段。最近,一些學(xué)者報(bào)告了將MSCs直接注射到膝關(guān)節(jié)用于治療骨關(guān)節(jié)炎中的局部缺陷或更廣泛的軟骨缺損的臨床結(jié)果。如果直接將MSCs注射到關(guān)節(jié)腔中可以轉(zhuǎn)化為臨床實(shí)踐,將帶來很大的優(yōu)勢,因?yàn)樗鼘⒈苊馐中g(shù)及相關(guān)的副作用,例如軟骨肥大和骨化、異種移植物引起的免疫反應(yīng)和疾病傳播。更重要的是,注射的簡便性和便利性可以為老年患者提供更好的治療機(jī)會,特別是對于伴有各種內(nèi)科疾病、不適合做手術(shù)的患者。作為廣泛分布在骨髓、骨膜、骨松質(zhì)、脂肪墊組織、滑膜和其他一些組織中的多能細(xì)胞,間充質(zhì)干細(xì)胞(MSCs)在促進(jìn)軟骨細(xì)胞再生和分化為軟骨方面具有巨大潛力。MSCs最初是從骨髓中分離出來的,后來也從其他組織中分離出來,如脂肪組織、胎盤、臍帶、臍帶血、牙髓和羊膜液。MSCs具有自我更新和分化為軟骨的能力,并具有抑制炎癥和免疫調(diào)節(jié)能力。許多臨床前和臨床研究證實(shí)了MSCs作為OA治療的一種新型治療策略的潛力。目前主要的MSCs分為以下三類:1骨髓來源的MSCs(BM-MSCs)、2脂肪組織來源的MSCs(AD-MSCs)3臍帶來源的MSCs(UC-MSCs)。不同來源的MSCs具有不同的特征,各自有其優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。就組織中MSCs的含量而言,臍帶(UC-MSCs)最高,其次是脂肪(AD-MSCs)。就MSCs增殖能力而言,臍帶來源的MSCs具有明顯優(yōu)勢,其次是脂肪(AD-MSCs)和骨髓(BM-MSCs)。在免疫調(diào)節(jié)能力方面,臍帶(UC-MSCs)、脂肪來源的MSCs(AD-MSCs)對比骨髓MSCs具有更強(qiáng)的免疫調(diào)節(jié)能力。此外,臍帶MSCs分泌的細(xì)胞生長因子多于骨髓MSCs。不同來源干細(xì)胞的優(yōu)缺點(diǎn)總結(jié)在下表中。MSCs具有促進(jìn)軟骨形成、血管化、抗炎和免疫調(diào)節(jié)的能力,是作為細(xì)胞再生療法的理想特性。目前已經(jīng)有大量體外和動物模型研究證實(shí)了MSCs促進(jìn)軟骨再生的潛力。近年來,研究并不僅限于動物模型。一些臨床試驗(yàn)已經(jīng)證明了來自骨髓、脂肪組織和臍帶血的MSCs在治療骨關(guān)節(jié)炎方面具有潛在的療效。由于其簡單易得性、快速的細(xì)胞增殖、長期維持分化能力和減少免疫排斥的特點(diǎn),骨髓來源的MSCs是治療性MSCs最廣泛使用的來源。20多年前,Wakitani等進(jìn)行了第一項(xiàng)關(guān)于應(yīng)用BM-MSCs移植治療關(guān)節(jié)軟骨缺損的臨床研究。該試驗(yàn)招募了24名患有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的患者,他們接受了高脛骨截骨手術(shù),其中一半接受了自體BM-MSC移植,另一半為對照組。移植后42周,樣本組織的幾乎所有區(qū)域均觀察到異染色,部分觀察到透明軟骨樣組織。關(guān)節(jié)鏡和組織學(xué)分級評分在細(xì)胞移植組中優(yōu)于無細(xì)胞對照組,表明BM-MSC移植對治療骨關(guān)節(jié)炎是合適的。Wong等進(jìn)行的一項(xiàng)為期2年的自體BM-MSC移植臨床試驗(yàn)納入了56名接受高脛骨截骨和微裂的單膝骨關(guān)節(jié)炎患者。細(xì)胞接受組的Tegner、Lysholm、IKDC和MOCART評分更好,表明自體BM-MSC移植對骨關(guān)節(jié)炎治療是有效的。Vangsness等進(jìn)行的試驗(yàn)中,納入了55名接受了部分內(nèi)側(cè)半月板切除的患者,分別在治療組接受兩個不同劑量的同種異體BM-MSCs。經(jīng)過2年的隨訪,未發(fā)現(xiàn)臨床不良反應(yīng),細(xì)胞接受組的半月板體積增加,根據(jù)視覺模擬評分(VAS)評估,疼痛顯著減輕。Lamo-Espinosa等進(jìn)行的一項(xiàng)多中心隨機(jī)的I/II期臨床試驗(yàn)證明了兩個不同劑量的BM-MSC移植與透明質(zhì)酸(HA)相比在30名膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者中的長期效果。經(jīng)過4年的隨訪,細(xì)胞接受組,尤其是高劑量組,VAS和WOMAC評分更好,表明BM-MSCs在長期的臨床和功能改善中具有治療潛力。Davatchi等進(jìn)行的一項(xiàng)為期5年的自體BM-MSC移植的長期試驗(yàn)在4名中度至重度膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者中顯示了類似的結(jié)果。治療后6個月,步行時(shí)間、上樓梯表現(xiàn)、腫脹疼痛、髕骨摩擦感、屈曲攣縮和VAS等所有參數(shù)均得到改善,5年后雖有下降,但仍然優(yōu)于基線水平。由于其比BM-MSCs更大的增殖和分化潛力,脂肪來源的MSCs是治療性MSCs的另一個具有吸引力的細(xì)胞來源。近年來的幾項(xiàng)臨床試驗(yàn)已經(jīng)證明了AD-MSCs在治療中的有效性。Pers等在一項(xiàng)I期劑量遞增試驗(yàn)中,18名癥狀明顯且病情嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者接受了自體AD-MSCs的三個劑量:低劑量(2×106細(xì)胞)、中劑量(10×106細(xì)胞)和高劑量(50×106細(xì)胞)。六個月的隨訪顯示沒有臨床不良反應(yīng),接受低劑量AD-MSCs治療的患者經(jīng)歷了明顯的疼痛緩解和功能改善。這項(xiàng)研究表明了AD-MSCs在膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎治療中的安全性、耐受性和初步有效性;然而,需要進(jìn)行更大規(guī)模、更嚴(yán)格的長期試驗(yàn)以進(jìn)一步評估其效果。Koh等進(jìn)行的臨床試驗(yàn)旨在評估18至50歲之間的80名中度至重度膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者中AD-MSCs聯(lián)合微裂和單純微裂治療的療效。經(jīng)過24個月的隨訪,接受AD-MSCs治療的組顯示出更好的組織修復(fù)信號強(qiáng)度和KOOS疼痛和癥狀亞分?jǐn)?shù),但在其他亞分?jǐn)?shù)(如日常生活活動、運(yùn)動和娛樂以及生活質(zhì)量)方面沒有顯著差異,表明AD-MSCs在組織修復(fù)和緩解疼痛方面具有潛力Lee等近年來進(jìn)行了一項(xiàng)IIb期隨機(jī)、安慰劑對照的AD-MSCs治療膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的臨床試驗(yàn),納入了24名患者。六個月的隨訪結(jié)果顯示,接受AD-MSCs治療的組具有更好的安全性、增加的WOMAC評分、功能改善和疼痛減輕,表明AD-MSCs在治療中的潛力。Chris等對OA患者進(jìn)行關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射BM-MSCs的臨床試驗(yàn)中,使用關(guān)節(jié)鏡檢和磁共振的方法證實(shí)了在光禿禿的只剩骨頭的關(guān)節(jié)表面出現(xiàn)了軟骨再生。自體脂肪組織源MSCs(ADMSCs)注射前后6個月的關(guān)節(jié)鏡檢查顯示了與臨床和放射學(xué)結(jié)果一致的發(fā)現(xiàn)。在肉眼下,再生軟骨在內(nèi)側(cè)股骨和脛骨髁的ICRS3級最嚴(yán)重退變區(qū)域形成,而在外側(cè)區(qū)和髕骨的退變較輕的區(qū)域幾乎看不到。再生軟骨呈光澤的白色,表面光滑。用探針觸摸時(shí),在內(nèi)側(cè)股骨髁上感覺堅(jiān)固,就像健康的關(guān)節(jié)軟骨一樣,而在內(nèi)側(cè)脛骨髁上感覺較不堅(jiān)固。未發(fā)現(xiàn)游離體、肥大或異常鈣化。用已校準(zhǔn)的探針測量的軟骨缺損大小顯示:在高劑量組中,內(nèi)側(cè)股骨髁的軟骨缺損從1,225.7±282.8mm2減少到837.8±278.9mm2(減少32%;p=.003),而內(nèi)側(cè)脛骨髁的軟骨缺損從352.3±77.6mm2減少到126.3±43.8mm2(減少64%;p=.008)??偟膩碚f,將1.0×108個自體脂肪組織源MSCs(ADMSCs)注射到骨關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)中,能夠改善膝關(guān)節(jié)的功能和疼痛,且沒有引起不良事件。影像學(xué)、關(guān)節(jié)鏡和組織學(xué)測量一致顯示,通過透明樣關(guān)節(jié)軟骨的再生,關(guān)節(jié)軟骨缺損面積顯著減少。UC-MSCs相對于BM-MSCs具有更高的增殖能力、活躍的分化能力和卓越的免疫調(diào)節(jié)能力,UC-MSCs是一種新的干細(xì)胞療法的來源。Wang等對36名中度或重度膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行了為期6個月的UC-MSC移植的安全性和有效性研究。結(jié)果顯示,與對照組相比,細(xì)胞治療組的Lysholm、WOMAC和SF-36評分更好。在注射后,細(xì)胞治療組在疼痛和腫脹方面表現(xiàn)出更高的發(fā)生率,但在隨訪期間未發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā),表明UC-MSCs在關(guān)節(jié)改善中具有治療潛力。Liu等進(jìn)行的一項(xiàng)臨床試驗(yàn)也獲得了類似的結(jié)果,其中3名膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者通過關(guān)節(jié)內(nèi)注射接受了5-7×107UC-MSCs。經(jīng)過3個月的隨訪,這3名患者表現(xiàn)出疼痛緩解和日?;顒幽芰謴?fù)。最近,Pak在膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者中進(jìn)行了一個臍帶血來源的間充質(zhì)干細(xì)胞(UCB-MSC)應(yīng)用的臨床試驗(yàn),患者患有全層軟骨缺陷。對接受UCB-MSC治療的64名患者進(jìn)行的術(shù)后1年的二次關(guān)節(jié)鏡手術(shù)回顧顯示,與基線相比,IKDC、WOMAC、VAS和OAS評分均有所改善,表明UCB-MSCs在緩解疼痛和改善功能方面具有治療選擇的潛力。Jose等應(yīng)用UCB-MSC治療膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,設(shè)計(jì)了和玻璃酸鈉進(jìn)行對照的隨機(jī)臨床試驗(yàn)中證實(shí),多次MSCs注射優(yōu)于單次MSC注射和單純玻璃酸鈉注射。到目前為止,已有多項(xiàng)臨床試驗(yàn)證明了BM-MSCs、AD-MSCs和UC-MSCs在治療骨關(guān)節(jié)炎中的安全性和潛在療效。然而,我們必須承認(rèn),一些試驗(yàn)的樣本量有限,缺乏嚴(yán)格的對照和相對較短的隨訪時(shí)間。需要進(jìn)行更大規(guī)模、更嚴(yán)格的對照、更謹(jǐn)慎的處理和長期隨訪的臨床試驗(yàn)以進(jìn)行進(jìn)一步的評估。1.WakitaniS,ImotoK,YamamotoT,SaitoM,MurataN,YonedaM.Humanautologouscultureexpandedbonemarrowmesenchymalcelltransplantationforrepairofcartilagedefectsinosteoarthriticknees.OsteoarthritisCartilage.2002;10:199–206.2.WongKL,LeeKB,TaiBC,LawP,LeeEH,HuiJH.Injectableculturedbonemarrow-derivedmesenchymalstemcellsinvaruskneeswithcartilagedefectsundergoinghightibialosteotomy:aprospective,randomizedcontrolledclinicaltrialwith2years’follow-up.Arthroscopy.2013;29:2020–2028.3.VangsnessCTJr,FarrJ2nd,BoydJ,DellaeroDT,MillsCR,LeRoux-WilliamsM.Adulthumanmesenchymalstemcellsdeliveredviaintra-articularinjectiontothekneefollowingpartialmedialmeniscectomy:arandomized,double-blind,controlledstudy.JBoneJointSurgAm.2014;96:90–98.4.Lamo-EspinosaJM,MoraG,BlancoJF,Granero-MoltoF,Nunez-CordobaJM,Sanchez-EcheniqueC,BondiaJM,AquerretaJD,AndreuEJ,OrnillaE,VillaronEM,Valenti-AzcarateA,Sanchez-GuijoF,DelCanizoMC,Valenti-NinJR,ProsperF.Intra-articularinjectionoftwodifferentdosesofautologousbonemarrowmesenchymalstemcellsversushyaluronicacidinthetreatmentofkneeosteoarthritis:multicenterrandomizedcontrolledclinicaltrial(phaseI/II)JTranslMed.2016;14:246–255.5.PersYM,RackwitzL,FerreiraR,PulligO,DelfourC,BarryF,SensebeL,CasteillaL,FleuryS,BourinP,NoelD,CanovasF,CytevalC,LisignoliG,SchrauthJ,HaddadD,DomergueS,NoethU,JorgensenC.Adiposemesenchymalstromalcell-basedtherapyforsevereosteoarthritisoftheknee:aphaseidose-escalationtrial.StemCellsTranslMed.2016;5:847–856.6.KohYG,KwonOR,KimYS,ChoiYJ,TakDH.Adipose-derivedmesenchymalstemcellswithmicrofractureversusmicrofracturealone:2-yearfollow-upofaprospectiverandomizedtrial.Arthroscopy.2016;32:97–109.7.LeeWS,KimHJ,KimKI,KimGB,JinW.Intra-articularinjectionofautologousadiposetissue-derivedmesenchymalstemcellsforthetreatmentofkneeosteoarthritis:aphaseiib,randomized,placebo-controlledclinicaltrial.StemCellsTranslMed.2019;8:504–511.8.WangY,JinW,LiuH,CuiY,MaoQ,FeiZ,XiangC.Curativeeffectofhumanumbilicalcordmesenchymalstemcellsbyintra-articularinjectionfordegenerativekneeosteoarthritis.ZhongguoXiuFuChongJianWaiKeZaZhi.2016;30:1472–1477.9.LiuC,YangY,HeG.Efficacyandsafetyofumbilicalcord-mesenchymalstemcellstransplantationfortreatingosteoarthritis.OsteoarthrCartilage.2017;25:S389–S389.10.PakJY.Clinicaloutcomesofhumanumbilicalcordbloodderivedmesenchymalstemcellsapplicationinkneeosteoarthritispatients.OsteoarthrCartilage.2019;27:S511–S511.11.DavatchiF,SadeghiAbdollahiB,MohyeddinM,NikbinB.Mesenchymalstemcelltherapyforkneeosteoarthritis:5yearsfollow-upofthreepatients.IntJRheumDis.2016;19:219–225.12.JoseMatas,MarioOrrego,DiegoAmenabar,CatalinaInfante,RafaelTapia-Limonchi,MariaIgnaciaCadiz,FranciscaAlcayaga-Miranda,PazL.González,EmilioMuse,MarounKhoury,FernandoE.Figueroa,FranciscoEspinoza,UmbilicalCord-DerivedMesenchymalStromalCells(MSCs)forKneeOsteoarthritis:RepeatedMSCDosingIsSuperiortoaSingleMSCDoseandtoHyaluronicAcidinaControlledRandomizedPhaseI/IITrial,StemCellsTranslationalMedicine,Volume8,Issue3,March2019,Pages215–22413.ChrisHyunchulJo,YoungGilLee,WonHyoungShin,HyangKim,JeeWonChai,EuiCheolJeong,JiEunKim,HackjoonShim,JiSunShin,IlSeobShin,JeongChanRa,SoheeOh,KangSupYoon,Intra‐ArticularInjectionofMesenchymalStemCellsfortheTreatmentofOsteoarthritisoftheKnee:AProof‐of‐ConceptClinicalTrial,StemCells,Volume32,Issue5,May2014,Pages1254–1266,14.ZhuC,WuW,QuX.Mesenchymalstemcellsinosteoarthritistherapy:areview.AmJTranslRes.2021Feb15;13(2):448-461.PMID:33594303;PMCID:PMC7868850.
萬方醫(yī)生的科普號2024年01月08日 259 0 1 -
骨關(guān)節(jié)炎的日常養(yǎng)護(hù)
邵云潮醫(yī)生的科普號2023年12月26日 176 0 3 -
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎保膝治療 ——單髁置換術(shù)
一個膝關(guān)節(jié)疼痛,行走加重,休息減輕。沒有打軟腿。通過休息止痛治療沒有改善?影響生活怎么辦?常規(guī)是進(jìn)行人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù),可以良好緩解疼痛。但是手術(shù)比較大,恢復(fù)慢一些。可以考慮進(jìn)行部分膝關(guān)節(jié)置換術(shù),內(nèi)側(cè)單髁置換術(shù)。手術(shù)損傷小恢復(fù)快。通俗易懂的說就是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的半月板置換手術(shù)。
李宏鍵醫(yī)生的健康號-老李說骨2023年12月25日 238 0 5 -
骨關(guān)節(jié)炎的階梯治療
邵云潮醫(yī)生的科普號2023年12月19日 55 0 0 -
痛風(fēng)性膝關(guān)節(jié)炎的外科治療
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎通??梢酝ㄟ^非外科手段進(jìn)行管理和治療。這些方法包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改變等。然而,在某些情況下,如果痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的癥狀嚴(yán)重或無法通過非外科手段控制,可能需要考慮外科治療選項(xiàng)。以下是一些常見的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎外科治療方法。抽取關(guān)節(jié)液,減輕關(guān)節(jié)腫脹,同時(shí)也可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射倍他米松及利多卡因,止痛,減輕關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥反應(yīng)。穿刺的禁忌癥:①穿刺局部破潰、嚴(yán)重皮疹或感染②藥物過敏③嚴(yán)重凝血功能障礙:血友病等④嚴(yán)重的糖尿病,血糖控制不佳⑤非關(guān)節(jié)感染病人,有發(fā)燒或其他部位的感染適應(yīng)癥:①明顯的影像學(xué)改變②引起關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)構(gòu)破壞,引起功能障礙③反復(fù)發(fā)作,病人手術(shù)意愿強(qiáng)烈在極少數(shù)情況下,如果痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎對關(guān)節(jié)造成嚴(yán)重破壞,可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
武漢市第四醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科科普號2023年12月03日 53 0 1 -
膝蓋不舒服是靜養(yǎng)還是鍛煉
膝蓋不舒服是靜養(yǎng)還是鍛煉來源:上海六院骨科歐陽元明歡迎分享本文,轉(zhuǎn)載請保留出處!當(dāng)膝蓋受傷或者不明原因地感到疼痛不適時(shí),有時(shí)醫(yī)生會建議您先不要做太大范圍的活動,以免加重癥狀;而有時(shí)候醫(yī)生會鼓勵您適當(dāng)活動,不要有太多顧慮!作為醫(yī)生,追求的是整體效果的最大化。而對大部分病人而言,更多的是追求眼前痛苦最小化。那么,當(dāng)膝蓋不適時(shí),到底什么時(shí)候該鍛煉?什么時(shí)候該靜養(yǎng)呢?不是自己的感覺說了算,而是要多聽聽醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)意見。膝蓋不舒服的原因膝蓋不舒服可能是正常生理表現(xiàn),也可能為膝關(guān)節(jié)半月板損傷、髕骨軟化癥、骨性關(guān)節(jié)炎等因素所引起。1.正常生理表現(xiàn):長時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動,可能會導(dǎo)致局部乳酸代謝堆積,不能夠代謝出體外,就會導(dǎo)致膝蓋部位不舒服,主要表現(xiàn)為酸脹、輕度疼痛,一般能夠自主好轉(zhuǎn)。2.膝關(guān)節(jié)半月板損傷:在進(jìn)行劇烈運(yùn)動時(shí),可能會導(dǎo)致半月板損傷,就會引起膝蓋不舒服,主要表現(xiàn)為劇烈疼痛,嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動受限。3.髕骨軟化癥:是一種軟骨慢性損傷疾病,可能與長時(shí)間體力勞動、過度屈伸膝關(guān)節(jié)等因素有關(guān),會導(dǎo)致膝蓋部位出現(xiàn)疼痛腫脹等癥狀,負(fù)重活動時(shí),疼痛可加重。4.骨性關(guān)節(jié)炎:膝關(guān)節(jié)部位慢性勞損或者是膝關(guān)節(jié)軟骨退變,容易誘發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎,由于存在無菌性炎癥,就可導(dǎo)致膝蓋不舒服,主要表現(xiàn)為疼痛腫脹。什么時(shí)候需要鍛煉其實(shí),我們的膝關(guān)節(jié)就像齒輪一樣,如果長時(shí)間不活動,它就會逐漸退化。只要活動不會使膝蓋疼痛加重,一般醫(yī)生都會鼓勵我們保持適度活動。鍛煉對膝關(guān)節(jié)的好處非常多,一方面可以通過鍛煉加快膝關(guān)節(jié)的康復(fù),另一方面鍛煉可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的韌帶與肌群的力量,從而減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷。一般而言,膝骨關(guān)節(jié)炎的患者,每天可以做30分鐘左右的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動,每周可做兩次肌肉力量訓(xùn)練,以及每周三次平衡鍛煉。這樣膝關(guān)節(jié)的功能會不斷得到改善,一時(shí)的疼痛也會因?yàn)殄憻挾M快得到緩解。什么時(shí)候要靜養(yǎng)盡管鍛煉對膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)具有非常重要的作用,但如果您在運(yùn)動時(shí)膝關(guān)節(jié)感到來自關(guān)節(jié)內(nèi)的疼痛,建議您應(yīng)該停止運(yùn)動,給膝關(guān)節(jié)足夠的時(shí)間靜養(yǎng)恢復(fù)。一般剛剛受傷后和關(guān)節(jié)炎急性期關(guān)節(jié)紅腫熱痛的時(shí)候,都不建議做鍛煉,此時(shí)的主要任務(wù)是止痛和消除局部的炎癥,而這時(shí)候鍛煉非但不能有助于癥狀改善,還會使局部炎癥加重。靜養(yǎng)到恢復(fù)運(yùn)動的過渡期,可以去游泳池開始恢復(fù)訓(xùn)練。無論是游泳還是在泳池里走路,浮力都會減輕膝關(guān)節(jié)運(yùn)動時(shí)的負(fù)擔(dān),水流的阻力又能幫助肌肉加強(qiáng)力量,同時(shí)泳池訓(xùn)練可以讓關(guān)節(jié)在受到保護(hù)的情況下早日恢復(fù)運(yùn)動。如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)1.改變運(yùn)動方式運(yùn)動又能保護(hù)膝關(guān)節(jié)是非常重要的,適當(dāng)合理的運(yùn)動能讓關(guān)節(jié)軟骨受到適當(dāng)刺激,促進(jìn)新陳代謝,這樣關(guān)節(jié)滑液才能在關(guān)節(jié)內(nèi)到處流動,起到潤滑和提供營養(yǎng)的作用。但如果不顧自己身體實(shí)際情況,強(qiáng)行超過自身運(yùn)動量的“度”,可能會給膝關(guān)節(jié)帶來不可修復(fù)的損傷。所以,當(dāng)感覺到膝蓋不舒服時(shí),應(yīng)改變運(yùn)動方式,減少不合適的運(yùn)動,如深蹲、爬樓梯、登山等對膝蓋危害大的運(yùn)動,這些運(yùn)動會加深膝關(guān)節(jié)的磨損。建議可選擇散步、低阻力自行車、游泳等對膝關(guān)節(jié)壓力較小的運(yùn)動方式。2.控制體重體重超重,會使膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生大量額外的負(fù)荷,如步行時(shí),膝蓋承受的力量是體重的3~6倍。而身體的重量越大,膝關(guān)節(jié)所承受的力也就越大,磨損的速度也更快。所以減輕、控制體重,就能極大減少對負(fù)重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),降低膝關(guān)節(jié)磨損。3.生活中注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)避免日常工作生活中久坐不動,久坐使膝關(guān)節(jié)長時(shí)間處于高壓狀態(tài),會加速軟骨磨損,腿部血液循環(huán)變差,大腿肌力量減弱。日常應(yīng)盡量避免蹲著做家務(wù),可以選擇坐在小椅子上,能少下蹲就少下蹲;減少爬山或上、下樓梯次數(shù),必要時(shí)借助扶手、手杖等方式,減少膝關(guān)節(jié)的受力。女性減少穿高跟鞋,可選擇舒適的平底鞋,鞋底要有一定厚度且具有彈性,可以減少對膝關(guān)節(jié)的沖擊,更有利于保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)。4.保暖膝關(guān)節(jié)缺少豐富肌肉和脂肪組織的保護(hù),局部熱量容易散失,溫度常比其它部位低。如果遇到濕寒,會影響局部的血液循環(huán),加速衰老。尤其是對于已經(jīng)膝關(guān)節(jié)受損的人來說,寒冷刺激會讓關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。所以,注意膝關(guān)節(jié)保暖,防止受涼是保護(hù)膝關(guān)節(jié)的有效方法之一。5.使用助行工具適當(dāng)使用助行工具,如拐杖、護(hù)膝等,可分擔(dān)關(guān)節(jié)壓力,在提高步行的穩(wěn)定性、防止摔跤的同時(shí),減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。最后,祝愿大家人人都能擁有健康的膝關(guān)節(jié),享受幸福生活。歐陽元明(上海市第六人民醫(yī)院骨科-關(guān)節(jié)外科主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,博士研究生導(dǎo)師)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè),從事臨床工作20多年,主攻關(guān)節(jié)外科。曾在韓國首爾,德國慕尼黑,加拿大及香港進(jìn)修學(xué)習(xí),掌握先進(jìn)關(guān)節(jié)置換手術(shù)及關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。年均手術(shù)量1000臺左右。擅長:1、人工膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)置換及假體感染松動翻修手術(shù)(骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)增生、骨刺、關(guān)節(jié)磨損、膝關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻畸形、股骨頭壞死、先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良);2、保膝,保髖、髖關(guān)節(jié)鏡手術(shù);3、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療膝關(guān)節(jié)積液、滑膜炎,軟骨損傷,半月板損傷、半月板撕裂、肩周炎、肩袖損傷;4、全肩、全肘關(guān)節(jié)置換;5、嚴(yán)重肘、膝、髖關(guān)節(jié)異位骨化關(guān)節(jié)僵硬松解手術(shù)。擔(dān)任職務(wù):擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會手外科分會委員,中華醫(yī)學(xué)會上海分會手外科學(xué)會委員兼秘書,上海市運(yùn)動醫(yī)學(xué)關(guān)節(jié)微創(chuàng)學(xué)組成員,上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會創(chuàng)傷專業(yè)青年委員,上海市科技專家?guī)煸u審專家,亞太膝關(guān)節(jié)-關(guān)節(jié)鏡-運(yùn)動醫(yī)學(xué)協(xié)會(APKASS)會員,國際期刊《FrontiersinNeuroscience》編委,美國期刊《orthopedics》主要審稿人。
歐陽元明醫(yī)生的科普號2023年11月28日 76 0 2 -
骨科用藥基礎(chǔ),認(rèn)識非甾體類消炎藥(俗稱:消炎止痛藥、退燒藥)
骨科用藥基礎(chǔ),認(rèn)識非甾體類消炎藥(俗稱:消炎止痛藥、退燒藥)(一)非甾體消炎藥(NSAIDs)是一類藥物的名稱,具有止痛、消炎和退燒的作用,被廣泛用于治療以下疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎強(qiáng)直性脊柱炎腰椎退變引起的腰腿痛關(guān)節(jié)扭傷、拉傷術(shù)后止痛其他引起疼痛、發(fā)熱的疾?。貉捞邸㈩^痛、偏頭疼、痛經(jīng)、普通感冒、流感等(二)非甾體消炎藥(NSAIDs)的作用機(jī)制:非甾體消炎藥通過抑制人體內(nèi)的COX酶,減少前列腺素的合成,進(jìn)而發(fā)揮作用。COX酶分為COX1和COX2兩種。COX1:促進(jìn)基礎(chǔ)劑量前列腺素的合成,激活血小板,保護(hù)消化道COX2:在損傷和感染的病理狀態(tài)下促進(jìn)前列腺素的合成,引發(fā)炎癥反應(yīng)(三)常見非甾體消炎藥(NSAIDs)的種類相對COX1選擇性:氟比洛芬、酮咯酸、酪洛芬、阿司匹林相對非選擇性:布洛芬、萘普生COX2選擇性(<50倍):吲哚美辛、吡羅昔康、美洛昔康、雙氯芬酸、塞來昔布、依托度酸COX2選擇性(>50倍):依托考昔、羅美昔布、羅非昔布(四)常見非甾體消炎藥(NSAIDs)的不良反應(yīng)對COX1選擇性越強(qiáng):胃腸道反應(yīng),甚至胃腸道出血風(fēng)險(xiǎn)增加(例如,酮咯酸,阿司匹林)對COX2選擇性越強(qiáng):心血管栓塞風(fēng)險(xiǎn)增加(例如,雙氯芬酸,塞來昔布)
楊程顯醫(yī)生的科普號2023年10月27日 977 0 6
膝關(guān)節(jié)炎相關(guān)科普號
關(guān)節(jié)外科醫(yī)生尹戰(zhàn)海
尹戰(zhàn)海 主任醫(yī)師
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推薦熱度5.0徐海軍 副主任醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
人工關(guān)節(jié)置換術(shù) 115票
關(guān)節(jié)炎 52票
膝關(guān)節(jié)損傷 48票
擅長:擅長中度及重度中老年膝關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療,滑膜炎、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)畸形、類風(fēng)濕性炎等疾病的診治,擅長中青年患者膝關(guān)節(jié)周圍畸形的矯正,擅長膝關(guān)節(jié)單髁置換術(shù),微創(chuàng)全髖關(guān)節(jié)置換術(shù),脛骨高位截骨矯形術(shù),全膝關(guān)節(jié)置換,下肢畸形矯正,髖膝關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)置換及翻修術(shù)等。在湖北率先倡導(dǎo)膝關(guān)節(jié)炎階梯治療,最大程度保留患者自體關(guān)節(jié)功能。 -
推薦熱度4.9岳冰 主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院(東院) 骨關(guān)節(jié)外科
人工關(guān)節(jié)置換術(shù) 134票
膝關(guān)節(jié)損傷 63票
關(guān)節(jié)炎 32票
擅長:1、膝關(guān)節(jié)損傷疾病,尤其是膝關(guān)節(jié)半月板,交叉韌帶、軟骨損傷的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療;中老年膝關(guān)節(jié)炎等的微創(chuàng)關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。 2、髖關(guān)節(jié)疾?。ü晒穷^壞死、關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等)的人工關(guān)節(jié)置換術(shù),保髖手術(shù) 3、術(shù)后個性化康復(fù),快速恢復(fù)關(guān)節(jié)功能指導(dǎo) -
推薦熱度4.8何達(dá) 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院 脊柱外科
脊柱裂 1票
頸椎病 1票
擅長:頸、胸、腰椎各類骨折,頸椎病,后縱韌帶骨化癥,胸椎管狹窄,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑脫,脊柱畸形等